36-ամյա Աննա Սեդոկովան ցելյուլիտը ցուցադրող սկանդալային հրապարակումներից հետո ամռանն ընդառաջ որոշել է նիհարել։ Երգչուհին երկրպագուներին պատմել է, որ կշեռքը համարում է «մարդկության վատագույն ստեղծագործութունը»։ Օրերս աստղը կշեռք է նկատել եւ չի կարողացել դիմակայել քաշն իմանալու գայթակղությանը։
Պարզվել է՝ Աննա գիրացել է մեկուկես կիլոգրամով։ Նա հրապարակումն ուղեկցել է զվարճալի հեշթեգով՝ «սա ֆիասկո է, եղբայր»։ Երգչուհին պատմել է մեթոդի մասին, որի միջոցով պատրաստվում է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից՝ ինտերվալ քաղցածություն։
«Սա դիետա չէ, այլ ավելի շատ կենսակերպ, սակայն նպաստում է ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելուն։ Մեթոդը չի նշում՝ ինչ է հարկավոր ուտել, այլ պատասխանատու է ժամանակի համար, այն նշում է՝ երբ է հարկավոր ուտել»,- Instagram-ում գրել է Աննան։ Նրա խոսքով՝ ամերիկացիները վաղուց են օգտագործում այս համակարգը, որի համաձայն՝ սննդի հաջորդ ընդունումը տեղի է ունենում 13 կամ 16 ժամ անց։
«16/8 մեթոդը կամ Leangains պրոտոկոլն առաջարկվել է ֆիթնես-փորձագետ Մարտին Բերկհանի կողմից եւ ենթադրում է սննդի ընդունման բացակայություն 16 ժամվա ընթացքում, իսկ մնացած 8 ժամերի ընթացքում սնվում եք 2-3 անգամ։ Իհարկե, ավելի լավ է խուսափել վտանգավոր մթերքից՝ արդյունքի հասնելու համար»,- նշել է Սեդոկովան։
Հրապարակմանը կից երգչուհին գայթակղիչ լուսանկար է հրապարակել, որը երկրպագուներին համոզել է, որ նա իզուր է մտադրվել նիհարել։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
20:26, 3 մայիսի
Wine Story. Սովինյոն Բլանի միջազգային օր՝ ձեր սիրելի սպիտակ գինու տոն19:43, 3 մայիսի
Կոպենհագենում Միշլեն աստղով ռեստորանները ամենաթանկն են աշխարհում16:34, 3 մայիսի
Macallan-ը և Cirque Du Soleil-ը միավորվում են՝ վիսկիի համտեսի և մահաբեր հնարքների համար15:25, 3 մայիսի
Ֆարել Ուիլյամսը միանում է Tiffany & Co-ին Titan ոսկերչական հավաքածու ստեղծելու համար14:23, 3 մայիսի
Քրիստեն Ստյուարտը եւ Օսկար Այզեքը կնկարահանվեն 80-ականների վամպիրների մասին հեդոնիստական թրիլլերում13:55, 3 մայիսի
Դերասանուհի Անյա Թեյլոր-Ջոյը պրեմիերային ներկայացել էր այնպիսի զգեստով, որով անհնար էր նստել13:17, 3 մայիսի
Էմիլի Ռատակովսկին եւ Իրինա Շեյքը փայլել են The King's Trust 2024 Global Gala-ին12:23, 3 մայիսի
Սոֆյա Վերգարան մտադիր է ամեն կերպ պայքարել տարիքի հետ11:15, 3 մայիսի
Բրիթնի Սփիրսի շոկային լուսանկարները մտահոգություն են առաջացրել նրա հոգեկան առողջության վերաբերյալ10:52, 3 մայիսի
«Լադանիվա»-ից Ժակլինի եւ Հունաստանի ներկայացուցչի աշխույժ պարը՝ «Եվրատեսլ 2024»-ի ետնաբեմում (վիդեո)10:20, 3 մայիսի
Քիմ Քարդաշյանը կիսվել է իր վերջին ֆոտոշարքի «բեքսթեյջային» կադրերով09:00, 3 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 3-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ