Դու պետք է կայացած անհատականություն լինես՝ քո համոզմունքներով եւ կենսական առաջնայնություններով։ Սովորիր հիմնավորված հայտնել քո կարծիքն այն հարցերում, որոնցից իսկապես հասկանում ես։ Դա վտոմատ կերպով կստիպի տղամարդուն հարգել քեզ եւ քո կարծիքը։
Սովորիր ունկնդրել, այլ ոչ թե միայն ինֆորմացիա լսել։ Մի՛ ընդհատիր, տղամարդուն մի՛ շեղիր թեմայից, փորձի՛ր նրան հասկանալ։ Անգամ եթե դու շատ հարցերում նրա հետ համաձայն չես, դա միանշանակ դրական կտրամադրի նրան քո նկատմամբ։
Եթե դու վախենում ես հրապարակային ելույթներից եւ ուշադրության կենտրոնում գտնվելուց, պայքարի՛ր դրա դեմ։ Դրա համար բազմաթիվ վարժություններ կան։ Օրինակ, հանգիստ տեղ գտիր, որտեղ քեզ ոչ ոք չի տեսնում, դանդաղ խորը շունչ քաշիր եւ բարձրացիր ոտնաթաթերիդ վրա, իսկ արտաշնչելիս նորից իջիր կրունկների վրա։ Կրկնիր այդ գործողություններն այնքան ժամանակ, մինչեւ լարվածությունն անցնի։
Սթրեսային վիճակում կենտրոնացի՛ր հարցի էության վրա, այլ ոչ թե նրա, թե ինչ տեսք ունես կամ ով ինչ կմտածի։ Ծանոթանալիս պատկերացրու, որ արդեն նվաճել ես նրան։ Կզարմանաս, թե վարքագծի այդ մոդելը ինչպես կարող է իրական հաջողություն ապահովել։
Փորձիր չմտածել, թե ինչ տպավորություն ես հենց հիմա թողնում տղամարդու վրա, այլ ավելի լավ է որակապես գնահատիր նրան՝ որպես զրուցակցի։ Արդյոք նա այդ պարագայում դեռ ձեզ դուր է գալիս, եւ դու ուզում ես արդյոք շարունակել գերել նրան։ Հնարավոր է՝ պատկերը քո ընկալմամբ արդեն փոխվել է։
Աղբյուրը՝ Ivona
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:16, 25 ապրիլի
Miu Miu-ն դարձել է մոլորակի ամենահայտնի ապրանքանիշը22:19, 25 ապրիլի
Առնոլդ Շվարցենեգերը` Սիլվեստր Ստալոնեի յուրահատուկ ոճի որոշ նրբությունների մասին21:31, 25 ապրիլի
LVMH-ն ավելի շատ դիզայներական ապրանքներ է արտահանում, քան Ֆրանսիան՝ գինի20:20, 25 ապրիլի
Մարկ Ցուկերբերգն ապացուցում է, որ մորուքով տղամարդիկ ավելի գրավիչ են19:27, 25 ապրիլի
Ասիայի ամենահարուստ մարդու որդին շրջում է 1 միլիոն դոլար արժողությամբ Ferrari-ով՝ անվտանգության շարասյան ուղեկցությամբ16:36, 25 ապրիլի
Գուստավ Կլիմտի՝ 100 տարի կորած համարվող նկարն աճուրդում վաճառվել է 30 միլիոն եվրոյով15:22, 25 ապրիլի
Ջենիֆեր Լոպեսը ցուցադրել է Hermes-ի հազվագյուտ Birkin պայուսակը, որն արժե ավելի քան 400,000 դոլար15:05, 25 ապրիլի
Ջազի միջազգային օրը՝ Երեւանում14:55, 25 ապրիլի
Էդի Մերֆիի առաջիկա ֆիլմերից մեկը հետաքննության կենտրոնում է հայտնվել նկարահանման հրապարակում տեղի ունեցած խնդիրների պատճառով14:36, 25 ապրիլի
Իրինա Շեյքը նոր տղամարդ է փնտրում13:15, 25 ապրիլի
Լիլիթ Հովհաննիսյանը հայտնել է, որ իր վերջին տեսահոլովակի զգեստն ինքն է հեղինակել (ֆոտո)12:41, 25 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը խոստովանել է, որ իր մասին որոշ լուրեր իրականում համապատասխանում են իրականությանը