NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Команда, победившая в конкурсе «Стань переменой», получила приз 3 миллиона драмов

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

ШокTok

News.am STYLE

NEWS.am STYLE

News.am Style

#ШокTOK

Как проходят съёмки художественного фильма «Полли»

NEWS.am STYLE

Прыжки со скакалкой помогут сидящим на диете

18:08, 9 октября

Недавнее исследование японских ученых выявило, что прыжки со скакалкой подавляют чувство голода лучше, чем бег или езда на велосипеде.

При подпрыгивании работает все тело. Центр тяжести постоянно смещается. Следовательно, такое упражнение является отличной тренировкой для тех, кто хочет сбросить вес. Кроме того, такая тренировка влияет на выработку некоторых гормонов в кишечнике, в том числе грелина, который отвечает за аппетит. После тренировки испытуемым не хотелось есть в течение около получаса. Кроме того, после прыжков со скакалкой они без труда отказывались от жирной пищи.


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск
  • Опрос
Самый популярный мужчина в Армении
Никол Пашинян
Серж Танкян
Мкртич Арзуманян
Айк Марутян