• Ընձառյուծի պրինտը վերադառնում է. Ռիհաննայից մինչև Քենդալ Ջեներ՝ ոճային հայտնիները մարտահրավեր են նետում «հանգիստ շքեղությանը»

  Ռիհաննայից բացի ուրիշ ո՞վ կարող էր մարտահրավեր նետել «հանգիստ շքեղության» նորաձեւ միտումին․․․

• Playboy x FAE հավաքածուն սեքսուալ իմաստով դրական նոտա է հաղորդում լողազգեստներին

  Playboy-ը եւ լողազգեստների FAE ապրանքանիշը թողարկել են նոր հավաքածու, որը սեքսուալ առումով դրական նոտա է հաղորդում լողազգեստներին․․․

• Dior-ն իր սպասքի հավաքածուում անդրադառնում է միջազգային շքեղությանը

  Dior-ն իր սպասքի հավաքածուում հարգանքի տուրք է մատուցում միջազգային շքեղությանը․․․

• Pucci-ն Հռոմ է վերադառնում «փսիխոդելիկ» պրինտներով

  Pucci-ի 2024 թվականի գարուն-ամառ հավաքածուն, որը ստացել է «Very Vivara» անվանումը, անդրադառնում է սիրելի «Vivara» պրինտին, որը վերադարձել է ապրանքանիշ․․․

• Դոմենիկո Դոլչեի եւ Ստեֆանո Գաբանայի վիթխարի ընդունելությունը Միլանում

  Դիզայներներին շնորհավորելու էին եկել հանրահատ աստղեր՝ Շերը, Դեմի Մուրը, Լուպիտա Նիոնգոն, Թեո Ջեյմսը, Հելեն Միրենը, Իզաբել Ռոսելինին, Լիլի Ջեյմսը, Ռոզի Հանթինգթոն-Ուայթլին, Նաոմի Քեմփբելը եւ շատ ուրիշներ...

• Ray-Ban-ը, համագործակցելով Լեննի Կրավիցի հետ, ներկայացրել է Aviator Reverse եզակի ոսկե ակնոցները

  Ակնոցների Ray-Ban հայտնի ապրանքանիշը միավորվել է լեգենդար երաժիշտ եւ ոճի խորհրդանիշ Լեննի Կրավիցի հետ՝ տպավորիչ համագործակցության համար…

• Hermès-ի Oran սանդալները նշում են իրենց 25-ամյակը, սակայն դեռևս կորցրել են իրենց պաշտամունքի կարգավիճակը

  Hermès-ի Oran սանդալները նշում են իրենց 25-ամյակը, սակայն դեռևս կորցրել են իրենց պաշտամունքի կարգավիճակը։ Ստեղծման օրվանից՝ 25 տարի առաջ, Oran-ը դարձել է աշխարհի ամենաբաղձալի կոշիկներից (և աքսեսուարներից)...

• Նաոմի Քեմփբելը պատրաստվում է բացել սեփական ցուցահանդեսը

  Բացմանն ընդառաջ Նաոմին որոշել էր ճաշկերույթ կազմակերպել Դորչեսթերում․․․

Նրանց համար, ովքեր լրջորեն մտադիր են ամառային սննդակարգի հետեւել ու արագ ազատել ավելորդ կիլոգրամներից, առաջարկում ենք յոթօրյա ամառային սննդակարգի մոտավոր ճաշացանկ։

Առաջին օր ՝ Բանջարեղենային

Ընտրեք Ձեզ համար մեկ կամ մի քանի բանջարեղեն ու կերեք ցանկացած քանակությամբ։ Հիշեք, որ մեկ օրվա համար նախատեսված ուտելիքը պետք է ընդունել 4-5 բաժիններով։

Երկրորդ օր՝ մրգային

Այդ օրը կարող եք սնվել խնձորով, նարինջով կամ տանձով։ Եթե մրգերով չեք կշտանում ու քաղցածությունը խանգարում է ապրել, կարող եք օգտագործել նաեւ մեկ բաժակ կեֆիր կամ յոգուրտ ։

Երրորդ օր՝ հատապտղային

Ընտրեք որեւէ հատապտուղ, որը կդառնա Ձեր կերակրատեսակն այդ օրվա համար։ Մի մոռացեք այն մասին, որ օրգանիզմին պետք է հեղուկ, դրա համար էլ խմեք օրական առնվազն 1․5 լիտր ջուր։

Չորրորդ օր՝ թթվակաթնային

Ընտրեք ձեզ համար որեւէ թթվակաթնային մթերք՝ կեֆիր կամ յոգուրտ ու փոքր բաժիններով խմեք այն ամբողջ օրվա ընթացքում։ Եթե չեք դիմանում ու ուզում եք անպայման որեւէ բան ուտել, կարող եք ուտել ոչ յուղոտ կաթնաշոռ։

 Հինգերորդ օր՝ բանջարեղենային

Ընտրեք մի այնպիսի բանջարեղեն, որը կարելի է ուտել եփած վիճակում ու ամբողջ օրը կերեք միայն դա։ Մի մոռացեք շատ հեղուկ խմել։

Վեցերորդ օր՝ հատապտղային

Կեռասը, ծիրանը կամ դեղձը կարող են դառնալ Ձեր վեցերորդ օրվա մթերքը։ Գիշերը քնելուց առաջ խմեք մի բաժակ կեֆիր։

Յոթերորդ օր՝ հյութային 

Ամբողջ օրը խմեք մրգային հյութ ու ջուր ։

Աղբյուրը՝ Ivona

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում