«Սրտի վալետ». նոր հումորային սիթքոմի մանրամասները. BACKSTAGE

Գեւորգ Մկրտչյանի եւ Քրիստինա Հովհաննիսյանի առաջին տանգոն

Գեևորգ Մկրտչյանը և Քրիստինա Հովհաննիսյանը պսակադրվեցին

Աներեւակայելի էմոցիաներ. Համասյանի համերգը Խուստուփ լեռան լանջին

Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել

MOCT 5. Անդերգրաունդ կյանքը Հայաստանում

«Armflix»-ի «Տանդեմ» սերիալի առաջին 3 սերիաների ցուցադրությունը, կարմիր գորգն ու հայտնի հյուրերը (VIDEO)

Անդրեյ Մակարեւիչ. «Ինտերնետը շատ շուտ է հասել մարդկությանը»

Գուշակիր գույնը, ստացիր ծաղկեփունջ. մեկ օր՝ Մայիս Վարդանյանի հետ

Տիհանա Vibes Դավիթ Մանոյանի հետ. Իվետա Մուկուչյանի հետ տեսահոլովակի, Կասպերի եւ այլ թեմաների մասին

Տիհանա Vibes. ZatikArtFest-ի գույներն ու մարդիկ

Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Հինգ բան, որ չի կարելի ասել դեպրեսիայով տառապող մարդուն

16:06, 19 ապրիլի

1. Դու արդեն ուշքի եկա՞ր

Այս հարցը ստիպում է մարդուն զգալ, որ իրեն խղճում են: Սա ստիպում է բախվել տխրությանը, ինքնավերլուծել ու պարփակվել: Ոչ ոք չի ուզում նեղություն պատճառել ուրիշներին:

2. Այդ ամենը քո գլխում է

Չնայած միլիոնավոր մարդիկ տառապում են հոգեկան այս տեսակ խանգարումով՝ մենք նախկինի պես ունակ չենք ըմբռնում դրսեւորել նրանց նկատմամբ: Հոգեկան խնդիրների մեջ մենք թուլության նշաններ ենք տեսնում:  Նրան այդ մասին ասելով՝ մենք  նվազեցնում ենք զգայական ապրումների նկատմամբ նրա ունակությունը: Դուք նրան հասկացնում եք, որ նա ամեն ինչ հորինում է:

3. Կարծում էի՝ դու դրանից ուժեղ ես

Որպես կանոն, նրանք, ովքեր նման մեկնաբանություններ են անում, մարդիկ են, ովքեր իրենք են խուսափում իրենց զգայական խնդիրների հետ բախվելուց: Դրանք իրենց ցուցադրող մարդիկ են: Նրանց արհամարհանքը  մարդու էմոցիոնալ վիճակին սեփական տրամադրությունը լավացնելու փորձ է: Եթե դա այդպես հեշտ լիներ...

4. Հաղթելով ինքդ քեզ՝ համոզվիր, որ կյանքը դժվար է բոլորի համար

Այս պնդումը փոխզիջում չունի: Այն արտահայտում է կարեկցանքի բացակայություն՝ տխրության ու զգացմուքների նկատմամբ: Ինչ-որ մեկը կարծում է, որ դա հսկայական խնդիր է սեփական զգացմունքերի ճանապարհին: Այլ խոսքով՝ դա մարդուն հասկացնել է տալիս, որ Տիեզերքը նրա շուրջ չի պտտվում, իսկ դեպրեսիան թուլության նշան է:

5. Ոչ ոք չի ասում, որ կյանքն արդար է

Այս պնդումը հակասում է կարեկցանքին: Ճնշված մարդը քիչ էներգիա է ունենում, որպեսզի պարզ տեսնի: Տխրության զգացողությունը ճնշում է նրան: Պետք է նշել, որ դեպերսիան էգոիստական չէ: Այն կարող է վնասել կյանքի դրական կողմերը տեսնելու ունակությունը:

 

Աղբյուրը՝ Liza.ua


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել