• Պանիրը թույլատրելի է, կարագը՝ զգուշությամբ. գիտնականները պարզել են, թե որ ճարպոտ սննդամթերքներն են իսկապես առողջարար

  Տարիներ շարունակ մեզ ասել են, որ ճարպոտ սնունդը վնասակար է մեզ համար․․․

• Մեկ ամիս ապրելով 90-ամյա իտալացու պես. բլուրները, մակարոնեղենը և թարմ մթերքները անսպասելիորեն փոխեցին առողջական վիճակը

  Հյուսիսային Իտալիայի մի փոքրիկ լեռնային գյուղում ընդամենը չորս շաբաթ ապրելը՝ զառիթափ փողոցներով շատ քայլելը, թարմ մթերքները, հարևանների հետ շփվելը և ավելի դանդաղ տեմպը, զգալիորեն փոխակերպեցին The Telegraph-ի լրագրող Ռոզի Թեյլորի ֆիզիկական պատրաստվածությունը․․․

• Օրական ընդամենը երկու գդալ. գիտնականները անսպասելի կապ են հայտնաբերել լոլիկի և հիշողության միջև

  Մրգերով և բանջարեղենով հարուստ սննդակարգը վաղուց է կապվում հիշողության բարելավման հետ․․․

• Գեղեցկություն՝ անակնկալով. գիտնականները երկարացված թարթիչների տակ մանրադիտակային տզեր են հայտնաբերել

  Telegraph-ի հաղորդմամբ՝ նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ կանայք, ովքեր պարբերաբար թարթիչներ են կրում, մեծ հավանականությամբ կարող են ունենալ մանրադիտակային տզեր…

• «Տիտղոսակիր բազուկները»՝ շքեղության նոր խորհրդանիշ. նյույորքաբնակ հարուստ կանայք հազարավոր դոլարներ են ծախսում կատարյալ բիցեպսներ ունենալու համար

  Նյու Յորքում սեզոնի գլխավոր կարգավիճակային աքսեսուարը բոլորովին էլ բարձրակրունկ կոշիկները կամ դիզայներական պայուսակը չեն։ Հիմա դա մկանոտ բազուկներն են...

• 220 դոլարանոց ամանորյա օրացույց՝ 400 դոլարանոց կոսմետիկ պարագաներով. Charlotte Tilbury-ն կրկին խենթացնում է երկրպագուներին

  Այս տարվա տոնական գնումները սկսվում են իսկական գեղեցկության գանձով: Հոլիվուդյան աստղերի կողմից սիրված Շառլոտ Թիլբերին ներկայացրել է իր ամենամյա ամանորյա օրացույցը, որն արդեն դարձել է պաշտամունքային դասական: Չնայած այն հասանելի է բացառապես ապրանքանիշի կայքում, երկրպագուները հնարավորություն ունեն ձեռք բերել ցանկալի հավաքածուն, նախքան այն կանհետանա դարակներից...

• Կանանց 80%-ը սխալ չափսի կրծկալ է ընտրում. Ահա, թե ինչպես դա կարող է վնասել ձեր կրծքին և մեջքին

  Երկար օրվանից հետո կրծկալը հանելը կյանքի փոքր հաճույքներից մեկն է․․․

• Քնի անսպասելի թշնամի. ո՞ր սննդամթերքներն են առաջացնում անքնություն և սարսափելի մղձավանջներ

  Քնելուց առաջ հանգստանալու համար մեկ բաժակ տաք կաթ խմելը կարող է լինել անքնության հիմնական պատճառը․․․

Մինչ միլենիալները առավոտյան խնձորի քացախի շոթեր էին խմում՝ նյութափոխանակությունը խթանելու և քաշը կորցնելու հույսով, 2025 թվականի միտումները այս բաղադրիչը հասցրել են հաջորդ մակարդակի՝ լոգարան, ինչպես սպա բուժումը: Այսօր խնձորի քացախն ավելացվում է գեղեցկության ընթացակարգերին՝ մաշկը խոնավեցնելու, գրգռվածությունը մեղմելու, շերտազատելու և մարմինը լուսավորելու համար: Բայց արդյո՞ք այն իսկապես աշխատում է: Գիտական ​​​​ապացույցները քիչ են, ինչը հարց է առաջացնում. արդյո՞ք այս միտումը կարող է դառնալ պոտենցիալ վտանգավոր զբաղմունք:

«Խնձորի քացախը պարունակում է քացախաթթու, որն ապահովում է հակաբակտերիալ և շերտազատող հատկություններ», - Vogue-ին բացատրում է լոնդոնաբնակ կոսմետոլոգ դոկտոր Պրիյա Վերման: «Գիտականորեն սա կարող է օգնել վերականգնել մաշկի pH-ը և նվազեցնել մանրէների աճը: Ահա թե ինչու մարդիկ երբեմն կարծում են, որ քացախը գործում է որպես տոնիկ կամ մաքրող միջոց: Այնուամենայնիվ, դրա թթվայնությունը շատ ավելի բարձր է և պակաս վերահսկվող, քան մասնագիտացված մաշկի խնամքի միջոցներինը»:

Նյու Յորքի մաշկաբան դոկտոր Աննա Կարպը հավելում է, որ քացախի՝ մաշկի և մազերի համար օգտակարության մասին համոզմունքները հիմնականում հիմնված են անեկդոտների, այլ ոչ թե հետազոտությունների վրա: «Մարդիկ գրավվում են դրանով, քանի որ այն մատչելի է, «բնական» և ունի հակամանրէային հատկություններ», - բացատրում է մասնագետը։

Խնձորի քացախի օգտակար հատկությունները

Մաշկի համար. Քացախի թթվայնությունը օգնում է նրբորեն մաքրել մաշկի մեռած բջիջները և հեռացնել ավելորդ ճարպը։ Դրա հակաբակտերիալ հատկությունները կարող են նվազեցնել որոշակի տեսակի ցաները, չնայած ազդեցությունը տարբերվում է մարդուց մարդ։

Մազերի համար. Քացախը օգնում է լուծել կոշտ ջրից ստիլինգի միջոցների մնացորդները և հանքային նստվածքները՝ մազերը դարձնելով ավելի հարթ և փայլուն։ Այն կարող է նաև վերականգնել գլխամաշկի միկրոբիոմի հավասարակշռությունը և նվազեցնել թեփը, եթե ճիշտ օգտագործվի։

Տնային օգտագործման ռիսկերը

«Այս բոլոր «ձեռքբերումները» հաճախ չափազանցված են», - զգուշացնում է բժիշկ Վերման։ Հիմնական վտանգը անվերահսկելի թթուների ազդեցությունն է մաշկի վրա։ TikTok-ի օգտատերերը քացախը նոսրացնում են լոգանքի մեջ կամ օգտագործում են որպես ողողիչ, բայց կոնցենտրացիան և կիրառման եղանակը կարող են մեծապես տարբեր լինել։ Կոսմետիկ թթուներից տարբերվող քացախը անկայուն է. դրա pH-ը տատանվում է, ինչը կարող է գրգռվածություն և քիմիական այրվածքներ առաջացնել նույնիսկ թվացյալ թույլ կոնցենտրացիաների դեպքում։

Մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս. երբեք մի օգտագործեք քացախը մաքուր տեսքով։ Նոսրացումը կարևոր է. մաշկի համար օգտագործեք 1 մաս քացախ 3-4 մաս ջրի հետ, կարճ ժամանակով քսեք և լվացեք: Մազերի համար օգտագործեք նոսրացված լվացող միջոցը լվանալուց հետո:

«Չափից շատ օգտագործումը կարող է առաջացնել քիմիական այրվածքներ, գրգռվածություն կամ կոնտակտային դերմատիտ: Գլխի մաշկի վրա դա կարող է հանգեցնել չոր, թեփոտվող և փխրուն մազերի», - զգուշացնում է բժիշկ Կարպը: Զգայուն մաշկ, էկզեմա, ռոզացեա կամ մաշկի պատնեշի խանգարում ունեցող մարդիկ պետք է լիովին խուսափեն քացախից:

Մասնագետի կարծիք

Ռիսկերը միանշանակ գերազանցում են հնարավոր օգուտները: «Կլինիկայում մենք օգտագործում ենք ճշգրիտ հաշվարկված կոնցենտրացիաներով, pH-ով և կայունությամբ միջոցներ: Քացախով լոգանք ընդունելը անվտանգ կամ արդյունավետ այլընտրանք չէ», - եզրակացնում է բժիշկ Վերման:

Մաշկի շերտազատման և pH-ի հավասարակշռման համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս ապացուցված թթուներ՝ կաթնաթթու, գլիկոլային կամ մանդելային: Գլխի մաշկի համար լավագույնն է օգտագործել սալիցիլային, գլիկոլային կամ ցինկի վրա հիմնված միացություններով շամպուններ, որոնք ավելի արդյունավետորեն մաքրում և նվազեցնում են թեփոտումը:

Խնձորի քացախը կարող է հետաքրքիր գեղեցկության փորձ լինել, բայց երբ խոսքը վերաբերում է մաշկի և մազերի խնամքին, անվտանգ և ապացուցված միջոցները մնում են անգերազանցելի:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում