• Հինգ սխալ, որոնք լուռ կործանում են ամուսնությունները

  Երջանիկ և երկարատև ամուսնության գաղտնիքը կայանում է ոչ միայն համատեղելիության, այլև հուզական մտերմության պահպանման մեջ․․․

• Ֆլիրտ, հպում և ոչ մի ճնշում. կրքի ֆրանսիական բաղադրատոմսը

  Ֆրանսիացի կանայք հաճախ համարվում են գայթակղության վարպետներ, որոնք կարողանում են պահպանել կիրքը հարաբերություններում և վայելել սեքսը…

• «Զուգարանը նրանց գաղտնի զենքն է». ամուսնալուծության փորձագետը բացահայտել է, թե ինչու են տղամարդիկ ժամերով փակվում լոգարանում  

  Ամուսնալուծության փորձագետը մեծ իրարանցում է առաջացրել հավերժական «սեռերի պատերազմում»՝ պնդելով, որ տղամարդիկ, իբր, զուգարան մտնելը վերածել են ընտանեկան պարտականություններից խուսափելու զենքի...

• Բրիտանացի գիտնականները պարզել են, թե ինչու են չափազանց առատաձեռն տղամարդիկ վախեցնում կանանց

  Բրիտանացի գիտնականները կրկին ստանձնել են ամենակարևոր խնդիրը՝ պարզել, թե ինչն է խանգարում մարդկանց կառուցել առողջ հարաբերություններ…

• Ամուսինը 16 տարով մեծ է, ապրում է առանձին և հանդիպում է այլ մարդկանց հետ

  31-ամյա Հեյլի Ֆոլկն արդեն երկու տարուց ավելի է՝ անսովոր ամուսնության մեջ է իրենից 16 տարով մեծ տղամարդու հետ․․․

• «Սեքս խղճահարությունից դրդված». ցնցող ուսումնասիրությունը բացահայտում է, թե ինչու են կանայք քնում տղամարդկանց հետ, նույնիսկ երբ չեն ուզում

  Հետազոտողները պարզել են, որ կանայք, ովքեր ընդհանրապես սեռական ցանկություն չեն զգում, կարող են ամսական երկու-երեք անգամ սեռական հարաբերություն ունենալ՝ իրենց հարաբերությունները պահպանելու և զուգընկերոջից բաժանվելը կանխելու համար: Երբեմն մտերմությունը ընդհանրապես կրքի մասին չէ․․․

• Երկարատև սիրո գաղտնիքը անկողնում է. գիտնականները ապացուցել են սեռական վստահության և երջանկության միջև կապը

  Իտալիայում վերջերս անցկացված առցանց ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ սեռական առումով ինքնավստահ և ինքնաբավ մարդիկ հակված են ավելի մեծ բավարարվածություն զգալ իրենց սիրային հարաբերություններում․․․

• Տղամարդիկ և կանայք թշնամիներ չեն. Ինչու է ինտերնետը մեզ պարտադրում սեռերի պատերազմ

  Հարաբերությունների դադարեցումը, միայնության համաճարակը և փոխադարձ դժգոհության պաշտամունքը գրավել են թվային տարածքը․․․

Սիրահար զույգերի անձնական հարաբերությունները երբեմն «լիցքաթափման» կարիք են ունենում։ Հարաբերություններում կուտակված խնդիրները չեն թողնում հանգիստ ապրել, քնել, խաթարում են հոգեկան եւ ֆիզիկական առողջությունը։ Կանայք ու տղամարդիկ տարբեր պատճառներով են անհանգստանում։

Անհանգստության զգացումն անդրադառնում է հոգեկան առողջության վրա, թուլացնում հիշողությունը, նվազեցնում ուշադրությունը։ Իր առջեւ միաժամանակ մի քանի նպատակ դնելով՝ կինը գիտակցաբար քայքայում է առողջությունը։

Զգայական վերելքի ընթացքում նրան հաջողվում է այս առաջադրանքներից գլուխ հանել, բայց հետո հոգեկան եւ ֆիզիկական անկում է նկատվում, ինչի պատճառով էլ կրկին անհանգստություն է առաջանում։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ անհանգստության գագաթնակետին հասնում են դաշտանային ցիկլի ընթացքում, երբ բարձրանում է էստրոգենի մակարդակը։ Նախքան ձեզ վրա բազմաթիվ պարտականություններ կուտակելը, կինը պետք է դադար վերցնի եւ մտածի, արդյո՞ք կարող է կատարել ծրագրածը։

Կենցաղում անկարգությունն ազդում է կնոջ հոգեվիճակի վրա։ Ապացուցված է, որ կեղտոտ ամանեղենի, սպիտակեղենի, թափթփված բնակարանի առկայության դեպքում սթրեսի հորմոնի մակարդակն ավելանում է։

Բնակարանի կանոնավոր մաքրությունն օգնում է հոգեկան խնդիրների լուծմանը, քանի որ այն օգնում է շեղվել լարված մտքերից։ Մաքրություն հաստատելը կարելի է ընդունել ոչ թե որպես աշխատասիրություն, այլ որպես գործողություն, որը թույլ է տալիս թուլացնել նյարդային համակարգն ու նվազեցնել սթրեսը։

Խնդիրներն աչքաթող անելու կարողությունը խաղաղ կյանքի եւ ամուր առողջության գրավականն է։ Ինչպես վեպի հերոսուհին, ով դժվարին պահերին ինքն իրեն ասում էր․ «Այդ մասին ես վաղը կմտածեմ»։ Եվ, հնարավոր է, վաղը ձեր խնդիրն այնքան փոքր թվա, այնքան անարժեք, որ հասկանաք. այն չարժե ո՛չ ձեր ուշադրությանը, եւ ո՛չ էլ ուժերը վատնելուն։

Նյութը՝ mimiton.ru կայքի

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում