• Արձակուրդն ավարտվում է, իսկ անհանգստությունը սկսվում է․ ինչո՞ւ չենք ուզում վերադառնալ աշխատանքի

  Արդյո՞ք մենք պարզապես հոգնել ենք աշխատանքից, թե՞ երբեմն աշխատանքի վերադառնալու մեր ուժեղ ցանկությունը թաքցնում է շատ ավելի խորը խնդիր...

• «ChatGPT-ն համոզել էր ինձ, որ ես Հիսուսն եմ». ամերիկացին դատի է տվել OpenAI-ին՝ ինքնասպանության փորձի համար

  Գաղտնիք չէ, որ իրենց համեմատաբար կարճ պատմության ընթացքում արհեստական ​​բանականության չաթբոտները, այդ թվում՝ ChatGPT-ն, բազմիցս հայտնվել են պատմությունների կենտրոնում այն ​​մասին, թե ինչպես են նրանք համոզել օգտատերերին ծայրահեղ համոզմունքների մեջ․․․

• Կատարյալ մանիպուլյատորներ. ինչու է հասարակությունն անպաշտպան թաքնված հոգեպաթների առջև

  Երկար ժամանակ հոգեպաթիայի մասին ավանդական պատկերացումները հիմնված էին բացառապես բանտային հետազոտությունների վրա։ Սակայն այսօր գիտնականներն ուշադրություն են դարձնում բարձր ֆունկցիոնալությամբ օժտված հոգեպաթներին․ սրանք կայուն գիշատչի գծերով (Persistent Predatory Personalities) մարդիկ են, որոնք հիանալի հարմարված են հասարակության մեջ, հաջող կարիերա ունեն կորպորացիաներում, քաղաքականությունում ու այլ ոլորտներում՝ միևնույն ժամանակ մնալով անպատիժ, գրում է Guardian-ը...

• Մերժվածության վախը մարդկանց վերածում է կարգավիճակի և հարստության որսորդների

  Հինգ երկրներում անցկացված միջազգային ուսումնասիրությունը պարզել է, որ հարաբերությունների անապահովությունը կարող է անմիջականորեն ազդել մարդու՝ հարստության, հեղինակավոր ունեցվածքի և սոցիալական կարգավիճակի ձգտման վրա․․․

• 13 ամենատարածված երազները և դրանց իրական նշանակությունը

  Հոգեբանը բացահայտել է ամենատարածված 13 երազների իմաստը՝ հանրության մեջ մերկ հայտնվելուց մինչև դավաճանություն և շարժվելու անկարողության զգացում․․․

• Երբ մայրն է թելադրում կանոնները. ամուսնու՝ 11 ցավոտ սովորություններ, որոնք կփչացնեն ձեր հարաբերությունները

  Մեր առաջին հարաբերությունները ձևավորվում են տանը։ Եթե մանկության տարիներին ծնողների հետ առողջ հուզական կապ է եղել, մեծահասակը կարող է ներդաշնակ կապեր կառուցել․․․

• «Էներգետիկ վամպիրների» ազդեցությունը. Ինչպես են թունավոր մարդիկ արագացնում ծերացումը

  Քրոնիկ սթրեսը կարող է արագացնել կենսաբանական ծերացումը՝ լինի դա ֆինանսական խնդիրներ, գերծանրաբեռնվածություն, թե անընդհատ անհանգստացնող ազգական․․․

• Շուրթերն ավելին են ասում, քան խոսքերը. հոգեբաններն ու գիտնականները բացահայտում են համբույրի կախարդանքը

  Մեկ համբույրը կարող է երկարատև տպավորություն թողնել՝ թե՛ իրական կյանքում, թե՛ մեծ էկրանին։ Բայց ի՞նչն է այն դարձնում այդքան նշանակալից․․․

1. Մենք շատ բան ենք ծրագրում, բայց ոչինչ չենք անում

Այսօր շատերն են խոսում ցանկացած նոր ձեռնարկի պլանավորման անհրաժեշտության մասին: Եվ դա ճիշտ է, հարկավոր է հասկանալ, թե առաջիկայում մեզ ինչ է սպասվում: Սակայն շատ հաճախ մենք ժամանակ ենք ծախսում առաջիկա ամիսը, տարին պլանավորելու վրա, իսկ արդյունքում դրա շատ քիչ մասն է իրականություն դառնում: Եզրահանգումը մեկն է՝ ավելի քիչ ժամանակ ծախսել պլանավորման՝ ավելի շատ՝ իրագործման վրա:

2. Անհանգստությունը կարող է միաժամանակ լինել մեր ընկերն ու մեր թշնամին

Անհանգստությունը մարդու բնազդներից մեկն է, ինքնապաշտպանական բնազդի անքակտելի մասը: Այն մեզ ստիպում է կանգ չառնել, առաջ շարժվել, խուսափել վտանգներից: Բայց անհանգստությունը մեզ համար օգտակար չի կարող լինել, եթե այն շատ տեղ է զբաղեցնում մեր մտքում, երբ մենք սկսում ենք անհանգստանալ ոչ միայն մեր, այլ ուրիշների խնդիրների համար: Անգամ այն խնդիրների համար, որոնք կարող են երբեք էլ տեղի չունենալ:

3. Երջանիկ լինելու հնարավորությունը վախեցնում է մեզ

Խոսքը բոլորվին այն մասին չէ, որ մենք չենք ուզում երջանիկ լինել: Պարզապես, երբ ամեն ինչ լավ է գնում, մենք անընդհատ մտածում ենք, որ ինչ-որ վատ բան կլինի, որ մենք բաց կթողնենք ինչ-որ կարեւոր ու  նշանակալի բան: Այդ իսկ պատճառով անգամ երջանիկ պահերին մենք կենտրոնանում ենք  դրանց վատ կողմերի վրա, եթե անգամ դրանք գոյություն չունեն:

4. Մեզ համար դժվար է հարաբերությունները պահելը

Մենք մշտապես հետ ենք մղում մեր ընկերներին այն պատճառով, որ  նրանց մշտական վերլուծության ենք ենթարկում, նկատում եւ վերլուծում ենք նրանց ամենափոքր արարքները, մշտապես կասկածում ենք մեր ընտրության մեջ: Ուստի միայն ուժեղ անհատները կարող են մեզ հետ հարաբերություններ պահպանել եւ միայն այն դեպքում, եթե իսկապես ուզում են դա:

5. Մենք մշտապես բախվում ենք անվստահության հետ

Այն բանից հետ, երբ մեր մտքում կառուցել ենք երեւակայական պարիսպը՝ մեզ ապահով դարձնելու համար, մենք մշտապես ստուգում ենք շրջապատի խոսքերն ու գրոծողությունները, որպեսզի սկսենք նրանց վստահել: Մտածողության այդ տեսակը  ստիպում է  մտորել անգամ այն ժամանակ, երբ ոչ մի անհրաժեշտություն չկա: Ստացվում է, որ մենք ավելորդ անգամ լարում ենք մեր ուղեղը:

Աղբյուրը՝ Klubber

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում