BACKSTAGE. Ինչպես են ընթանում «Սարի աղջիկ» հեռուստասերիալի նկարահանումները

Սիրուն Մինասը` բոտեքսի միֆերի եւ հակացուցումների մասին

Հայտնիներ, որոնք իրենց երեխաներին այսօր ուղեկցել են առաջին դասարան

«Ուզում եմ երեխա ունենալ». Շպռոտը` իր երազանքի և 41-ամյակին նվիրված խնջույքի մասին

Եվա Խաչատրյանի, Վիկտորյա Սահակյանի եւ այլ դերասանուհիների մասնակցությամբ բացօթյա ներկայացումը

Backstage. Մեգին շուտով կթողարկի ամառային, ռիթմիկ նոր տեսահոլովակ

Backstage. «Աշխատում ենք ամեն ձեւով իրականացնել իրենց երազանքը». Արուս Տիգրանյան

Անդրանիկ Հարությունյանը` արկածային մանկության մասին եւ ոչ միայն

Backstage. Ինչպես են ընթանում «Երկուսով» հեռուստասերիալի նկարահանումները

Դիանա Տոռեսը` ծնողների կորստի, սիրահարվածության եւ ատամնաբույժի մասնագիտությամբ չաշխատելու մասին

Ինչպես է անցել Լիլիթ Բասյանի եւ Ալեքսանդր Բաբասյանի որդու 6-ամյակը. ծնողների անակնկալն ու խնջույքը

«Գրիշան իմ երազած ավտոմեքենան է նվիրել». Շողեր Թովմասյանը 28-ամյակի անակնկալների եւ խնջույքի մասին

Հասմիկ Կարապետյանը` խենթ հուշերի, կյանքի դժվար շրջանի ու Շանթի հետ իրենց առաջին հանդիպման մասին

Լիա Զախարյանը` մանկության, հոր բացակայության և ամուսնանալու ցանկության մասին

«Հիվանդանոցում քույրիկիս վերջին ցանկություններից էր, որ իր գրած երգը ես երգեմ». Marga

Անի Երանյանը՝ «Լինում է, չի լինում»-ի մանրամասների մասին

Նաիրա Մովսիսյանը՝ կրկին մայրանալու ցանկության, հայրիկի բացի եւ իր կողակցի մասին

«Լաց լինելու ու բարդույթավորվելու փոխարեն սովորեցի իմ անձը պաշտպանել». Իրինա Այվազյանը՝ NEWS.am STYLE-ի «արեւային» ֆոտոշարքում

Մարգարիտա Սիմոնյանը մանրամասն պատմել է, թե ինչպես է նիհարել 20 կիլոգրամով

11:06, 10 օգոստոսի

«RT»-ի գլխավոր խմբագիր Մարգարիտա Սիմոնյանը, որը Տիգրան Քեոսայանի հետ մեծացնում է երեք երեխաներին, Instagram-յան էջի հետեւորդներին հայտնել է կրտսեր դստեր լույս աշխարհ գալուց հետո նիհարելու գաղտնիքները։ Սիմոնյանն այդ միջոցը «վնասակար, բայց արդյունավետ ու չծանրաբեռնող դիետա» է անվանում։

Բազմազավակ մայրը նշել է, որ փորձերի ու սխալների մեթոդով անձամբ է իր համար դիետա մշակել։ «Ես օրվա ընթացքում երկու անգամ եմ ուտում, առաջին անգամ՝ մոտավորապես ժամը 11-13-ին։ Այդ ժամանակ ուտում եմ ամենն, ինչ ցանկանում եմ՝ մածնաբրդոշ, կանաչ բորշ, մուրաբայով կաթնաշոռ, լոլիկով կոմ նրբերշիկով ձվածեղ, տապակած բրինձ, բուտերբրոդներ, անգամ մակարոնով պիլմենի, մրգեր, բանջարեղեն, պաղպաղակ։ չեմ հետեւում քանակին. ուտում եմ այնքան, մինչեւ կշտանում եմ»,- նշել է Մարգարիտան։

Журналистка продолжает избавляться от лишнего веса

Մարգարիտա Սիմոնյանն ընթրում է մոտավորապես ժամը 17-ին, երբ սկսում է քաղց զգալ։ Նրա ընթրիքը բաղկացած է փոքր քանակով ոչ յուղոտ սպիտակուցից՝ հավի միս, անյուղ տավարի միս, ձու, ձուկ կամ ծովամթերք առանց գարնիրի։ Երեկոյան ժամերին Սիմոնյանը բանջարեղեն եւ մրգեր չի ուտում։ Բացի այդ՝ նա մեծ քանակով հեղուկ է խմում, բայց միայն ոչ քաղցր ըմպելիք։

«Ես առհասարակ սպորտով չեմ զբաղվում. չկա ոչ ցանկություն, ժամանակ։ Ես մարզասրահի փոխարեն ռուսական պոեզիայի հատընտիր եմ նախընտրում»,- եզրափակել է Մարգարիտա Սիմոնյանը։

 


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության