• Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

  Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

• Ինչո՞ւ է տղամարդկանց «արժանապատվության» չափսը փոքրանում մարզումներից հետո, և, արդյոք, պե՞տք է խուճապի մատնվել

  Ամռանը որոշ տղամարդիկ ամեն ինչ կանեն՝ կատարյալ կազմվածք և տեսողական ծավալ ստանալու համար՝ սկսած մարզասրահում ծանր մարզումներից մինչև ֆիլերների ներարկումներ․․․

• Ինչպես հոր՝ չիպսերի հանդեպ սերը կարող է ազդել երեխայի գեր փորիկի վրա

  Տարածված կարծիք կա, որ ապագա երեխայի առողջությունն ու քաշը ամբողջությամբ կախված են հղիության ընթացքում մոր սննդակարգից․․․

• Սուրճի իդեալական քանակը՝ ըստ տարիքի. ինչու 50-ից բարձր տարիքում ավելի շատ պետք է սուրճ խմել, քան 20 տարեկանում

  Սուրճը վաղուց ի վեր ավելին է, քան պարզապես առավոտյան արթնանալու, քնի պակասի դեմ պայքարելու և կենտրոնացումը բարելավելու միջոց․․․

• Քնի պակասը հանգեցնում է քաշի ավելացման. գիտնականները պարզել են, թե ինչպես է 90 րոպե քնի պակասը փոխում իրանի շրջագիծը

  Քնի կանոնավոր պակասը կարող է աստիճանաբար հանգեցնել ավելորդ քաշի ավելացման: Այս եզրակացությանն են հանգել «Annals of Internal Medicine»-ում հրապարակված նոր ուսումնասիրության հեղինակները․․․

• Լուծ՝ հանուն բիկինիի. TikTok բլոգերները միտումնավոր վարակում են իրենց վտանգավոր մակաբույծով՝ ամռանը քաշ կորցնելու համար

  ԱՄՆ-ում ժողովրդականություն է վայելում մահացու և աբսուրդային միտում՝ սննդից վարակվելը և մի քանի կիլոգրամ քաշ կորցնելը, հաղորդում է The Post-ը․․․

• Կենսուրախ սեքս և ճակնդեղի այլ անսպասելի հատկությունները

  Հին հռոմեացիները անկեղծորեն հավատում էին, որ ճակնդեղը հզոր աֆրոդիզիակ է և այն նշանակում էին այն զույգերին, ում մոտ կիրքը բացակայում էր...

• Գիտնականները բացահայտել են կանանց՝ չափից շատ ուտելու անսպասելի պատճառը

  Միլիոնավոր կանանց համար մի տուփ պաղպաղակ ուտելու կամ չիպսերի տոպրակը վերջացնելու հանկարծակի և անդիմադրելի ցանկությունը հաճախ անհասկանալի է թվում․․․

Այսօր այս մոդայիկ բառը հնչում է ամենատարբեր լրատվամիջոցներով՝ որպես գեղեցիկ կազմվածքի խոստում: Սակայն իրականում մեր օրգանիզմը տոքսիններից մաքրելու շնորհակալ գործը ոչ մի ընդհանուր բան չունի նիհարելու բազմաթիվ բաղադրատոմսերի հետ: Եթե Google-ով փնտրենք «դետոքս» բառը, այն անմիջապես կպատասխանի՝ «դետոքս-դիետա»: Ապա կհաջորդի՝ «չորսշաբաթյա ծրագիր, որը լուծում է կնոջ՝ ավելորդ սանտիմետրերի եւ մաշկի հետ կապված խնդիրերը», հատուկ սննդակարգի խոստումը, որը  «մարմինը կազատի թույնից, այտուցներից եւ ավելորդ քաշից», «տոներից հետո կվերականգնի կազմվածքը», ինչպես նաեւ՝ բազմաթիվ այլ գայթակղիչ-դիետիկ առաջարկներ: 

Կանացի ամսագրերը պարբերաբար մեզ պատմում են դետոքսի ինչ-որ նոր մեթոդի մասին, որը մշակել են անվանի դիետոլոգները կամ օգտագործում է հանրահայտ մեկը եւ կցում են հասցեներ, որտեղ կօգնեն կյանք ներմուծել մոդայիկ համակարգը:

Հատուկ տրամադրվածություն

Բոլոր փորձագետները համակարծիք են, որ դետոքսի նպատակը օրգանիզմը մաքրելն է եւ ոչ թե քաշը նվազեցնելը: Դետոքս-կենտրոնները կամ օրգանիզմի էնդոէկոլոգիական վերականգնման կենտրոնները մեր երկրում եւ արտասահմանում հիմնականում ընդունում են մեծ քաղաքների բնակիչներին, որոնք ավելի շուտ ձանձրացել են կայուն սթրեսից, քան թե ցանկանում են նիհարել:

Մարսողության խանգարում, կրկնվող հիվանդություններ, գլխացավեր, գրգռվածություն, չանցնող հոգնածություն, դեմքի գունատություն, խունացած մազեր. ահա մեր բջիջների «խցանման» հիմնական նշաններից մի քանիսը, որոնք եւ ստիպում են դիմել օգնության: «Մեր մարմինն օժտված է ինքնակարգավորող մեխանիզմով, որի օգնությամբ ազատվում է անպետք նյութերից եւ բուժում է վնասվածքները»,- պատմում է էնդոկրինոլոգ, Եվրոպական բժշկական կենտրոնի մասնագետ Օլգա Յացիշինան: Սակայն վերջին ժամանակներս կենտրոնն ավելի հաճախ է բախվում տոքսիկ նյութերի, որոնց գենետիկային անծանոթ է. նախկինում նրանցից շատերը պարզապես գոյություն չունեին: 

Դրանցից են, օրինակ, պեստիցիդները, ծանր մետաղները, կոնսերվանտները, որոնք թափանցում են օրգանիզմ քաղցր գազավորված ըմպելիքների, արագ սննդի, երշիկեղենի, գործարանային  թխվածքների միջոցով: Այդ ամենին գումարվում են նաեւ բազմաթիվ սթրեսները, նստակյացությունը, ոչ բալանսավորված սնունդը, որոնք թույլ չեն տալիս օրգանիզմին ինքնուրույն պայքարել ծերացման եւ հիվանդությունների դեմ: 

Մեր արտաթորող համակարգը պարզապես թույլ չի տալիս հաղթահարել նման վնասակար նյութերի հոսքը: Դետոքսիկացման նպատակն այն է, որ օգնենք մեր օրգանիզմին ազատվել աղտոտումից եւ վերադարձնել ինքնավերականգնման ունակությունը: Լավ դետոքսի արդյունքը թեթեւության զգացումն է, կենսունակությունը, փայլող մաշկը, հրաշալի ինքնազգացողությունը:

Աղբյուրը՝ Liza.ua

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում