Ամռան տապից ազատվելու համար պետք է օգտագործել համապատասխան սնունդ, որը կօգնի օրգանիզմին պայքարել շոգի դեմ։
Առաջին հերթին պետք է շատ կաթնամթերք օգտագործել՝ կեֆիր, թան, մածուն։ Սրանք կբարձրացնեն օրգանիզմի տոնուսը եւ կկարգավորեն մարսողական համակարգը։
Շոգ եղանակին խորհուրդ է տրվում նաեւ համեղ ու թարմ հատապտուղներ օգտագործել, ձմերուկ, սեխ, ծիրան, քանի որ դրանց մեջ առկա բետո կարոտինը պաշտպանում է օրգանիզմը արեւի ճառագայթներից։
Իմբիրը բակտերիասպան ազդեցություն ունի օրգանիզմի վրա եւ պաշտպանում է այն թունավորումներից։
Եվ ամռան տապից ազատվելու համար կարելի է նարնջի կամ գազարի հյութ ըմպել, քանի որ դրանք կարող են օրգանիզմը պաշտպանել արեւի ճառագայթների բացասական ազդեցությունից եւ վաղաժամ ծերացումից։
Աղբյուրը՝ knigazdorovya.com
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
14:02, 29 մարտի
Ռոբերտ Դաունի կրտսերը խաղում է չորս տարբեր կերպարներ HBO-ի նոր սերիալում13:23, 29 մարտի
Թոմ Քրուզը բաժանվել է ռուս ընկերուհուց իր նախկին օլիգարխ ամուսնու պատճառով12:21, 29 մարտի
Դեմի Մուրը ևս մեկ անգամ ապացուցեց, որ տարիքը պարզապես թիվ է11:17, 29 մարտի
Բեյոնսեն ձեռքերով սպագետի է ուտում անձնական ինքնաթիռի վրա և ծաղրում իր կովբոյական look-ի մասին մեմերը10:16, 29 մարտի
Selling Sunset սերիալի աստղը գոլֆ խաղալիս ընտրել է տարօրինակ և բաց աութֆիտ09:00, 29 մարտի
ՄԱՐՏԻ 29-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:16, 28 մարտի
Ռիհաննան անհավանական տեսք ունի չինական Vogue-ի շապիկին22:15, 28 մարտի
Ռեբել Ուիլսոնը ուզում է «դրական հաղորդագրություն» տարածել՝ բացահայտելով, որ կորցրել է կուսությունը 35 տարեկանում21:35, 28 մարտի
TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը20:30, 28 մարտի
Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան20:25, 28 մարտի
Հոլիվուդյան աստղեր, ովքեր նկարահանվել են պոռնոֆիլմերում20:12, 28 մարտի
Միխայիլ Շուֆուտինսկի. Ես սիրում եմ Երևանն ու Հայաստանը