Թեմա կա. ո՞ւմ մասին է Աստղիկ Սաֆարյանը մտածում գիշերվա 2-ին և ո՞ւմ է տեսնում որպես «Երկու աստղի» հաջորդ զույգ

Օսկար Ուայլդի «Սալոմեն»՝ Երևանի դրամատիկական թատրոնի նոր հարթակում

Կանանց զուգարանից՝ հասարակության հայելի. «Toilet կանանց համար»

Մանկությանս տիկնիկը կուզեի վերադարձնել

Armenia Marriott-ում կրկին համաշխարհային գաստրոնոմիկ շոու է՝ Le Petit Chef-ը վերադարձել է Երևան

Երբևէ ասե՞լ եք «Ես քեզ սիրում եմ»՝ իրականում այդպես չզգալով

«The Last Breath». Սևան Շահմիրյանը հանդիսատեսին է ներկայացնում իր երաժշտական աշխարհը

Լողազգեստով լուսանկարներ. ազատ ինքնարտահայտո՞ւմ, թե՞ չափի զգացում

Կարմիր խնձորը… Արդյո՞ք այն դեռ ակտուալ է

Տղամարդիկ ուժեղ չեն. դերասանուհի Մարի Գրիգորյան

Մեկնարկեց «Ոսկե ծիրան» Երևանի 23-րդ միջազգային կինոփառատոնը

Արսեն Ալբարյան․ բեմի լույսերի տակ՝ զգացմունքների, ընտրությունների ու անկեղծության մասին

Հրաժեշտ Արտիստին. Արտաշես Ալեքսանյանի հոգեհանգիստը՝ Կոնդի Սուրբ Հովհաննես եկեղեցում

Դերասան լինելու որոշումն եմ կայացրել՝ չնայած բոլորի դեմ կարծիքին. Հովհաննես Դիշչյան

Վահե Վայան. Ինչքան մարդիկ շատ են իմանում մարդու մասին, այնքան բարդ է դառնում ապրելը

Նիկոս Վերտիսը «ԱԿՎԱ ԲԻԼԴԻՆԳՍ» ընկերության հրավերով արդեն 3-րդ անգամ ելույթ կունենա Հայաստանում

Մալյան թատրոնի դերասանները՝ Թումանյանի «Հեքիաթներ» ներկայացման զվարճալի դեպքերի մասին

Մի երեկո Նեմրայի հետ․ զրույցներ և պատմություններ, որոնք մնում են երաժշտությունից հետո

Լռությունը ոսկի է. «Խոսքի ծոմապահությունը» օգտակար է առողջությանը

21:23, 3 ապրիլի

Շոտլանդացի երգչուհի Լուլուն «խոսքի ծոմապահություն» է կիրառում՝ մինչեւ կեսօր ամբողջովին լուռ է մնում։ 75-ամյա երգչուհին The Guardian-ին ասել է, որ դա անում է իր ձայնալարերը պահպանելու համար։

Ըստ հրապարակման՝ Լուլուին «թույլ չի տրվում շշուկով խոսել», մինչ նա «երկարատեւ լռության մեջ է գտնվում»։

Չնայած «խոսքի ծոմապահությունը» անսովոր պրակտիկա է, The Guardian-ը նշում է, որ այն «ունի մի շարք առավելություններ, որոնք ոչ միշտ են կապված երգելու հետ»:

Համաձայն 2005 թվականի ուսումնասիրության՝ լուռ մնալը «խոսքի ծոմապահության» մասնակիցների շրջանում հանգեցրել է «արյան ճնշման կտրուկ անկման»։

Միեւնույն ժամանակ, Առողջապահության ազգային ինստիտուտում ներկայացված 2021 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ այս պրակտիկան օգնում է նվազեցնել կորտիզոլի (սթրեսի հորմոն) մակարդակը:

Բացի այդ, հոգեբան դոկտոր Ռոբերտ Ն. Քրաֆթը պնդում էր, որ երկարատեւ լռության շրջաններն օգնում են մարդուն ավելի լավ լսող դառնալ:

Բայց «խոսքի ծոմապահությունը», բացի այն, որ խոչընդոտում է արտահայտվելուն, կարող է այլ բացասական կողմեր ​​էլ ունենալ:

2022 թվականին հրապարակված ուսումնասիրության համաձայն՝ նրանք, ովքեր քիչ են խոսում, ավելի քիչ համակրելի են թվում, չնայած Կրաֆթի պնդումներին, որ լռությունը մարդուն ավելի լավ լսող է դարձնում։

Եվ չնայած ամեն առավոտ լիովին լռելը, գուցե, հնարավոր չլինի, այս պրակտիկային, նույնիսկ, հազվադեպ մասնակցելը կարող է որոշակի առավելություններ ունենալ:

The Guardian-ը պնդում է, որ «խոսքի ծոմապահությունը» նոր թրենդ չէ հայտնի մարդկանց շրջանում՝ նշելով, որ դարեր շարունակ տարբեր մշակույթներում այն ​​տարբեր անուններով է կիրառվել:

Հրատարակության համաձայն՝ հինդուական փիլիսոփայության մեջ կա  լռության պրակտիկա, որը սովորեցնում է, որ «ձայնը խլացնելն օգնում է մեզ գիտակցել լռության հիմքը, որը մեր իրական էությունն է»՝ ապացուցելով, որ լռությունն, իսկապես, ոսկի է:


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Related News

TV SHOWS PHOTO VIDEO


@NEWSam_STYLE

  • Archive
Search