• Անաստասիա Զավորոտնյուկի դուստրը խոսել է ծանր հիվանդ մոր վիճակի մասին

  Հիվանդությունը շատ լուրջ է...

• «Խաղաղ Դոն» ֆիլմի աստղը հայտնվել է հիվանդանոցում

  Նա հետազոտություն կանցնի նյարդավիրաբուժության բաժանմունքում․․․

• «Վիրահատությունը ձեզ նիհար չի դարձնի». Գոհար Ավետիսյանը հայտնել է, որ քաշի տատանումը կազմել է 300 կիլոգրամ

  Երազանքին հասնելու ուղին այնքան էլ հեշտ չի եղել ...

• Ինչպես մաքրել օրգանիզմը հանգստյան օրերին

  Ամեն առավոտ հարկավոր է մեկ բաժակ ջրի մեջ կես կիտրոնի հյութ եւ իմբիր մանրացված արմատներ լցնել ու խմել․․․

• «Ранетки» խմբի նախկին մեներգչուհին խոսել է դստեր հիվանդության մասին

  Դու ծնվեցիր եւ սկսվեց․․․

• Դերասան Ալեքսանդր Ֆիլիպենկոն շտապ հոսպիտալացվել է

  Կորոնավիրուսային վարակ․․․

• Ջասթին Բիբերը կաթվածից հետո առաջին անգամ բեմ է բարձրացել                                                                

  Նա չէր կարողանում թարթել աչքը, դեմքի կեսը չէր կարողանում շարժել․․․

• Քաղցկեղով հիվանդ Անաստասիա Զավորոտնյուկի ամուսինը դադարել է ելույթ ունենալ շոուներին

  Չերնիշեւը միլիոններ է ծախսում իր սիրելի կնոջ կյանքը փրկելու համար․․․

Ինչպես պարզ է անվանումից, տվյալ սննդակարգը նախատեսված է չորս օրվա համար: Այն դասվում է դաժան բեռնաթափման սննդակարգերի թվին, որոնք չի կարելի խորհուրդ տրվող ժամանակից ավելի երկար կիրառել: 

Խրոնիկական լուրջ հիվանդություններից տառապող մարդկանց խորհուրդ չի տրվում այս սննդակարգը կիրառել առանց բժշկի թույլտվության: 

Առաջին օր

Նախաճաշ. Նարինջ, 2 ձու, մի բաժակ սուրճ:

Ճաշ. 8 թրջած սալորաչիր:

Ընթրիք. 1 պինդ եփած  ձու, նարինջ:

Երկրորդ օր

Նախաճաշ. Մի բաժակ սուրճ, 100 գ ոչ ճարպոտ պանիր:

Ճաշ. Ձու, նարինջ:

Ընթրիք. Տանձ, մի բաժակ կաթ: 

Երրորդ օր

Նախաճաշ. 1-2 բաժակ թեյ:

Ճաշ. Լոլիկ, վարունգ եւ 100 գ պանիր:

Ընթրիք. Մի բաժակ կաթ: 

Չորրորդ օր

Նախաճաշ. Մյուսլի՝ հյութով կամ կաթով։

Ճաշ. 1 վարունգ, 1 լոլիկ:

Ընթրիք. 2  նարինջ: 

Աղբյուր` Dieta.ru

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում