• Քնի անսպասելի թշնամի. ո՞ր սննդամթերքներն են առաջացնում անքնություն և սարսափելի մղձավանջներ

  Քնելուց առաջ հանգստանալու համար մեկ բաժակ տաք կաթ խմելը կարող է լինել անքնության հիմնական պատճառը․․․

• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

  Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

• Ինչո՞ւ է տղամարդկանց «արժանապատվության» չափսը փոքրանում մարզումներից հետո, և, արդյոք, պե՞տք է խուճապի մատնվել

  Ամռանը որոշ տղամարդիկ ամեն ինչ կանեն՝ կատարյալ կազմվածք և տեսողական ծավալ ստանալու համար՝ սկսած մարզասրահում ծանր մարզումներից մինչև ֆիլերների ներարկումներ․․․

• Ինչպես հոր՝ չիպսերի հանդեպ սերը կարող է ազդել երեխայի գեր փորիկի վրա

  Տարածված կարծիք կա, որ ապագա երեխայի առողջությունն ու քաշը ամբողջությամբ կախված են հղիության ընթացքում մոր սննդակարգից․․․

• Սուրճի իդեալական քանակը՝ ըստ տարիքի. ինչու 50-ից բարձր տարիքում ավելի շատ պետք է սուրճ խմել, քան 20 տարեկանում

  Սուրճը վաղուց ի վեր ավելին է, քան պարզապես առավոտյան արթնանալու, քնի պակասի դեմ պայքարելու և կենտրոնացումը բարելավելու միջոց․․․

• Քնի պակասը հանգեցնում է քաշի ավելացման. գիտնականները պարզել են, թե ինչպես է 90 րոպե քնի պակասը փոխում իրանի շրջագիծը

  Քնի կանոնավոր պակասը կարող է աստիճանաբար հանգեցնել ավելորդ քաշի ավելացման: Այս եզրակացությանն են հանգել «Annals of Internal Medicine»-ում հրապարակված նոր ուսումնասիրության հեղինակները․․․

• Լուծ՝ հանուն բիկինիի. TikTok բլոգերները միտումնավոր վարակում են իրենց վտանգավոր մակաբույծով՝ ամռանը քաշ կորցնելու համար

  ԱՄՆ-ում ժողովրդականություն է վայելում մահացու և աբսուրդային միտում՝ սննդից վարակվելը և մի քանի կիլոգրամ քաշ կորցնելը, հաղորդում է The Post-ը․․․

Նոր ուսումնասիրությունը ենթադրում է, որ ամառը կարող է լինել ամենաբեղմնավոր եղանակը, և խոսքը միայն լողի մասին չէ: Գիտնականները պարզել են, որ սպերմայի շարժունակությունը տատանվում է տարվա ընթացքում, ինչը կարող է ազդել հղիանալ փորձող զույգերի խորհուրդների, ինչպես նաև սպերմայի բանկերի գործունեության վրա, հաղորդում է The Post-ը։

Մեծ Բրիտանիայի, Կանադայի և Դանիայի համալսարանների հետազոտողները վերլուծել են ավելի քան 15,000 տղամարդկանց սպերմայի նմուշներ, որոնք 2018-ից 2024 թվականներին սերմ են նվիրաբերել Դանիայի և Ֆլորիդայի Cryos International կլինիկաներում: Նրանք ուսումնասիրել են երեք հիմնական ցուցանիշ՝ սերմնաժայթքման ծավալը, սպերմայի կոնցենտրացիան և սպերմայի շարժունակությունը՝ ինքնուրույն շարժվելու ունակությունը։

Արդյունքները ցույց են տվել, որ եղանակը քիչ ազդեցություն ունի սպերմայի ծավալի և կոնցենտրացիայի վրա, բայց շարժունակությունը զգալիորեն տատանվում է: Հյուսիսային Եվրոպայում և ԱՄՆ-ի հարավում ամենաարագ սպերմատոզոիդները ամենատարածվածն էին հունիս և հուլիս ամիսներին, մինչդեռ ամենադանդաղ շարժունակությունը դիտվել է դեկտեմբերին և հունվարին։

«Մեզ զարմացրեց սեզոնային օրինաչափության նմանությունը երկու շատ տարբեր կլիմայական պայմաններում», - նշել է ուսումնասիրության համահեղինակ Ալան Փեյսին։ «Նույնիսկ Ֆլորիդայում, որտեղ ջերմաստիճանը մնում է բարձր, սերմնահեղուկի շարժունակությունը գագաթնակետին է հասնում ամռանը և նվազում ձմռանը։ Սա ենթադրում է, որ միայն շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը չի բացատրում այս փոփոխությունները»։

Հետազոտողները ենթադրում են, որ լույսի ռեժիմը, կենսակերպը և շրջակա միջավայրի այլ գործոնները կարող են ավելի մեծ դեր խաղալ, քան նախկինում կարծում էին։

Հետաքրքիր է, որ այս արդյունքները հակասում են բերրիության վերաբերյալ ավանդական կարծիքին. շատ բլոգներ և հոդվածներ պնդում են, որ աշունը և ձմեռը հղիանալու լավագույն ժամանակներն են։ CDC-ի տվյալները հաստատում են, որ 2023 թվականին երեխաների մեծ մասը ծնվել է օգոստոսին, իսկ ամենաքիչը՝ փետրվարին, ինչը վկայում է աշնան վերջին և ձմռան սկզբին բեղմնավորման մասին։

Մենստրուալ ցիկլերի նախորդ ուսումնասիրությունները նույնպես ցույց են տվել բարձր բերրիություն աշնանը և ձմռանը։ Հետազոտողները զգուշացնում են, որ տարբեր մեթոդները և տեղական կլիմայական պայմանները կարող են բացատրել անհամապատասխանությունները։

Այնուամենայնիվ, նոր տվյալները օգնում են ավելի լավ հասկանալ տղամարդկանց վերարտադրողական համակարգը։ Փեյսին նշում է, որ սեզոնայնությունը հաշվի առնելը կարող է օգտակար գործիք լինել կլինիկաների համար, որոնք աշխատում են հղիանալ փորձող զույգերի հետ։ «Այս արդյունքները ընդլայնում են տղամարդկանց առողջության վերաբերյալ մեր պատկերացումները և կարող են բարելավել անպտղության բուժման արդյունքները»,-եզրակացնում է հետազոտողը։

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում