• 5 հայտնի կանայք, որոնք ամուսնալուծությունից հետո լրջորեն նիհարել են

  Նրանք լրջորեն կերպարանափոխվել են…

• Ռընե Զելվեգերի հակադիետան՝ քաշ հավաքելու համար

  NEWS.am STYLE-ը ներկայացնում է...

• Թարթիչների խնամք

  Թարթիչների չափազանց շատ թափվելը կանխարգելելու համար հարկավոր է դրանք խնամել ամեն օր․․․

• Նոր նախագիծ` Guess&Eat. բաստուրմա` թունա ձկից (վիդեո)

  NEWS.am STYLE-ը ներկայացնում է․․․

• Միջերկրածովյան սննդակարգը կրճատում է սրտի նոպայի ու կաթվածի հավանականությունը

  Գիտնականները պարզել են․․․

• Երեխաների ատամների խնամք

  Առաջին ատամիկները սովորաբար ի հայտ են գալիս երեխայի ծննդից 6 ամիս հետո․․․

• Մազերի խնամքը՝ ցուրտ եղանակին

  Ռիսկի գործոններ․․․

• Քիչ ածխաջրերով դիետաները դեպրեսիա են առաջացնում

  Նման դիետաներն արդյունավետ են արագ նիհարելու տեսանկյունից․․․

Հարվարդի համալսարանի (ԱՄՆ) գիտնականների հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սննդակարգում կանաչ տերեւավոր բանջարեղենի օգտագործումը կանանց կօգնի 40%-ով կրճատել նախադաշտանային սինդրոմի զարգացման ռիսկը:

The Daily Mail-ի փոխանցմամբ, հետազոտությունը կատարվել է 10 տարի: Դրան մասնակցել է 3 հազար կին: Գիտափորձի արդյունքում պարզվել է, որ երկաթ պարունակող սնունդ օգտագործող կանայք մյուսներից քիչ են տառապում նախադաշտանային սինդրոմի նախանշաններից, ինչպիսիք են վատ տրամադրությունը, կաթնագեղձերի շրջանում հիվանդագին զգացողությունները, որոնք սովորաբար ի հայտ են գալիս դաշտանից 2 շաբաթ առաջ: Գիտնականները պարզել են, որ կանաչ տերեւավոր բանջարեղենում առկա երկաթը նպաստում է սերոտոնին հորմոնի արտադրմանը, որը կարգավորում է տրամադրությունը:

Տերեւավոր բանջարեղենի շարքում դասվում են՝ կաղամբը, կոլրաբին, բրոկոլին, բրյուսելյան կաղամբը, մանգոլդ տերեւավոր ճակնդեղը, բազուկը, սպանախը, հազարը, կոտեմը, սամիթը, մաղադանոսը, ռեհանը, թրթնջուկը, թարխունը, կաթնուկը եւ այլն:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում