• 80% женщин ошибаются с размером: вот как неправильный бюстгальтер может навредить груди и спине

  Снять бюстгальтер после долгого дня — одно из маленьких удовольствий в жизни. Но если вы весь день испытываете боль и дискомфорт и буквально считаете часы до момента, когда наконец сможете расстегнуть белье, возможно, проблема в неправильно подобранном размере...

• Неожиданный враг сна: какие продукты вызывают бессонницу и страшные кошмары

  Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, проливает свет на то, как именно еда перед сном влияет на наш мозг и сновидения...

• Почему в самолет никогда нельзя надевать шорты или юбки: совет бортпроводницы

  У бортпроводников есть важное предупреждение для всех пассажиров: ради собственной гигиены никогда не надевайте в самолет одежду, оставляющую ноги открытыми, пишет Independent...

• Почему после тренировки мужское достоинство уменьшается и стоит ли паниковать

  Летом некоторые мужчины готовы на все ради идеальной формы и визуального объема — от изнурительных сессий в тренажерном зале до инъекций филлеров. Но если мышцы после тяжелой тренировки приятно «наливаются» кровью, то ниже пояса спортсменов может ждать весьма неожиданный и неприятный сюрприз...

• Почему в пухлом животике младенца виновата любовь отца к чипсам  

  Принято считать, что здоровье и вес будущего ребенка полностью зависят от того, как питается мать во время беременности. Однако новое исследование бразильских ученых переворачивает эти представления: оказывается, рацион будущего отца еще до зачатия напрямую влияет на форму тела и вес новорожденного...

• Идеальное количество кофе по возрасту: почему в 50+ лет нужно пить больше, чем в 20  

  Кофе давно стал не просто средством для утреннего пробуждения, спасением от дефицита сна и способом поднять концентрацию. Всё больше ученых сходятся во мнении, что этот напиток приносит неоценимую пользу мозгу, печени и мышцам, а идеальной «дозировкой» для взрослых может быть до пяти чашек в день...

• Недостаток сна ведет к набору веса: ученые выяснили, как 90 минут недосыпа меняют талию

  Регулярный недосып может постепенно приводить к появлению лишних килограммов. К такому выводу пришли авторы нового исследования, опубликованного в журнале Annals of Internal Medicine...

• Диарея ради бикини: блогеры из TikTok намеренно заражаются опасным паразитом, чтобы похудеть к лету

  В США набирает популярность смертельно опасный и абсурдный тренд — подхватить инфекцию с едой и скинуть пару килограммов, пишет The Post...

Не злоупотребляйте скрабами

Слишком частое использование скраба или пилинга — распространенная ошибка среди людей, борющихся с сухостью кожи. На деле же, избавление от шелушений не решит проблему сухости кожи, а только травмирует ее, сделает еще суше и может стать причиной воспаления. Касается это как скрабирующих средств, так и пилингов с кислотами. Специалисты настоятельно рекомендуют использовать их не чаще двух раз в неделю — этого достаточно для эффективной эксфолиации и безопасно для кожи.

Используйте средства для умывания без сульфатов

Да, не только шампуни могут содержать сульфаты, но и ваше средство для умывания. Sodium Laureth sulfate (или SLS) — эффективный, но совершенно не бережный очищающий компонент. Он не только устранит остатки макияжа и грязь, накопившуюся за день, но и подчистую сотрет защитный барьер кожи. Как результат — сухая раздраженная кожа. Если вы обнаружили, что ваше средство для умывания содержит сульфаты — не пугайтесь, ситуация легко поправима. Просто приучите себя читать состав при покупке косметики. 

Выполняйте бьюти-рутину быстро

Перерывы между пунктами вашей ежедневной бьюти-рутины делать ни в коем случае нельзя. Любое средство для умывания (даже с хорошим составом) так или иначе подсушивает кожу. Поэтому сразу после умывания необходимо наносить тонер. Если вы помедлите буквально несколько минут, в коже запустится процесс обезвоживания, появится ощущение сухости и стянутости. Возьмите в привычку: сначала умывание, тонер, увлажняющий крем — а потом можно отвлечься на другие дела. Кстати, еще одна полезная привычка: тонер лучше наносить на слегка влажную кожу — это поможет «запереть» влагу в коже и придать ей сияние.

Всегда используйте ночной крем

Многие отказываются от ночного крема под предлогом того, что «кожа должна дышать». На самом деле, если у крема хороший состав, то возможности дышать он вашу кожу не лишит, а вот отсутствие крема — значительно усугубит ситуацию с сухостью кожи. Использовать дневной крем в качестве ночного тоже не рекомендуется: они имеют разные составы, разные функции и не могут заменить друг друга. 

Всегда наносите крем с SPF

Уж сколько раз твердили миру о необходимости использовать солнцезащитные средства круглый год, однако многие продолжают этим советом пренебрегать. Ультрафиолетовое излучение губительно для кожи: оно делает кожу сухой и тусклой, значительно ускоряет процессы старения и провоцирует гиперпигментацию. Кроме того, солнечный свет может стать причиной появления микротрещин на коже и, как следствие, шелушения и воспалений. Поэтому средствами с SPF пренебрегать не стоит даже зимой. Используйте легкие солнцезащитные флюиды — они почти не ощущаются на коже и надежно защищают ее от UV-излучения. 

Источник - Bazaar

Фото - Getty Images

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram