• Семь ошибок юности

  Зависеть от чужого мнения․․․

• Пять вещей, которые приносят в дом бедность и несчастья

  Любая вещь, которой не пользовались больше трех лет․․․

• Как преодолеть лень?

  Сократите свободное время․․․

• Пять вещей, которые разрушат ваши отношения

  Замалчивание важных вопросов․․․

• Одежда по знаку зодиака

  Они обожают выбирать вещи «наощупь».․․

• Александр Буйнов попал в ДТП в центре Москвы

  Мужчина, который ехал на фургоне, протаранил любимую «Волгу» исполнителя...

• Продукты для здоровья почек

  Мякоть тыквы — отличное мочегонное средство, она способствует снятию отеков и обеспечивает профилактику заболеваний почек...

• Пять советов, чтобы сохранить дружбу на расстоянии

  Будьте честными.․․

Наша кожа способна рассказать о возрасте, нашем питании и способе жизни. Мы расскажем, какие привычки, помогающие сохранять молодость кожи.

Есть такие привычки, которые дарят нам, женщинам, красоту и молодость. О таких полезных привычках поговорим...

Итак, привычка №1: вставать утром с хорошим настроением, потянуться и подумать о хорошем, посмотреть в зеркало и улыбнуться себе. Улыбка дарит позитив и поднимает настроение. Улыбнувшись себе утром вы набираетесь позитива на весь день.

Привычка №2: пить стакан воды утром натощак. Если вы регулярно так делаете - замечательно! Вы спасаете свой организм от зашлаковывания, усиливаете обменные процессы и заставляете ЖКТ работать в правильном режиме.

Привычка №3: заниматься три раза в неделю спортом. Даже если нет сил, настроения, если плохая погода и хочется полежать на диване. Спорт дает стимул и держит тело в форме.

Привычка №4: не есть на ночь. Это самая полезная привычка, особенно после тридцати. Отказ от ужина способствует сохранению фигуры. 

Привычка №5: ложиться спать не позже десяти вечера. Эта привычка дарит женщине молодость. После десяти вечера организм вырабатывает гормоны красоты, интенсивная выработка идет только в темноте и только, если женщина спит.

Источник - sunny7.ua

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram