• Կատարյալ մանիպուլյատորներ. ինչու է հասարակությունն անպաշտպան թաքնված հոգեպաթների առջև

  Երկար ժամանակ հոգեպաթիայի մասին ավանդական պատկերացումները հիմնված էին բացառապես բանտային հետազոտությունների վրա։ Սակայն այսօր գիտնականներն ուշադրություն են դարձնում բարձր ֆունկցիոնալությամբ օժտված հոգեպաթներին․ սրանք կայուն գիշատչի գծերով (Persistent Predatory Personalities) մարդիկ են, որոնք հիանալի հարմարված են հասարակության մեջ, հաջող կարիերա ունեն կորպորացիաներում, քաղաքականությունում ու այլ ոլորտներում՝ միևնույն ժամանակ մնալով անպատիժ, գրում է Guardian-ը...

• Մերժվածության վախը մարդկանց վերածում է կարգավիճակի և հարստության որսորդների

  Հինգ երկրներում անցկացված միջազգային ուսումնասիրությունը պարզել է, որ հարաբերությունների անապահովությունը կարող է անմիջականորեն ազդել մարդու՝ հարստության, հեղինակավոր ունեցվածքի և սոցիալական կարգավիճակի ձգտման վրա․․․

• 13 ամենատարածված երազները և դրանց իրական նշանակությունը

  Հոգեբանը բացահայտել է ամենատարածված 13 երազների իմաստը՝ հանրության մեջ մերկ հայտնվելուց մինչև դավաճանություն և շարժվելու անկարողության զգացում․․․

• Երբ մայրն է թելադրում կանոնները. ամուսնու՝ 11 ցավոտ սովորություններ, որոնք կփչացնեն ձեր հարաբերությունները

  Մեր առաջին հարաբերությունները ձևավորվում են տանը։ Եթե մանկության տարիներին ծնողների հետ առողջ հուզական կապ է եղել, մեծահասակը կարող է ներդաշնակ կապեր կառուցել․․․

• «Էներգետիկ վամպիրների» ազդեցությունը. Ինչպես են թունավոր մարդիկ արագացնում ծերացումը

  Քրոնիկ սթրեսը կարող է արագացնել կենսաբանական ծերացումը՝ լինի դա ֆինանսական խնդիրներ, գերծանրաբեռնվածություն, թե անընդհատ անհանգստացնող ազգական․․․

• Շուրթերն ավելին են ասում, քան խոսքերը. հոգեբաններն ու գիտնականները բացահայտում են համբույրի կախարդանքը

  Մեկ համբույրը կարող է երկարատև տպավորություն թողնել՝ թե՛ իրական կյանքում, թե՛ մեծ էկրանին։ Բայց ի՞նչն է այն դարձնում այդքան նշանակալից․․․

• Երբ է պատերազմը մտնում ննջասենյակ. Ինչպես են կոնֆլիկտները ազդում սեռական ցանկության և մտերմության վրա

  Երբ լրատվական հոսքերը լի են պատերազմներով ու աղետներով, դա միայն քաղաքականություն և աշխարհաքաղաքականություն չէ. այն թափանցում է մեր կյանք․․․

• Երջանիկ ամուսնության գաղտնիքը բացահայտված է. միասին պառկել քնելու

  2000 ամերիկացի զույգերի շրջանում անցկացված նոր հարցումը ուսումնասիրել է այսպես կոչված «քնելու ժամանակի տարբերությունը»՝ մեկ զուգընկերոջ քնելու և մյուսի միանալու միջև ընկած ժամանակահատվածը, և դրա ազդեցությունը ամուսնական բավարարվածության վրա…

Միակ մարդը, ում հետ դուք պետք է համեմատվեք, դուք եք՝ անցյալում: Եվ միակ մարդը, որից ավելի լավը պետք է լինեք, դարձյալ դուք եք՝ բայց ներկայում, գրել է Զիգմունդ Ֆրեյդը:

Կյանքի ընթացքում մենք զգացմունքային տեսակետից հասուն ենք դառնում, զարգացնում ինքնավստահություն, ձգտում լուրջ հարաբերությունների՝ այսինքն մեր սեփական կյանքն ավելի լավն ենք դարձնում:

Ստորեւ ներկայացված է Զիգմունդ Ֆրեյդի հետեւորդների կազմած ցանկը՝ հատկանիշներ, որոնցով կարելի է դատել մարդու զգացմունքային հասունության մասին

1. Կառուցողական քննադատությունն ընկալելու ունակություն

Սա շատ կարեւոր հատկանիշ է սեփական արժանիքներն ու թերությունները արդարացիորեն գնահատելու համար: Պետք է պատրաստ լինել լսել ճշմարտությունը, այլ ոչ թե մերժել այն: Փախչելով խնդիրներից կամ ձեւացնելով, իբրեւ դրանք չկան՝ դուք չեք ազատվի գոյություն ունեցող դժվարություններից: Երբ մարդկանց համար դժվար է իրականությունն ընկալելը, նրանք փրկություն են փնտրում պատրանքներում, որոնք վերջին հաշվով միայն հիասթափություն են բերում:

2. Փոփոխություններին հարմարվելու ունակություն 

Փոփոխություններին դիմանալը ոչ միշտ է հեշտ: Դրանք կարող են ամբողջ աշխարհը գլխիվայր շրջել ու սթրեսի պատճառ դառնալ: Չէ՞ որ փոխվել կարող են թե տվյալ օրվա ձեր ծրագրերը, թե աշխատանքը, սոցիալական կարգավիճակը, բնակության վայրը ու շատ այլ բաներ: Պետք է կարողանալ հարմարվել փոփոխություններին, այլ ոչ թե բարկանալ ու թույլ տալ, որ դրանք ձեզ հունից հանեն:

3. Սթրեսների նկատմամբ անընկալունակություն

Վախերը, ներքին ապրումները, սթրեսը կարող են վատ ինքնազգացողության պատճառ դառնալ: Այնպես որ ձեր հոգեւոր ու ֆիզիկական առողջությունը պայմանավորված է նրանով, թե որքան ընկալունակ եք դուք սթրեսների նկատմամբ: 

4. Ոչ միայն ընդունելու, այլեւ տալու ունակություն

Մարդիկ, որոնք մյուսներին ժամանակ, ուշադրություն են հատկացնում, օգնում նրանց, ֆինանսական աջակցություն ցուցաբերում, մյուսներից ավելի երջանիկ են: Իսկ նրանք, որոնք ավելի շատ հակված են ընդունել, քան տալ, հաճախ եսասեր ու նախանձոտ մարդիկ են:

5. Մարդկանց հասկանալու ունակություն

Կյանքը մարդկանց հետ փոխգործակցություն է, դրա համար էլ շատ կարեւոր է, թե ինչպես եք դուք կառուցում ձեր հարաբերությունները: Սերն ու հարգանքը այն երկու գլխավոր գործոններն են, որոնք ներդաշնակ կյանք են ապահովում:

6. Բացասական էներգիային կառուցողական ուղղություն տալու ունակություն

Շատ կարեւոր է կարողանալ վերափոխել ձեր բացասական զգացմունքները, դրանք ձեր սրտում չպահել, այլ հակառակը՝ դրանց կառուցողական ուղղություն տալ՝ ի բարօրություն ձեզ եւ ամենքին:

7. Սիրելու ունակությունը

Սերը հզոր ուժ է: Մարդիկ ծնվում են սիրելու ունակությամբ, պետք է ընդամենն ամբողջ կյանքում պահպանել այն:

Աղբյուր՝ Creu

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում