Ազնավուրի երգերը՝ Ազնավուրի հրապարակում. համերգ՝ նվիրված լեգենդար շանսոնյեի 94-ամյակին

«Այն, ինչ կարեւոր է Հայաստանի համար, կարեւոր է նաեւ մեզ համար». Շառլ Ազնավուրը նշում է 94-ամյակը

Խաշ՝ Դիլիջանում, ժենգլայով հաց՝ Արցախում. CNN-ի հաղորդումը՝ Հայաստանի մասին

Գեղանկարիչ Դավիթ Դանիելյանի էմոցիոնալ կտավներն ու ցուցահանդեսի հայտնի հյուրերը

VARDA-ի «գիշերային պարը սիրեցյալի համար»

Բլոգ Լի. «Թանգարանային գիշերը» Երեւանում

Երեւանում 14-րդ անգամ անցկացվեց «Թանգարանային գիշերը»

«Եվրատեսիլ 2018». ամփոփիչ հոլովակ NEWS.am STYLE-ից

Արքայազն Հարրիի եւ Մեգան Մարքլի հարսանեկան արարողությունը

Հայ դերասանուհիները՝ գայթակղիչ հոլովակում

Բլոգ Լի. Գինու փառատոն․ Զբոսաշրջիկներն ու մասնակիցները՝ միջոցառման մասին

Երեւանում մեկնարկել են Գինու օրերը

Սրբուհի Սարգսյանի եւ Allusion Band-ի համերգը՝ նվիրված հաղթանակի օրվան

«Եվրատեսիլ 2018». Սեւակ Խանաղյանն իր պարտության մասին

«Շոկի մեջ ենք, որ Սեւակը չանցավ եզրափակիչ»․ Wiwibloggs-ի Ուիլյամն ու Դեբանը՝ «Եվրատեսիլի» առաջին կիսաեզրափակիչի արդյունքների մասին

«Եվրատեսիլ 2018». Սեւակ Խանաղյանի ելույթը՝ առաջին կիսաեզրափակիչում

«Եվրատեսիլ 2018»․ Սեւակ Խանաղյանի ելույթը ժյուրիի համար

«Եվրատեսիլ 2018»-ի մասնակիցների ողջույնները Հայաստանին

Երջանիկ հարաբերությունների հինգ գաղտնիք

20:15, 1 սեպտեմբերի

Երջանկությունն ընտրություն է, բնականաբար, իսկապես երջանիկ մարդիկ այդ ընտրությունն արդեն կատարել են: Դուք հիանում եք նրանցով, փորձում օրինակ վերցնել, բայց չեք էլ կարող ձեզ պատկերացնել, որ երջանիկ մարդիկ, ինչպես բոլորը, դժվարությունների են բախվում: Ամեն ինչ շատ պարզ է. նրանք կարողանում են մարտահրավեր նետել հենց իրենց, նրանք գիտեն՝ ինչի են արժանի, նրանց մեջ ապրում են ծիծաղն ու ուրախությունը, ինչպես նաեւ դրական աշխարհայացքը: Եվ այսպես, ի՞նչ են մեզանից թաքցնում այդ երջանիկները:

1. Նրանք մշտապես երջանկության զգացողություն չեն ունենում

Եկեք անկեղծ լինենք. անհնար է մշտապես երջանկության զգացողությամբ ապրել: Երջանիկ մարդիկ նույնպես տխրում են, պարզապես նրանք ընդունում են այդ տխրությունը եւ գիտեն, որ անկումը նորմալ է եւ բնական, եւ դրա շնորհիվ մենք կարողանում ենք տեսնել անկմանը հաջորդող վերելքի գեղեկությունը:

2. Նրանք ստիպված են եղել սովորել մերժել եւ հստակ «ոչ» ասել

Մերժելու գիտությունը շատերը դժվարությամբ են յուրացնում, հատկապես եթե սիրում եք մշտապես օգնության շտապել եւ մարդկանց երջանկացնել ու գոհացնել: Ամեն դեպքում, երջանիկ մարդիկ չեն ձգտում դա նաեւ ի վնաս իրենց անել, քանի որ դա դեպի սթրես եւ դեպրեսիա տանող ուղիղ ճանապարհն է: Նրանք պարզապես օգտագործում են «ոչ» ասելու իրենց իրավունքը՝ իրենց ու իրենց հարաբերությունները պաշտպանելու համար:

3. Նրանք ոչ միշտ են հանգիստ ու թեթեւ կյանք ունեցել

Իսկապես երջանիկ մարդը ձեզ չի պատմի, որ ժամանակին իր կյանքն այնքան էլ դյուրին չի եղել: Հավանաբար՝ նա մեկ անգամ չէ, որ նոկաուտի է ենթարկվել, բայց նորից բարձրացել է ու պայքարել: Եթե կարողանում եք հանգամանքների դեմ մարտնչել նույնիսկ ամենաբարդ ժամանակներում՝ պահպանելով դեմքի ժպիտը, ապա շահում եք: Իսկ կարելի՞ է դժբախտ զգալ, երբ գիտակցում ես քո հաղթանակը:

4. Նրանք գիտեն, թե ինչ է նշանակում հատակում լինել

Նրանք մեկ անգամ չէ, որ հատակին են հասել, բայց նորից դուրս են եկել մակերես: Շատերի համար հաջողությունից հետո անկումը կարող է վերջ նշանակել, բայց իսկապես երջանիկ մարդկանց համար դա պարզապես նորից սկսելու հնարավորություն է: Նրանք շատ բան են սովորում նորից վեր բարձրանալիս, եւ ավելի շատ բան՝ ներքեւ իջնելիս:

5. Նրանք բարեհաճ են իրենց թերությունների հանդեպ

Անկատար լինելը հրաշալի է: Երջանիկ մարդիկ համաձայնության են գալիս իրենց հետ եւ ընդունում են սեփական թերությունները: Նրանք հասկանում են, որ իրենց թերություններն ընդամենը մասն են այն ամենի, ինչն իրենց առանձնահատուկ է դարձնում: Այդ պատճառով նրանք սիրում եւ գնահատում են իրենց թերությունները: Նրանք հասկանում են, որ կատարելություն չի լինում:

 

Աղբյուրը՝ Flytothesky.ru


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Մեկնե՞լ, թե՞ մնալ. ինչպես է իր ապագան տեսնում հայ երիտասարդությունը
Այո, մեկնել
Ոչ, մնալ