Սուպերմոդել Իրինա Շեյքը Viva magazine-ին տված հարցազրույցի ժամանակ պատմել է իր գեղեցկության գաղտնիքների մասին։ 29-ամյա մոդելը խոստովանել է, որ օգտագործում է առողջարար սնունդ, բայց անսահմանափակ քանակությամբ։
Իսկ սլացիկ կազմավածքը պահպանելու համար գնում է մարզասրահ եւ վարժություններ անում։
«Դուք պետք է սիրեք ձեր մարմինը եւ լավ վերաբերեք դրան։ Ես ժամերով վարժություններ եմ անում եւ հետեւում եմ «Կեր որքան ցանկանում ես, հետո քրտնիր մարզասրահում» կարգախոսին։ Ճիշտ է, ես ամեն օր մարզվում եմ, բայց խուսափում եմ այն վարժություններից, որոնք մկանուտ են դարձնում մարմինը»,- նշել է մոդելը։
Իրինան նաեւ պատմել է, թե ինչպես է իրեն զգում Կրիշտիանու Ռոնալդուից բաժանվելուց հետո։
«Այժմ իմ ամբողջ ժամանակը տրամադրում եմ մարդկանց, ում շատ սիրում եմ ու անհանգստանում եմ նրանց համար։ Այո, ես սիրում եմ իմ աշխատանքը, սակայն կարծում եմ, որ պետք է պահել հավասարակշռությունը՝ եւ աշխատել, եւ կյանքը վայելել։ Չէ՞ որ դա հենց այն է, ինչ մենք ունենք»։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
16:37, 29 մարտի
TLC ռեալիթի շոուի սիամական երկվորյակներ Էբբին և Բրիտանի Հենսելները ամուսնացել են15:18, 29 մարտի
Իրինա Շեյքը Swarovski campaign֊ում հայտնվել է շշմեցուցիչ կերպարով14:02, 29 մարտի
Ռոբերտ Դաունի կրտսերը խաղում է չորս տարբեր կերպարներ HBO-ի նոր սերիալում13:23, 29 մարտի
Թոմ Քրուզը բաժանվել է ռուս ընկերուհուց իր նախկին օլիգարխ ամուսնու պատճառով12:21, 29 մարտի
Դեմի Մուրը ևս մեկ անգամ ապացուցեց, որ տարիքը պարզապես թիվ է11:17, 29 մարտի
Բեյոնսեն ձեռքերով սպագետի է ուտում անձնական ինքնաթիռի վրա և ծաղրում իր կովբոյական look-ի մասին մեմերը10:16, 29 մարտի
Selling Sunset սերիալի աստղը գոլֆ խաղալիս ընտրել է տարօրինակ և բաց աութֆիտ09:00, 29 մարտի
ՄԱՐՏԻ 29-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:16, 28 մարտի
Ռիհաննան անհավանական տեսք ունի չինական Vogue-ի շապիկին22:15, 28 մարտի
Ռեբել Ուիլսոնը ուզում է «դրական հաղորդագրություն» տարածել՝ բացահայտելով, որ կորցրել է կուսությունը 35 տարեկանում21:35, 28 մարտի
TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը20:30, 28 մարտի
Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան