Գարեջրի 5-րդ հոբելյանական փառատոնը՝ Երեւանում (ֆոտո/վիդեո)

Այսօր ծնվել է Պատրիկ Սուեյզին. կյանքից վաղաժամ հեռացած դերասանի մասնակությամբ 5 ֆիլմ, որոնք առաջարկում ենք դիտել

POPcorn blog. 10 ամենաշատ հետեւողն ունեցող հայերն Ինսթագրամում

Ռոբերտ Դե Նիրոն դարձավ 75 տարեկան

Շոն Պենը նշում է 58-ամյակը

Forbes-ը ներկայացրել է 2018 թվականի ամենաբարձր վարձատրվող դերասանուհիների վարկանիշը

Մադոննան դարձավ 60 տարեկան

Կրքոտ VARDA-յի նոր տեսանյութը

PROFFY. Մի քանի ժամով` կոշկակար

Ամուսնության առաջարկություն՝ Ջուսին, շոկային կերպար Բրիթնիից, մերկ լուսանկար Լիլի Մորտոյից. շաբաթվա ամփոփումը՝ NEWS.am STYLE-ում

Shine&Food: Պարզիր՝ սունկ ուտելուց հետո չթունավորվելու ի՞նչ շանս ունես

Բլոգ Լի. Գառնու տաճարը, Գեղարդի վանքը, Քարերի սիմֆոնիան ու Կոտայքի այլ գողտրիկ անկյունները

POPcorn blog. 10 հայ բլոգեր, որոնց արժե հետեւել համացանցում

Դասթին Հոֆմանը նշում է 81-ամյակը

PROFFY. Կենդանաբանական այգու աշխատակից

Բլոգ Լի. Երեւանյան տրանսպորտը՝ զբոսաշրջիկների աչքերով

«Տարազ ֆեստ»

Shine&Food. Յոգան նիհարեցնում է. առասպել, թե՞ իրականություն

Երջանիկ հարաբերությունների հինգ գաղտնիք

20:15, 1 սեպտեմբերի

Երջանկությունն ընտրություն է, բնականաբար, իսկապես երջանիկ մարդիկ այդ ընտրությունն արդեն կատարել են: Դուք հիանում եք նրանցով, փորձում օրինակ վերցնել, բայց չեք էլ կարող ձեզ պատկերացնել, որ երջանիկ մարդիկ, ինչպես բոլորը, դժվարությունների են բախվում: Ամեն ինչ շատ պարզ է. նրանք կարողանում են մարտահրավեր նետել հենց իրենց, նրանք գիտեն՝ ինչի են արժանի, նրանց մեջ ապրում են ծիծաղն ու ուրախությունը, ինչպես նաեւ դրական աշխարհայացքը: Եվ այսպես, ի՞նչ են մեզանից թաքցնում այդ երջանիկները:

1. Նրանք մշտապես երջանկության զգացողություն չեն ունենում

Եկեք անկեղծ լինենք. անհնար է մշտապես երջանկության զգացողությամբ ապրել: Երջանիկ մարդիկ նույնպես տխրում են, պարզապես նրանք ընդունում են այդ տխրությունը եւ գիտեն, որ անկումը նորմալ է եւ բնական, եւ դրա շնորհիվ մենք կարողանում ենք տեսնել անկմանը հաջորդող վերելքի գեղեկությունը:

2. Նրանք ստիպված են եղել սովորել մերժել եւ հստակ «ոչ» ասել

Մերժելու գիտությունը շատերը դժվարությամբ են յուրացնում, հատկապես եթե սիրում եք մշտապես օգնության շտապել եւ մարդկանց երջանկացնել ու գոհացնել: Ամեն դեպքում, երջանիկ մարդիկ չեն ձգտում դա նաեւ ի վնաս իրենց անել, քանի որ դա դեպի սթրես եւ դեպրեսիա տանող ուղիղ ճանապարհն է: Նրանք պարզապես օգտագործում են «ոչ» ասելու իրենց իրավունքը՝ իրենց ու իրենց հարաբերությունները պաշտպանելու համար:

3. Նրանք ոչ միշտ են հանգիստ ու թեթեւ կյանք ունեցել

Իսկապես երջանիկ մարդը ձեզ չի պատմի, որ ժամանակին իր կյանքն այնքան էլ դյուրին չի եղել: Հավանաբար՝ նա մեկ անգամ չէ, որ նոկաուտի է ենթարկվել, բայց նորից բարձրացել է ու պայքարել: Եթե կարողանում եք հանգամանքների դեմ մարտնչել նույնիսկ ամենաբարդ ժամանակներում՝ պահպանելով դեմքի ժպիտը, ապա շահում եք: Իսկ կարելի՞ է դժբախտ զգալ, երբ գիտակցում ես քո հաղթանակը:

4. Նրանք գիտեն, թե ինչ է նշանակում հատակում լինել

Նրանք մեկ անգամ չէ, որ հատակին են հասել, բայց նորից դուրս են եկել մակերես: Շատերի համար հաջողությունից հետո անկումը կարող է վերջ նշանակել, բայց իսկապես երջանիկ մարդկանց համար դա պարզապես նորից սկսելու հնարավորություն է: Նրանք շատ բան են սովորում նորից վեր բարձրանալիս, եւ ավելի շատ բան՝ ներքեւ իջնելիս:

5. Նրանք բարեհաճ են իրենց թերությունների հանդեպ

Անկատար լինելը հրաշալի է: Երջանիկ մարդիկ համաձայնության են գալիս իրենց հետ եւ ընդունում են սեփական թերությունները: Նրանք հասկանում են, որ իրենց թերություններն ընդամենը մասն են այն ամենի, ինչն իրենց առանձնահատուկ է դարձնում: Այդ պատճառով նրանք սիրում եւ գնահատում են իրենց թերությունները: Նրանք հասկանում են, որ կատարելություն չի լինում:

 

Աղբյուրը՝ Flytothesky.ru


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության