Чай
Это просто незаменимый напиток при очищении организма. Он хорош тем, что выводит их организма токсины, яды и прочие вредные вещества. Особенно полезны травяные чаи: из одуванчиков, мяты, имбирный чай, зеленый чай и прочее.
Такие чаи не только очищают организм, но и освобождают от вредных веществ печень и способствуют похудению.
Лимонно-перцовый напиток
Речь идет о натуральном напитке на основе лимона и острого перца чили. Он очень полезен для улучшения состояния кожи лица, а также – при похудении. Главное действие данного напитка приходится на выведение токсинов из пищеварительного тракта, что, в свою очередь, приводит к потере веса. Как приготовить такой напиток? Возьми 250 граммов воды и добавь столовую ложку лимонного сока (свежевыжатого), немного перчика чили, а также чайную ложку сиропа шиповника. Этот лечебный напиток надо употреблять на протяжении всего дня небольшими глотками.
Сок клюквы
Этот сок очень эффективен для похудения, так как он прекрасно улучшает обмен веществ в человеческом организме. В итоге, жиры превращаются в нужную энергию. Употреблять клюквенный сок лучше всего весной или летом. В такие периоды организм человека особенно уязвим и ему необходимо повышенное внимание к себе. Ежедневно рекомендуется употреблять около 1 литра клюквенного сока.
Сок капусты
Он отлично очищает от токсинов печень и улучшает общий процесс пищеварения. Полезен также и суп из свежей капусты. Но не стоит также забывать и про другие овощи и фрукты. Так, например, помочь очистить организм от шлаков могут груши и морковь. Из них также можно делать фреши.
Холодная вода
Прекрасно справляется с лишним весом и детоксикацией организма и простая вода. Употребляя в день 8-10 стаканов ледяной воды, ты легко сможешь избавиться от 300-500 ккал. Все потому, что организм будет вынужден тратить запасы энергии на подогревание воды. Так ты будешь терять лишние калории.
Материал – Woman.ru
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
23:23, 29 апреля
Lamborghini представила первый гибридный супервнедорожник Urus SE22:48, 29 апреля
Путешествие ради секса – туристический тренд 2024 года21:24, 29 апреля
Джоан Агаджанян Куинн – муза и покровительница арт-сцены Лос-Анджелеса20:35, 29 апреля
Николь Кидман в потрясающем золотом платье от Balenciaga19:21, 29 апреля
Кто возглавит империю роскоши LVMH: Бернар Арно оценивает своих наследников16:34, 29 апреля
Сеть курортов Six Senses строит в Дубае самую высокую жилую башню в мире15:16, 29 апреля
Жерара Депардье поместили под стражу по обвинению в сексуальном насилии14:26, 29 апреля
Непристойная татуировка англичанина возмутила испанских полицейских13:28, 29 апреля
В свой 90-летний юбилей легендарная актриса Ширли Маклейн поделилась секретом своего долголетия12:34, 29 апреля
У богатых свои причуды: Экстравагантная свадьба миллиардера из Нью-Йорка у подножия Великих пирамид в Египте11:59, 29 апреля
Личная жизнь Хлои Кардашьян отошла на второй план11:06, 29 апреля
Бритни Спирс: Моя семья причинила мне боль