Կատարի դրոշ, կաբրիոլետ եւ շիկահեր. շեյխը «զվարճանում է» Երեւանի կենտրոնում

By NEWS.am STYLE. Fly Project խմբի համերգը Երևանում

Fly Project խմբի համերգը Երևանում

Սուպերտորթ NEWS.am STYLE-ից՝ Տորթի համաշխարհային օրվա առիթով

Շնորհիվ պլաստիկ վիրաբույժ Աշոտ Թորոսյանի՝ «Վիկմեդ» ԲԿ պլաստիկ վիրաբուժության մեջ վայելում է մեծ ճանաչում և վստահություն

Նազենի Հովհաննիսյանի 35-ամյակի խնջույքն ու հայտնի հյուրերը

NEWS.am STYLE/Drawing with make up

Լուիզա Ներսիսյանի կրքոտ պարերը՝ Իտալիայում

Shine & Food. Երեկոյան չգիրացնող աղցան

Ուրախ գույներ, պարեր ու վազք. կայացավ Yerevan Color Run 2017-ը

Yerevan Color Run 2017

«Ոսկե ծիրան 2017»-ն ավարտվեց

Տնական կոմպոտ՝ 5 րոպեում. NEWS.am STYLE-ի տարբերակը

Դոնալդ եւ Մելանյա Թրամփները՝ Էմանուել Մակրոնի եւ նրա կնոջ հետ Էյֆելյան աշտարակի ռեստորանում ընթրելիս

YouTube-ի նոր հիթը. Սելենա Գոմեսը ներկայացրել է իր նոր տեսահոլովակը

Պրեմիերա. Իջինի կրքոտ համբույրը՝ նոր տեսահոլովակում

Street Style Երեւանում

NEWS.am STYLE. Երևանը երեկոյան

Ամառային բանջարեղենային դիետա

10 հուլիսի, 16:28

Այս դիետան օրգանիզմը բնական ճանապարհով մաքրում է կուտակված վնասակար նյութերից, որոնք օրգանիզմում հայտնվում են սննդի, օդի, ըմպելիքի հետ: Այս արդյունավետ եւ արագ ազդող բանջարեղենային դիետայի տեւողությունը տասը օր է:

Երկուշաբթի. լոլիկով եւ սմբուկով լցոնված քաղցր պղպեղ, քերած ստեպղինով եւ խնձորով աղցան, մրգային կիսել, պահքի ապուր, բնական յոգուրտ:

Երեքշաբթի. բանջարեղենային ռագու, միջին չափի մեկ բանան, կարտոֆիլի խյուս (առանց կարագի), քաղցր պղպեղով, վարունգով եւ լոլիկով աղցան:

Չորեքշաբթի. անյուղ յոգուրտ, մրգային աղցան, ջեռոցում պատրաստված խնձոր, լոլիկով աղցան, կանաչ թեյ եւ վարունգով ու թարմ կանաչեղենով աղցան՝ մեկ գդալ կիտրոնի հյութով եւ ձիթապտղի ձեթով:

Հինգշաբթի. մածուն, դդմիկի խյուս, ցանկացած բանջարեղենով աղցան, կոմպոտ, բանջարեղենային ապուր եւ բանանով յոգուրտ:

Ուրբաթ. ցածր յուղայնությամբ մածուն, կանաչ խնձոր, խաշած հավի կրծքամիս, բանջարեղենային ռագու, անյուղ յոգուրտ, մրգային աղցան:

Շաբաթ. մածուն, բանջարեղենային ռագու, հատապտղային կոմպոտ, բանջարեղենային արգանակ, քերած խնձորով, ստեպղինով եւ բազուկով աղցան:

Կիրակի. կանաչեղենով եւ վարունգով աղցան, ընկույզ, կոմպոտ, պինդ խաշած ձու, կարտոֆիլի խյուս, կանաչ թեյ եւ թարմ մրգերով վարսակի շիլա:

 

Աղբյուրը՝ jazdorova.ru

NEWS.am STYLE





  • Այս թեմայով

TV SHOWS PHOTO VIDEO
  • Հարցում
Ամենասիրված ակումբը
Kami
Opera Club
Կալիբր
...Yans
Mezzo