• Գեղեցկություն՝ անակնկալով. գիտնականները երկարացված թարթիչների տակ մանրադիտակային տզեր են հայտնաբերել

  Telegraph-ի հաղորդմամբ՝ նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ կանայք, ովքեր պարբերաբար թարթիչներ են կրում, մեծ հավանականությամբ կարող են ունենալ մանրադիտակային տզեր…

• Կանանց 80%-ը սխալ չափսի կրծկալ է ընտրում. Ահա, թե ինչպես դա կարող է վնասել ձեր կրծքին և մեջքին

  Երկար օրվանից հետո կրծկալը հանելը կյանքի փոքր հաճույքներից մեկն է․․․

• Քնի անսպասելի թշնամի. ո՞ր սննդամթերքներն են առաջացնում անքնություն և սարսափելի մղձավանջներ

  Քնելուց առաջ հանգստանալու համար մեկ բաժակ տաք կաթ խմելը կարող է լինել անքնության հիմնական պատճառը․․․

• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

  Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

• Ինչո՞ւ է տղամարդկանց «արժանապատվության» չափսը փոքրանում մարզումներից հետո, և, արդյոք, պե՞տք է խուճապի մատնվել

  Ամռանը որոշ տղամարդիկ ամեն ինչ կանեն՝ կատարյալ կազմվածք և տեսողական ծավալ ստանալու համար՝ սկսած մարզասրահում ծանր մարզումներից մինչև ֆիլերների ներարկումներ․․․

• Ինչպես հոր՝ չիպսերի հանդեպ սերը կարող է ազդել երեխայի գեր փորիկի վրա

  Տարածված կարծիք կա, որ ապագա երեխայի առողջությունն ու քաշը ամբողջությամբ կախված են հղիության ընթացքում մոր սննդակարգից․․․

• Սուրճի իդեալական քանակը՝ ըստ տարիքի. ինչու 50-ից բարձր տարիքում ավելի շատ պետք է սուրճ խմել, քան 20 տարեկանում

  Սուրճը վաղուց ի վեր ավելին է, քան պարզապես առավոտյան արթնանալու, քնի պակասի դեմ պայքարելու և կենտրոնացումը բարելավելու միջոց․․․

Ձեր օրգանիզմ մտնող կոֆեինի քանակությունը վերահսկելու համար բավարար չէ սահմանափակել խմած սուրճի եւ թեյի քանակը, քանի որ նյութը երբեմն թաքնված է ամենաանսպասելի մթերքներում։

Կակաո

Կակաոյի պտուղը, ինչպես եւ սուրճի հատիկները, բնական ձեւով կոֆեին են պարունակում, բայց, իհարկե, ավելի քիչ քանակությամբ: Սակայն, նույնիսկ այս փոքրիկ քանակությունը բավարար է, որպեսզի չքնեք մինչեւ ուշ գիշեր, եթե դուք որոշել եք խմել մի բաժակ տաք կակաո քնելուց առաջ։ Դա կրիտիկական չէ, միայն այն դեպքում, եթե դուք հաճախ եք խմում այն, կրճատեք սուրճի քանակը:

Քաղցր գազավորված ըմպելիք

Կոկա կոլայում մեծ քանակությամբ կոֆեինի պարունակությունը վաղուց ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ, սակայն քաղցր գազավորված ըմպելիքների այլ տեսակների մասին չգիտես ինչու մոռանում ենք։ Տարբեր գազավորված ըմպելիքներում կոֆեին նույնպես առկա է․ խմեք երկու շիշ եւ ստացեք կազդուրող նյութի դոզան:

Սուրճ առանց կոֆեինի

Այո, այսպես կոչված, առանց կոֆեինի սուրճն, ըստ էության, պարունակում է կոֆեին։ Խնդիրն այն է, որ սուրճի հատիկներից նյութն ամբողջությամբ հեռացնել հնարավոր չէ, իսկ եթե, այնուամենայնիվ, փորձեք դա անել, սուրճից կմնա միայն անունը։ Իհարկե, կոֆեինն այս խմիչքում շատ ավելի քիչ կլինի, քան սովորական սուրճում, սակայն չարժե խաբվել։

Աղբյուրը՝ Ivona.ua

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում