Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Տիհանա Vibes. մի քանի շոթ ու դեսից–դենից զրույց Վաչե Երիցյանի հետ

POP NEWS. Շաբաթվա իրադարձությունները` մեկ տողով

«Բարի օր»՝ տաքսիստ Հենդոյի հետ. Մհեր Մխիթարյանի հայտնի կերպարի մասին ֆիլմի պրեմիերան ու կարմիր գորգը

Տիհանա Vibes. Ո՞վ է Նեմրայում ամենաcute-ն ու ամենաsexy-ն

Տիհանա Vibes Արսեն Գրիգորյանի հետ. Ընկերուհի չունեմ, ժամանակ չունեմ

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք կկարողանայի՞ք պատասխանել այս հարցերին

Pop NEWS. Շաբաթվա ամենաքննարկված իրադարձությունները

Սիրո տոնը՝ Սիրուշոյի հետ. բացառիկ կադրեր՝ երգչուհու համերգից, որի տոմսերն անմիջապես սպառվել էին

Տիհանա Vibes. փեսացուն հյուսիսից եւ Տրնդեզի խարույկի բոցերը

Kinodaran-ի՝ մեծ աղմուկ հանած «Սուրբը» սերիալը նոր իրականություն է սահմանում Հայաստանում

«2024-ին, վերջապես, կամուսնանանք». Գևորգ Մկրտչյան

Victoria’s Secret-ի մոդել Ժասմին Տուկսի դիետան

16:06, 12 դեկտեմբերի

Ժասմին Տուկսն այն մոդելն է, որը Փարիզում կայացած Victoria’s Secret-ի ցուցադրությանը ներկայացավ գերթանկարժեք կրծկալով՝ 4 մլն դոլար արժողությամբ Fantasy Bra-ով:

25-ամյա ամերիկյան գեղեցկուհին աշխարհի ամենապահանջված մոդելներից է: Ներքնազգեստ ցուցադրող ցանկացած մոդել միշտ պետք է կատարյալ տեսք ունենա: Այդ պատճառով Ժասմինը ջանասիրաբար ֆիթնեսով է զբաղվում Victoria’s Secret-ից գործընկերուհիների հետ, իսկ ցանկացած ցուցադրությունից երկու շաբաթ առաջ աղջիկը հատուկ դիետա է պահում, որը Victoria’s Secret-ի հրեշտակների համար մշակել է դիետոլոգը:

Այս սննդակարգում հիմնականում սպիտակուցային մթերքներ են, բավարար քանակությամբ մանրաթելեր: Դրա շնորհիվ քաշը նվազում է, իսկ մկանային զանգվածը նույնն է մնում:

1-ին օր. նախաճաշին՝ դառը սեւ սուրճ, խաշած ձու, ճաշին՝ մի կտոր շոգեխաշած ձուկ, բանջարեղենով աղցան՝ առանց համեմունքների, ընթրիքին՝ մի բուռ ընկուզեղեն, կանաչ թեյ;
2-րդ օր. նախաճաշին՝ ոչ քաղցր թեյ, մի կտոր կարմրացրած հաց, ճաշին՝ բանջարեղենային արգանակ, երկու ստեպղին, ընթրիքին՝ տավարի սթեյք, հազար;

3-րդ օր. նախաճաշին՝ սեւ թեյ, սպիտակուցով ձվածեղ, ճաշին՝ խաշած հավի փափկամիս, թարմ բանջարեղեն, ընթրիքի՝ մի կտոր շոգեխաշած ձուկ, մի բուռ չիր;
4-րդ օր. նախաճաշին՝ անյուղ կաթով մյուսլի, սեւ սուրճ, ճաշին՝ երկու հավի ձու, կիտրոնի հյութով համեմված բանջարեղենային աղցան, ընթրիքին՝ բանջարեղենային արգանակ;
5-րդ օր. նախաճաշին՝ շոգեխաշած հերկուլես՝ թարմ հատապտուղներով, ոչ քաղցր կանաչ թեյ, ճաշին՝ խաշած հավի փափկամիս, ընթրիքին՝ կիվիի կտորներով անյուղ կաթնաշոռ;
6-րդ օր. նախաճաշին՝ մեկ գդալ մեղրով մի քիչ անյուղ կաթնաշոռ, կանաչ թեյ, ճաշին՝ առանց կարտոֆիլի բուսական ապուր, ընթրիքին՝ մի բուռ ընկուզեղեն;

7-րդ օր. նախաճաշին՝ ջրով պատրաստված վարսակի շիլա՝ նուշով, ճաշին՝ կրակի վրա պատրաստված տավարի սթեյք, կանաչ աղցան, ընթրիքին՝ առանց գազի հանքային ջուր:

Ամեն ինչից զատ, ցուցադրությունից 12 ժամ առաջ Victoria’s Secret-ի հրեշտակներին խորհուրդ չի տրվում հեղուկ օգտագործել, որպեսզի մարմինն ավելի ձիգ երեւա:

Աղբյուրը՝ MyJane.ru


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել