• Իտալական ռեստորանը մեկ շիշ անվճար գինի է առաջարկում այն հաճախորդներին, ովքեր հրաժարվում են իրենց բջջային հեռախոսներից

  Իտալական ռեստորանը մեկ շիշ անվճար գինի է առաջարկում հաճախորդներին, ովքեր ճաշի ժամանակ հրաժարվում են բջջային հեռախոսներից…

• Գիտնականն ու հայտնի կոմպոզիտորը պարզել է, թե ինչպես է հնչում պաստան

  Երբեւէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես է հնչում ձեր սիրելի պաստան…

• «Yerevan Wine Days» փառատոնի շրջանակում Երեւան կժամանեն Միշլենի աստղեր ունեցող հայտնի խոհարարներ

  Այս տարի «Yerevan Wine Days» փառատոնը խոստանում է լինել էլ ավելի ճոխ ու մասշտաբային…

• «Արյան վրեժը», խմիչքը և Տիխուանան - «Կեսար» աղցանի ծագման պատմությունը

  Կեսարի աղցանը լայնորեն ընդունված է անվանել Հռոմեական կայսր Հուլիոս Կեսարի անունով: Սակայն այս համեղ առասպելի մեջ կարող եք դանակ խրել...

• Մեծ Պահքը Հայաստանում. ինչպե՞ս պահել այն, ի՞նչ ուտել

  Յուրաքանչյուր հայ հավատացյալի համար փետրվարի 12-ին սկսվեց Մեծ Պահքը, որը հոգեւոր պատրաստման շրջան է, եւ նախորդում է Զատկին․․․

• Մթերքներ, որոնք սեռական ցանկություն են առաջացնում

  Աֆրոդոզիակները նպաստում են արյան առողջ շրջանառությանը, օգնում հավասարակշռել հորմոններն ու բարձրացնել կենսական տոնուսը․․․

• Երեւանի թոփ 5 ռեստորանները, որոնք ունեն պահքի ճաշացանկ

  Հայաստանն ու խորովածը գրեթե հոմանիշ են․․․

• Կիվիի օգտագործումը կարող է բարձրացնել տրամադրությունը ընդամենը չորս օրում

  Պտղի ենթադրյալ տրամադրությունը բարձրացնող ազդեցությունը ստուգելու համար «Կիվիի» թիմը դիետիկ փորձ է անցկացրել․․․

India TV News -ը հոդված է հրապարակել հայկական ծիրանի օգտակար հատկությունների մասին։ Նշվում է, որ պտուղը հայտնի է որպես Prunus armeniaca եւ հայկական սալոր: Հեղինակները նշում են, որ ծիրանը պարունակում է առողջության եւ մաշկի համար օգտակար նյութեր, այդ թվում՝ աչքերի, մաշկի առողջության, քաղցկեղի բարելավում եւ անեմիայի կանխարգելում:

Ծիրանը հարուստ է պղնձով եւ երկաթով, որոնք անհրաժեշտ են հեմոգլոբինի արտադրության, նյութափոխանակության եւ լավ առողջության համար:

Բարելավել մաշկը

Ծիրանը հիանալի միրգ է ջրի բարձր պարունակությամբ, ինչն այն դարձնում է հիանալի ընտրություն մաշկի խոնավացման համար: E եւ C վիտամինները բարելավում են մաշկի վիճակը՝ ներառյալ դանդաղեցնելով կնճիռների առաջացումը եը բարձրացնելով մաշկի առաձգականությունը: Բետա-կարոտինը պաշտպանում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից ու արեւի այրոցներից։

Օգնում է մարսողությանը եւ բուժում փորկապությունը

Իր մանրաթելերի բարձր պարունակության շնորհիվ ծիրանը սննդանյութերի հիանալի աղբյուր է աղիների առողջությունը բարելավելու համար: Դրանք պարունակում են ինչպես սննդային, այնպես էլ լուծվող մանրաթելեր, հեշտ մարսվող են եւ ապահովում են առողջ ստամոքս-աղիքային տրակտը:

Լավ է սրտի առողջության համար

Խոլեստերինի ավելցուկային մակարդակը սրտի հիվանդության հիմնական պատճառն է, սակայն ծիրանի մանրաթելերի պարունակությունը նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը: Բջջանյութը, կալիումը եւ վիտամին C-ն միասին պայքարում են ազատ ռադիկալների դեմ ու իջեցնում արյան ճնշումը՝ առողջ սիրտ ունենալու համար:

Աչքերի առողջություն

Ծիրանը գերմթերք է աչքի առողջության պահպանման համար։ Այն ունի բետա-կարոտինի, A ու E վիտամինների եւ կարոտինոիդների բարձր մակարդակ, որոնք նվազեցնում են կատարակտի եւ մակուլյար դեգեներացիայի ռիսկը։

Ամրացնում է ոսկորները

Ծիրանի օգտագործումն ապահովում է ոսկորերի ձեւավորման համար անհրաժեշտ հանքանյութեր, ինչպիսիք են կալցիումը, ֆոսֆորը, մանգանը, երկաթը եւ պղինձը: Դրանք ապահովում են ոսկորների պատշաճ աճն ու զարգացումը եւ կանխում են տարիքային հիվանդությունները, ինչպիսիք են օստեոպորոզը:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում