• Մաշկի վերակենդանացում. SOS ուղեցույց ամառային արևայրուքից և այրվածքներից հետո

  Ամառը իր ետևում է թողնում ոչ միայն լողափնյա լուսանկարներ և գեղեցիկ արևայրուք, այլև դեմքի և մարմնի վրա այնպիսի հետքեր, որոնք պակաս հաճելի են և որոնք մենք կցանկանայինք թաքցնել․․․

• Պանիրը թույլատրելի է, կարագը՝ զգուշությամբ. գիտնականները պարզել են, թե որ ճարպոտ սննդամթերքներն են իսկապես առողջարար

  Տարիներ շարունակ մեզ ասել են, որ ճարպոտ սնունդը վնասակար է մեզ համար․․․

• Մեկ ամիս ապրելով 90-ամյա իտալացու պես. բլուրները, մակարոնեղենը և թարմ մթերքները անսպասելիորեն փոխեցին առողջական վիճակը

  Հյուսիսային Իտալիայի մի փոքրիկ լեռնային գյուղում ընդամենը չորս շաբաթ ապրելը՝ զառիթափ փողոցներով շատ քայլելը, թարմ մթերքները, հարևանների հետ շփվելը և ավելի դանդաղ տեմպը, զգալիորեն փոխակերպեցին The Telegraph-ի լրագրող Ռոզի Թեյլորի ֆիզիկական պատրաստվածությունը․․․

• Օրական ընդամենը երկու գդալ. գիտնականները անսպասելի կապ են հայտնաբերել լոլիկի և հիշողության միջև

  Մրգերով և բանջարեղենով հարուստ սննդակարգը վաղուց է կապվում հիշողության բարելավման հետ․․․

• Գեղեցկություն՝ անակնկալով. գիտնականները երկարացված թարթիչների տակ մանրադիտակային տզեր են հայտնաբերել

  Telegraph-ի հաղորդմամբ՝ նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ կանայք, ովքեր պարբերաբար թարթիչներ են կրում, մեծ հավանականությամբ կարող են ունենալ մանրադիտակային տզեր…

• Կանանց 80%-ը սխալ չափսի կրծկալ է ընտրում. Ահա, թե ինչպես դա կարող է վնասել ձեր կրծքին և մեջքին

  Երկար օրվանից հետո կրծկալը հանելը կյանքի փոքր հաճույքներից մեկն է․․․

• Քնի անսպասելի թշնամի. ո՞ր սննդամթերքներն են առաջացնում անքնություն և սարսափելի մղձավանջներ

  Քնելուց առաջ հանգստանալու համար մեկ բաժակ տաք կաթ խմելը կարող է լինել անքնության հիմնական պատճառը․․․

• Վազելին՝ կրեմի, դիմակի և բալզամի փոխարեն. կարո՞ղ է արդյոք մեկ միջոցը փոխարինել կոսմետիկ պարագաների կեսին

  Վազելինը հերթական գեղեցկության վերադարձն է ապրում․․․

Կաթ

Կաթնային սպիտակուցի լակտոգլոբուլինի պատճառով ավելանում է ինսուլինի արտադրությունը, որը գործում է ճարպագեղձերի վրա։ Աճում է ճարպագեղձերի արտազատումը, ինչը նպաստում է բորբոքման զարգացմանը։ Տարիքի հետ շատերի մոտ առաջանում է կաթնաշաքարի անհանդուրժողականություն, քանի որ օրգանիզմում նվազում է այն քայքայող ֆերմենտի քանակը։ Սա է այն հարցի պատասխանը, թե ինչու են «դեռահասների» պզուկները հայտնվում այն ​​տարիներին, երբ արդեն ժամանակն է պայքարել կնճիռների դեմ։

Գլյուտեն

Գլյուտենի վերացումը դարձել է, թերեւս, վերջին տարիների սննդի ամենանորաձեւ սովորությունը։ Եվ, չնայած կողմնակից չենք այս կամ այն ​​ապրանքից առանց ցուցումների հրաժարվելուն, գլյուտենի հետ զգույշ վարվելու իմաստ կա: Դեմքի վրա ցանի պատճառը կարող է լինել գլյուտենի հանդեպ անհանդուրժողականությունը։ Եթե ​​տարիներ շարունակ չեք կարողանում դիմակայել ցաներին, փորձեք առնվազն մեկ ամիս հրաժարվել գլյուտեն պարունակող սննդից եւ հետեւել օրգանիզմի արձագանքին:

Աղբյուրը՝ GraziaMagazine

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում