Լիա Զախարյանը` մանկության, իր հայրիկին վաղ տարիքում գտնելու և ամուսնանալու ցանկության մասին

«Հիվանդանոցում քույրիկիս վերջին ցանկություններից էր, որ իր գրած երգը ես երգեմ». Marga

Անի Երանյանը՝ «Լինում է, չի լինում»-ի մանրամասների մասին

Նաիրա Մովսիսյանը՝ կրկին մայրանալու ցանկության, հայրիկի բացի եւ իր կողակցի մասին

«Լաց լինելու ու բարդույթավորվելու փոխարեն սովորեցի իմ անձը պաշտպանել». Իրինա Այվազյանը՝ NEWS.am STYLE-ի «արեւային» ֆոտոշարքում

Էմմա Մկրտչյանը` մանկության վառ հուշերի, Երեւանում բնակվելու եւ իր սիրտը կոտրելու մասին

Գոհար Հարությունյանը` մանկության, հայրիկի բացի եւ 16 տարեկանում նշանադրությունը չեղարկելու մասին

«Խորոտիկ-մորոտիկ»․ Սոֆի Մխեյանը՝ իր նոր տեսահոլովակի մասին

«Չէի կարողանում պատկերացնել, որ մայրս չկա». Աղաս Մանուկյանը` իր մեծ կորստի եւ անցած ճանապարհի մասին

BACKSTAGE. Ինչպես են անցել «Սիրուն Սոնայի» վերջին նկարահանումները

«Հորս վերաբերմունքը փոխվեց իմ հանդեպ»․ Վիկտորիա Սահակյանը՝ դիպլոմ չստանալու եւ չստացված սիրո մասին

Ինչպես են ընթացել Արամեի նոր տեսահոլովակի նկարահանումները քաղաքից դուրս

Ամենամեծ կորուստը, կյանքի նպատակը եւ ծնողների խորհուրդը․ Բլից հարցեր Ժաննա Բուտուլյանի հետ

Լիա Զախարյանը՝ հայկական շոուբիզնեսի ամենահմայիչ մարդու, ամենամեծ կորստի և առօրյայի մասին․ ԲԼԻՑ ՀԱՐՑԵՐ

Քրիստինե Պեպելյանը՝ իր նոր նախագծի եւ որդու՝ Արեգի մասին

Քիմ Քարդաշյանի 60 մլն դոլորանոց առանձնատունը

Մանուկ Ալեքսանյանը՝ սեզոնի թրենդների, հակաթրենդների եւ Pillow Challenge-ի մասին

Մարիամ Ալեքսանյանը՝ մոլերից մեկում խայտառակ լինելու եւ ամուսնության հարցից խուսափելու մասին․ ԲԼԻՑ ՀԱՐՑԵՐ

Երջանիկ հարաբերությունների հինգ գաղտնիք

20:15, 1 սեպտեմբերի

Երջանկությունն ընտրություն է, բնականաբար, իսկապես երջանիկ մարդիկ այդ ընտրությունն արդեն կատարել են: Դուք հիանում եք նրանցով, փորձում օրինակ վերցնել, բայց չեք էլ կարող ձեզ պատկերացնել, որ երջանիկ մարդիկ, ինչպես բոլորը, դժվարությունների են բախվում: Ամեն ինչ շատ պարզ է. նրանք կարողանում են մարտահրավեր նետել հենց իրենց, նրանք գիտեն՝ ինչի են արժանի, նրանց մեջ ապրում են ծիծաղն ու ուրախությունը, ինչպես նաեւ դրական աշխարհայացքը: Եվ այսպես, ի՞նչ են մեզանից թաքցնում այդ երջանիկները:

1. Նրանք մշտապես երջանկության զգացողություն չեն ունենում

Եկեք անկեղծ լինենք. անհնար է մշտապես երջանկության զգացողությամբ ապրել: Երջանիկ մարդիկ նույնպես տխրում են, պարզապես նրանք ընդունում են այդ տխրությունը եւ գիտեն, որ անկումը նորմալ է եւ բնական, եւ դրա շնորհիվ մենք կարողանում ենք տեսնել անկմանը հաջորդող վերելքի գեղեկությունը:

2. Նրանք ստիպված են եղել սովորել մերժել եւ հստակ «ոչ» ասել

Մերժելու գիտությունը շատերը դժվարությամբ են յուրացնում, հատկապես եթե սիրում եք մշտապես օգնության շտապել եւ մարդկանց երջանկացնել ու գոհացնել: Ամեն դեպքում, երջանիկ մարդիկ չեն ձգտում դա նաեւ ի վնաս իրենց անել, քանի որ դա դեպի սթրես եւ դեպրեսիա տանող ուղիղ ճանապարհն է: Նրանք պարզապես օգտագործում են «ոչ» ասելու իրենց իրավունքը՝ իրենց ու իրենց հարաբերությունները պաշտպանելու համար:

3. Նրանք ոչ միշտ են հանգիստ ու թեթեւ կյանք ունեցել

Իսկապես երջանիկ մարդը ձեզ չի պատմի, որ ժամանակին իր կյանքն այնքան էլ դյուրին չի եղել: Հավանաբար՝ նա մեկ անգամ չէ, որ նոկաուտի է ենթարկվել, բայց նորից բարձրացել է ու պայքարել: Եթե կարողանում եք հանգամանքների դեմ մարտնչել նույնիսկ ամենաբարդ ժամանակներում՝ պահպանելով դեմքի ժպիտը, ապա շահում եք: Իսկ կարելի՞ է դժբախտ զգալ, երբ գիտակցում ես քո հաղթանակը:

4. Նրանք գիտեն, թե ինչ է նշանակում հատակում լինել

Նրանք մեկ անգամ չէ, որ հատակին են հասել, բայց նորից դուրս են եկել մակերես: Շատերի համար հաջողությունից հետո անկումը կարող է վերջ նշանակել, բայց իսկապես երջանիկ մարդկանց համար դա պարզապես նորից սկսելու հնարավորություն է: Նրանք շատ բան են սովորում նորից վեր բարձրանալիս, եւ ավելի շատ բան՝ ներքեւ իջնելիս:

5. Նրանք բարեհաճ են իրենց թերությունների հանդեպ

Անկատար լինելը հրաշալի է: Երջանիկ մարդիկ համաձայնության են գալիս իրենց հետ եւ ընդունում են սեփական թերությունները: Նրանք հասկանում են, որ իրենց թերություններն ընդամենը մասն են այն ամենի, ինչն իրենց առանձնահատուկ է դարձնում: Այդ պատճառով նրանք սիրում եւ գնահատում են իրենց թերությունները: Նրանք հասկանում են, որ կատարելություն չի լինում:

 

Աղբյուրը՝ Flytothesky.ru


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության