• Երկարատև սիրո գաղտնիքը անկողնում է. գիտնականները ապացուցել են սեռական վստահության և երջանկության միջև կապը

  Իտալիայում վերջերս անցկացված առցանց ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ սեռական առումով ինքնավստահ և ինքնաբավ մարդիկ հակված են ավելի մեծ բավարարվածություն զգալ իրենց սիրային հարաբերություններում․․․

• Տղամարդիկ և կանայք թշնամիներ չեն. Ինչու է ինտերնետը մեզ պարտադրում սեռերի պատերազմ

  Հարաբերությունների դադարեցումը, միայնության համաճարակը և փոխադարձ դժգոհության պաշտամունքը գրավել են թվային տարածքը․․․

• 5 պատճառ, թե ինչու են կանայք դավաճանում

  Երկար ժամանակ կանանց անհավատարմության դրդապատճառները մնում էին բանավեճի առարկա և շատ ավելի քիչ էին ուսումնասիրվում, քան տղամարդկանցը․․․

• Կանադուհին տղամարդկանց փոխանակել է արհեստական ​​ինտելեկտով ստեղծված ընկերոջ հետ. «Սեքսը ռոբոտի հետ ավելի լավ է, քան ցանկացած իրական տղամարդու հետ»

  41-ամյա կանադացի Սառա Գրիֆինը սեր է գտել արհեստական ​​բանականության տեսքով․․․

• Շաբաթական 3.5 անգամ. Գիտնականները հաշվարկել են սիրահար զույգերի համար սեքսի նորման

  Թվում է տրամաբանական. որքան ուժեղ է սերը, այնքան շատ է սեքսը։ Սակայն գիտությունը պնդում է, որ իրականում ամեն ինչ բոլորովին այլ կերպ է գործում․․․

• Ընտանեկան սիրավեպ. ամերիկուհին քնել է իր դստեր փեսացուի հետ և պնդում է, որ ամուսինը հիացած է

  Ամանդա անունով 55-ամյա ամերիկուհին հայտնվել է սկանդալի կենտրոնում՝ բացահայտորեն խոստովանելով, որ հարաբերություններ ունի սեփական դստեր փեսացուի հետ․․․

• TikTok-ն ընդդեմ ամուսնության. Ինչպես է տղամարդկանց ատելու միտումը կանանց թողնում «կոտրված տաշտակի մոտ»

  TikTok-ի վիրուսային միտումները և ֆեմինիստական ​​գրականությունը կանանց սովորեցնում են տղամարդկանց թշնամիներ համարել…

• «Ի՞նչ չես անի հանուն սիրո». Բեննի Բլանկոն հատել է Ատլանտյան օվկիանոսը Սելենա Գոմեսի համար

  Երաժշտական ​​պրոդյուսեր Բեննի Բլանկոն նավով հատել է Ատլանտյան օվկիանոսը՝ կնոջը՝ Սելենա Գոմեսին տեսնելու համար։ Նրա վաղեմի թռիչքի վախը նրան դրդել է սկսել այս անսովոր ճանապարհորդությունը…

Հարաբերությունների մեծ մասը ձախողվում է ոչ թե մեկ աղետալի իրադարձության, այլ կրկնվող սովորությունների պատճառով, որոնք մի ժամանակ անվտանգ էին թվում, բայց ի վերջո դառնում են կործանարար: Նոր տարին հիանալի ժամանակ է այս օրինաչափությունները ճանաչելու և գործողություններ ձեռնարկելու համար, ասում է հոգեբան Մարկ Թրևերսը:

1. Չափազանց հոգատարություն «հանուն սիրո»

Շատերը սովոր են լինել «քիչ ծախսատար» զուգընկեր՝ կանխատեսում են միմյանց կարիքները, հարթեցնում են հակամարտությունները, իրենց վրա են վերցնում հուզական աշխատանք երկուսի փոխարեն: Սկզբում սա թվում է սիրո ակտ, բայց ժամանակի ընթացքում գերհոգնածությունը դառնում է անխուսափելի:

Հոգեբանի խորհուրդը. տվեք ինքներդ ձեզ տարածք և թույլ տվեք ձեր զուգընկերոջը սխալներ թույլ տալ և սովորել, փոխանակ փորձելու ամեն ինչ շտկել նրա համար: Փորձեք մեկ շաբաթ չմիջամտել և տեսնել, թե ինչպես են գործում ձեր հարաբերությունները:

2. Հակամարտություններից խուսափելը «համատեղելիության» քողի տակ

«Ես չեմ սիրում վեճեր» արտահայտությունը հաճախ քողարկում է դժվար զրույցներից խուսափելու սովորությունը: Ջոն Գոթմանի հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ կոնֆլիկտների լուծման ձևը ավելի ուժեղ է կանխատեսում հարաբերությունների հաջողությունը, քան կոնֆլիկտներն իրենք:

Հուշում. տարաձայնությունները դիտարկեք որպես վերլուծության ենթակա տվյալներ, այլ ոչ թե որպես սպառնալիք: Անհարմարությունը քննարկեք անհապաղ՝ առանց ձեր զուգընկերոջ մտքերը կարդալու, այլ հետաքրքրասիրությամբ և ուշադրությամբ: Կառուցողական հակամարտությունը վստահություն է կառուցում, այլ ոչ թե կործանում հարաբերությունները:

3. Շփոթություն լարվածության և մտերմության միջև

Հարաբերությունների սկզբում բուռն հույզերը հաճախ շփոթում են իրական մտերմության հետ: Բարձր հուզական քիմիան և դրաման ստեղծում են խորը կապի պատրանք, բայց չեն երաշխավորում հուզական անվտանգություն:

Հուշում. Կենտրոնացեք ոչ թե այն բանի վրա, թե որքան ուժեղ եք զգում, այլ այն բանի վրա, թե որքան կայուն և անվտանգ եք զգում: Իսկական մտերմությունը ընդլայնում է ձեր կյանքը, այլ ոչ թե սպառում դրան: Եթե 2026 թվականը դառնա գիտակցված հարաբերությունների տարի, դա չի լինի ջանքերի շնորհիվ, այլ այն պատճառով, որ դուք ավելի լավ եք հասկացել ինքներդ ձեզ և թույլ եք տվել, որ այդ հասկացողությունը ազդի ձեր սիրո վրա:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում