Սեքսուալ լավ էներգիա ու ցանկություններ ունենալու համար հանդիպումից առաջ մտածված ընտրեք ձեր սննդակարգը, լավ կլինի, եթե այն ներառի այնպիսի աֆրոդիզիակ մթերքներ, ինչպիսիք են շոկոլադը, բանանը, ավոկադոն, ձուկն ու ծովամթերքը, նեխուրը, ծնեբեկը, գազարը, կոճապղպեղը, սոխը, սխտորը։ Եթե այդ կերակրատեսակները երկուսով ուտեք, սխտորի հոտից չեք ընկճվի։
1․ Ուտել պետք է հանդիպումից 2-3 ժամ առաջ, որպեսզի բոլոր անհրաժեշտ նյութերը հասցնեն ակտիվանալ օրգանիզմում
2․ Ոգելից խմիչքը՝ քիչ քանակությամբ, նույնպես կանացի աֆրոդիզիակ է համարվում։ Այն օգնում է վերացնել հոգեբանական արգելքները ու տրվել զգացմունքներին։ Իսկ ոգելիցը չարաշահելու դեպքում, հակառակը, զգացմունքները բթանում են, եւ սեռական ակտիվությունը նվազում է։
3․ Երշիկը, ապուխտը, սպագետտին, հոթ դոգերը, պիցցան, խմորեղենը, քաղցր թեյը կառաջացնեն երեկոն հեռուստացույցի առաջ անցկացնելու ցանկություն եւ չեն ոգեշնչի սեռական սխրանքների։
4․ Սեքսից առաջ շատ միրգ մի կերեք՝ ամենաանհամապատասխան պահին ստամոքսի կամ աղիների խնդիրներ չունենալու համար։
5․ Նիկոտինը նեղացնում անոթները, դժվարացնում ձվարանների աշխատանքը, հետեւաբար նաեւ բացասաբար է ազդում հորմոնալ ֆոնի վրա։ Դա եւս մեկ ծանրակշիռ փաստարկ է ծխելուց հրաժարվելու համար։
Աղբյուրը՝ tvoyaizuminka.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
11:05, 12 մայիսի
«Եվրատեսիլը» պետք է «վերանորոգվի». հաղթող Նեմոն՝ մրցույթի «երկակի ստանդարտների», լարված մթնոլորտի ու իր հաղթանակի մասին10:05, 12 մայիսի
«Եվրատեսիլ 2024»-ի հաղթողին ստիպված են եղել նոր մրցանակ տալ, քանի որ արտիստը նախորդը գցել ու կոտրել էր09:00, 12 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 12-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ02:45, 12 մայիսի
«Եվրատեսիլ 2024»-ի հաղթողը Շվեյցարիան է․ Հայաստանը 8-րդ տեղում է01:23, 12 մայիսի
«Լադանիվա»-ի փայլուն ելույթը՝ «Եվրատեսիլ 2024»-ի եզրափակչում (VIDEO)23:00, 11 մայիսի
Մեկնարկել է «Եվրատեսիլ 2024»-ի եզրափակիչ փուլը. Հայաստանը ելույթ կունենա 19-րդը (ՈւՂԻՂ)22:20, 11 մայիսի
Ինչու՞ է Նիդերլանդների ներկայացուցիչը որակազրկվել «Եվրատեսիլ 2024»-ից21:20, 11 մայիսի
Եզրափակչին ժամեր են մնացել, իսկ «Եվրատեսիլ »-ում քաոս է20:27, 11 մայիսի
«Հեյ ջան, Երեւան»․ բլոգեր Անյա Պոկրովի ուրախ տրամադրությունը՝ Երեւանի կենտրոնում (VIDEO)19:22, 11 մայիսի
Չնայած անվտանգության սպառնալիքներին եւ քաղաքական իրավիճակին, Սերժ Թանկյանը լավատես է Հայաստանի ապագայի նկատմամբ17:30, 11 մայիսի
Օփրա Ուինֆրին քննադատել է նիհարելու սեփական մեթոդները15:15, 11 մայիսի
Մեծ է հավանականությունը, որ «Շոգուն» սերիալը կունենա երկրորդ եթերաշրջան