Առավոտյան վաղ արթնանալը բացասական է ազդում մարդու սիրտ-անոթային համակարգի վրա: Ճապոնացի գիտնականները կարծում են, որ եթե մարդը հնարավորություն ունի առավոտյան երկար մնալ անկողնում, ապա պետք է օգտվի դրանից: Ճապոնիայում լայնածավալ հետազոտություններ են անցկացվել, որին մասնակցել են բժիշկներ Կիոտոյի տարբեր հիվանդանոցներից:
Գիտնականները պարզել են, որ այն մարդկանց մոտ, ովքեր ստիպված են առավոտյան վաղ արթնանալ, սրտային հիվանդությունների հակում է առաջանում: Ինչ վերաբերում է երկար քնի սիրահարներին եւ դրա հնարավորությունն ունեցողներին. նրանց մոտ նման բան չի նկատվել: Փորձագետները նման եզրակացության են եկել մեծ թվով մարդկանց հիվանդության պատմություններն ուսումնասիրելուց հետո: Մանրակրկիտ ուսումնասիրվել են ավելի քան 4.500 հիվանդի բժշկական փաստաթղթեր: Հիվանդները տարբեր տարիքի են՝ 23-ից մինչեւ 90 տարեկան:
Պարզվել է, որ հետազոտության մասնակիցների մեջ մեծ է այն մարդկանց թիվը, ովքեր վաղ են արթնանում: Նրանց մոտ ավելի հաճախ ախտորոշվել են այնպիսի սիրտ-անոթային հիվանդություններ, ինչպիսիք են սրտի անբավարարությունը եւ նույնիսկ սրտամկանի ինֆարկտը: Առավոտ շուտ աշխատանքի կամ մարզասրահ հասնելու համար վաղ արթնանալն առողջության համար ամենեւին էլ օգտակար չէ: Այս դեպքում հակառակը՝ մեծանում է անոթների եւ սրտի հիվանդությունների վտանգը:
Նյութը՝ raut.ru կայքից
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
20:05, 20 մայիսի
«Ինձ համար ամենակարեւորը բարձր մակարդակով Հայաստանը ներկայացնելն է». Անահիտ Հակոբյանը պատրաստվում է «Նոր Ալիք 2024»-ին19:19, 20 մայիսի
Ադելը եւս մեկ երեխա է ուզում16:23, 20 մայիսի
BMW-ն եւ Նաոմի Քեմփբելը ներկայացրել են յուրօրինակ ամենագնաց, որը ոգեշնչված է սուպերմոդելից15:58, 20 մայիսի
FX-ը եւ Hulu-ն պաշտոնապես հայտարարել են «Սյոգուն»-ի երկրորդ եւ երրորդ եթերաշրջանների մասին15:18, 20 մայիսի
Jacob & Co.-ն ներկայացնում է «Ring of Fire» հազվագյուտ ժամացույցը14:21, 20 մայիսի
Դեւիդ Բեքհեմը տղամարդկանց հագուստի հավաքածուներ կստեղծի Hugo Boss-ի համար13:22, 20 մայիսի
Դեմի Մուրն ապշեցրել է իր էքստրավագանտ զգեստով12:18, 20 մայիսի
Քեւին Քոսթների ֆիլմը Կաննում 10 րոպեանոց հոտնկայս ծափահարությունների է արժանացել11:08, 20 մայիսի
«Ես, իսկապես, զղջում եմ»․ Շոն «Դիդի» Քոմբսն առաջին անգամ խոսել է համացանցում տարածված տեսանյութի մասին, որում նա ծեծում է նախկին ընկերուհուն10:17, 20 մայիսի
Նիկոլայ Նոսկովի առողջական վիճակը կտրուկ վատացել է09:00, 20 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 20-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ20:21, 19 մայիսի
Ինչո՞ւ է Մեգան Մարքլը թաքցնում ոտքերը. ոճաբանը բացատրում է