• Աշնանային դիետա. ինչպես մեկ շաբաթվա ընթացքում 4-5 կգ նիհարել

  Դիետան բավական դյուրին է...

• Դեմքի մաշկի ձմեռային խնամք

  Ձմեռային սթրեսներին դիմակայելու համար մաշկը պետք է ակտիվորեն խնամել...

• Վինեգրետ դիետա

  Եռօրյա վինեգրետ սննդակարգը դուր կգա այս օգտակար եւ կշտացնող աղցանի սիրահարներին․․․

• Ձեռքերի ձմեռային խնամք

  Երեկոյան 20-30 րոպե տրամադրեք ձեռքերի խնամքին․․․

• Հոսպիտալացվել է Ալեքսանդր Գրադսկին

  Նրա ինքնազգացողությունը վատացել է տանը․․․

• «Կանխատեսումներն այնքան էլ լավը չեն»․ Բուզովան տեսանյութ է հրապարակել հիվանդանոցից

  Երգչուհին ձեռքի լուրջ վնասվածք ունի…

• COVID-19-ի մասին «սուտ տեղեկատվություն» հրապարակելու համար Ինստագրամը սահմանափակել է բաժանորդագրությունը Մարիա Շուկշինայի էջին

  Պատճառը դերասանուհու պատասխանն է բժիշկներին…

• Քննչական կոմիտեն կստուգի Նինա Ռուսլանովային օգնություն ցուցաբերած բժիշկների գործողությունները

  Դերասանուհու դուստրը բողոքել է բժիշկների դեմ…

Ավստրալական գիտնականները բացահայտել են քիչ ածխաջրերի պարունակությամբ դիետաների երկարաժամկետ բացասական հետեւանքները:

Նման դիետաներն արդյունավետ են արագ նիհարելու տեսանկյունից: Սակայն հետո մարդը շատ արագ վերականգնում է կորցրած կիլոգրամները: Նման դիետայի մեկ այլ թերությունն այն է, որ օգտագործվող ածխաջրերի քանակը պակասեցնելու արդյունքում չի բացառվում վնասակար խոլեստերինի աճը, ինչը բերում է սիրտ-անոթային հիվանդությունների:

Երկարատեւ խնդիրների շարքում գիտնականներն առանձնացնում են տրամադրության անկումը, դեպրեսիան: Բացառելով ածխաջրերը՝ մարդն իրեն զրկում է սննդարար նյութերից եւ հակօքսիդներից, որոնք բարերար են ազդում սրտի եւ անոթների վրա:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում