Այս տարի Սուպերգավաթի ընդմիջմանը՝ ԱՄՆ ֆուտբոլի ազգային լիգայի եզրափակչին, ելույթ ունեցան երգչուհիներ Շակիրան եւ Ջենիֆեր Լոպեսը։ Հանրությունը հիացած էր լատինոամերիկուհիների թեժ կատարմամբ։ Երկրպագուների մեծ մասին ցնցել է երգչուհիների գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը։ 50-ամյա Ջեյ Լոյին կարելի էր հեշտությամբ ընդունել որպես 20-ամյա աղջիկ։
The Sun-ը ներկայացրել է՝ ինչպես է աստղը պատրաստվել այդ շոուին։ Լոպեսը ֆիզիկական վարժությունների երկրպագու է։ Նա շաբաթվա ընթացքում մարզվում է մինչեւ հինգ անգամ։ Ընդ որում, ոչ միայն կազմվածքը պահպանելու, այլեւ իր հոգեւոր առողջության մասին հոգ տանելու համար։ «Ես հարյուր տոկոսով վստահ եմ, որ մարզումներն իրենց լուման են ունենում նրանում, որ ես ինձ երջանիկ եմ զգում»,- ասում է Ջեյ Լոն։
Լոս Անջելեսում Լոպեսը մարզվում է հայտնի անձնական մարզիչ Թրեյսի Անդերսոնի հետ, որի հաճախորդներին են նաեւ դերասանուհի Գվինեթ Փելթրոուն եւ երգչուհի Մադոննան։ Նյու Յորքում երգչուհուն մարզում է Դեւիդ Քիրշը։ Նա պատմել է, որ նստատեղի մկանների համար Ջեյ Լոյի ամենասիրելի մարզումներից մեկն այսպես կոչված «բադակտուցի քայլքն» է։
«Դա ձեր նստատեղի համար ամենաարագ ու ամենաարդյունավետ մարզումն է»,- ասում է մարզիչը։ Այն կատարելու համար հարկավոր է նստել՝ ձեռքերը դնելով գլխին, պահելով այդ դիրքը՝ մի քանի քայլ առաջ անել, ապա՝ ետ։ Բացի նստատեղի մկաններից՝ մարզումն օգտակար է նաեւ ազդրի ներքին մակերեսի համար։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
20:05, 5 մայիսի
Երեւանյան շաուրման. տեղական սիրված եւ քիչ հայտնի վայրերը19:26, 5 մայիսի
«Լադանիվա»-ն՝ «Եվրատեսիլ 2024»-ի բացման պաշտոնական արարողությանը19:13, 5 մայիսի
Ինչպես շունը ձեռք բերեց իր տիրոջը, կամ «Արթուր, դու թագավոր ես» ժապավենը18:33, 5 մայիսի
Տարօրինակ կանոններ, որոնց պետք է հետեւեն Met Gala-ի մասնակիցները16:18, 5 մայիսի
Լորեն Սանչեսին Met Gala-ի համար հանդերձանք ընտրելիս կօգնի հենց ինքը՝ Աննա Վինտուրը14:02, 5 մայիսի
Ջենիֆեր Լոպեսն իրեն «չհասկացված» է զգում՝ ինստագրամհան ատելության պատճառով12:15, 5 մայիսի
Շերոն Սթոունի որդին գնում է մոր՝ դերասանական հետքերով11:39, 5 մայիսի
«ԴԴՏ» կուլտային խմբի մեծ համերգը՝ Երեւանում10:30, 5 մայիսի
Մադոննան կրքոտ համբուրել է պարուհուն՝ Բրազիլիայում իր Celebration շրջագայության փորձի ժամանակ09:00, 5 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 5-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ20:20, 4 մայիսի
Գուրգեն Դաբաղյանի 3-ամյա դուստրը եւս միացել է TikTok-ում ամենատարածված հնդկական թրենդին (VIDEO)19:30, 4 մայիսի
Հարաբերությունների խորհրդատուն բացահայտել է երկու բան, որոնք կանայք երբեք չպետք է անեն