• Модель из США покончила с собой

  Перед тем, как совершить этот шаг, модель удалила почти все фотографии из своего Instagram...

• На Хейли Бибер подают в суд: все из-за ее нового бренда

  Компанию обвиняет в плагиате...

• У певицы Славы пропали эксклюзивные платья от Александра Арутюнова

  Помощницы артистки провели всю ночь в полиции...

• Джиджи Хадид поздравила отца своей дочери после скандального расставания

  Модель впервые после расставания обратилась к бывшему...

• С чем носить длинную юбку: готовые летние образы с макси (фото)

  Беспроигрышное сочетание на лето․․․

• Представители музея отрицают, что Ким Кардашьян повредила «голое» платье Мэрилин Монро

  В Сети появились слухи о том, что Ким сильно испортила платье Мэрилин...

• Хейли Бибер сообщила о поправке частично парализованного Джастина Бибера

  У артиста тяжелый диагноз...

• Хейли Бибер выпустила линию средств по уходу за кожей

  Неофициальным талисманом бренда стал пончик с глазурью...

Для тех, кто «всерьез» хочет «подсесть» на летнюю диету и быстро сбросить лишние килограммы, предлагаем примерное меню для семидневной летней диеты:

Первый день – Овощной

Выбирай себе один или несколько овощей и ешь в любых количествах. В день должно быть не менее 4-5 приемов пищи.

Второй день – Фруктовый

Яблоки, апельсины или груши могут стать твоим продуктом питания в этот день. Если фруктов тебе явно не достаточно и чувство голода «мешает жить» , прибавь стакан кефира или йогурта.

Третий день – Ягодный

Выбери ягоду, которая будет твоим блюдом в течение дня. Не забывай о, том, что организму нужна жидкость, поэтому выпивай не менее 1,5 литра воды в день.

Четвертый день – Кисломолочный

Выбери себе кисломолочный продукт: кефир, йогурт или ряженку и небольшими порциями пей его весь день. Если нестерпимо хочется есть, можно позволить себе также нежирный творог.

Пятый день – Овощной

Среди овощей, которые можно есть вареными, выбирай себе «овощ дня» и ешь в отварном виде. Не забывай пить много жидкости.

Шестой день – Ягодный

Черешня, абрикос или персик могут стать твоим продуктом шестого дня. На ночь выпей стакан кефира.

Седьмой день – Сок

Весь день пей фруктовый сок и воду.

Источник  - Ivona

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram