Գեւորգ Մկրտչյանի եւ Քրիստինա Հովհաննիսյանի առաջին տանգոն

Գեևորգ Մկրտչյանը և Քրիստինա Հովհաննիսյանը պսակադրվեցին

Աներեւակայելի էմոցիաներ. Համասյանի համերգը Խուստուփ լեռան լանջին

Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել

MOCT 5. Անդերգրաունդ կյանքը Հայաստանում

«Armflix»-ի «Տանդեմ» սերիալի առաջին 3 սերիաների ցուցադրությունը, կարմիր գորգն ու հայտնի հյուրերը (VIDEO)

Անդրեյ Մակարեւիչ. «Ինտերնետը շատ շուտ է հասել մարդկությանը»

Գուշակիր գույնը, ստացիր ծաղկեփունջ. մեկ օր՝ Մայիս Վարդանյանի հետ

Տիհանա Vibes Դավիթ Մանոյանի հետ. Իվետա Մուկուչյանի հետ տեսահոլովակի, Կասպերի եւ այլ թեմաների մասին

Տիհանա Vibes. ZatikArtFest-ի գույներն ու մարդիկ

Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Տիհանա Vibes. մի քանի շոթ ու դեսից–դենից զրույց Վաչե Երիցյանի հետ

«Հայ տղամարդկանց երբեք չեմ մարզի». Բելլա Նազարեթյան

12:31, 27 հոկտեմբերի

NEWS.am Style-ը սկսում է ուժեղ, հաջողակ հայ կանանց մասին խորագիր, որոնք չեն վախեցել փոխել կյանքի սովորական դրվածքը, անցնել նոր «Ես»-ի կայացման դժվարություններով եւ հաջողության հասնել նոր ասպարեզում: Նրանք չեն դժգոհում բաց թողնված հնարավորություններից, չեն կառչում անցյալից, այլ պարզապես սիրելի գործից հաճույք են ստանում: Մեր խորագրի այսօրվա հյուրն է ֆիթնես գուրու Բելլա Նազարեթյանը, որն անկեղծ զրույցում պատմեց, ինչպես է կապվել ակումբային կյանքի հետ, ինչու երբեք չի մարզի հայ տղամարդկանց, եւ որ 40 տարեկանում ամեն ինչ նոր է միայն սկսվում:

Նոր մարմին՝ նոր կյանք

Իմ գիտակցական ամբողջ կյանքում բացարձակապես այլ գործով եմ զբաղվել, վարել եմ ամենեւին ոչ առողջ կենսակերպ: Իմ՝ արդեն նախկին ամուսնու հետ 10 տարի զբաղվել ենք ակումբային բիզնեսով՝ մեկնելով տարբեր երկրներ եւ քաղաքներ: Բայց հետո այնպես ստացվեց, որ կյանքը մեզ իրարից հեռացրեց՝ մենք բաժանվեցինք: Չեմ թաքցնում՝ ապրումներ ունեի, դեպրեսիայի մեջ էի, գիրացա: Սակայն պիտի խոստովանեմ, որ հենց այս իրավիճակը դրական ազդեց իմ հետագա ճակատագրի վրա: Եթե մենք այդ ժամանակ չբաժանվեինք, ապա ես չէի ունենա այն ամենը, ինչ հիմա կա իմ կյանքում: Ես մի դաս քաղեցի՝ նույնիսկ բացասական իրավիճակում հարկավոր է կարողանալ դրական պահեր գտնել: Ինձ համար ամենագլխավորը մշտապես առաջ ընթանալն է՝ հետ չնայելով:

Ամեն ինչ սկսվեց այն գիտակցումից, որ ինչ-որ բան փոխելու ժամանակն է: Ես հասկանում էի, որ այն ինքնավստահ, ուժեղ կինն անհետանում է: Եվ իմ առջեւ նպատակ դրեցի՝ Երեւանից ոտքով Էջմիածին հասնել: Ես անչափ ուժեղ բնավորություն ունեմ, բայց այդ ժամանակ ինձ թվում էր, որ ինչ-որ տեղ թուլացել եմ եւ պետք է բնավորությունս կոփեմ: Իմ 4-ժամյա ուխտագնացությունից հետո սկսեցի ակտիվորեն սպորտով զբաղվել, շատ ընթերցել՝ տարբեր գրականություն: Այսպես ես սկսեցի գրել իմ կյանքի նոր էջը:

Կայացման դժվարությունների մասին

Ինձ հաճախ են հարցնում՝ արդյոք կնոջ համար դժվար չէ՞ սպորտային կարիերա սկսել արդեն հասուն տարիքում: Իսկ ես ավելին ասեմ՝ եթե այս տարիքում չլինեի, ապա այս գործում հաջողության չէի հասնի: Որովհետեւ որեւէ փորձով կիսվելուց առաջ, պետք է այդ բոլոր դժվարությունները սեփական մաշկիդ վրա զգաս: Ցանկացած անհաջողություն դեպի բարձունք թռիչք է: Մինչեւ իմ մարզչական աշխատանքը սկսելը ինձ լուրջ չէին ընդունում՝ շշնջալով այն մասին, որ ակումբային աշխարհից դուրս եկած մարդը չի կարող առողջ կենսակերպ վարել, դեռ ինչ-որ մեկին էլ դա սովորեցնել: Սակայն ժամանակն ամեն ինչ իր տեղը դրեց: Ես վաղուց բոլորին ամեն ինչ ապացուցել եմ իմ արդյունքներով:

Առաջին ֆիթնես խնամարկյալս ընկերուհիս էր, որն ինձ խնդրեց իրեն մարզել: Մենք մարզվելու էինք գնում այգի՝ անձրեւին, շոգին, ձյանը, ցրտին: Ես հետս հանտելներ, փոքր գորգեր, գնդակ, պարան էի վերցնում, եւ մենք մարզման էինք գնում: Ես հետեւում էի նրա սնունդին, եւ արդյունքում նա 2 ամսում 16 կգ քաշ գցեց: Այգում մեզ թարս հայացքով էին նայում, հարցնում էին՝ ինչ ենք այստեղ անում: Երեւանի բնակիչների համար դա արտառոց էր: Սակայն ավելի ուշ ինձ սկսեցին դիմել նաեւ այլ ցանկացողներ, նրանց թիվը շարունակ մեծանում էր: Եվ մեր բոլոր մարզումները կրկին բացօթյա էին: Որոշ ժամանակ անց ինձ արդեն հրավիրեցին աշխատելու ֆիթնես ակումբում:

Հայ տղամարդկանց մասին

Իմ մարզչական կարիերայի սկզբում ես որոշեցի, որ հայ տղամարդկանց չեմ մարզելու: Այն պարզ պատճառով, որ նրանք հաճախ են մոռանում սուբորդինացիայի մասին՝ փորձելով հաճոյախոսություններ անել եւ սիրահետել: Մինչեւ հիմա ինձ տղամարդիկ դիմում են, նրանց կանայք են զանգահարում, որպեսզի իրենց ամուսինների հետ պարապեմ: Սակայն ես անզիջում եմ: Ինձ ավելի հաճելի է աշխատել նպատակասլաց աղջիկների եւ կանանց հետ, որոնք պատրաստ են փոխել իրենց, կազմվածքը, ապրելու կերպը: Ես երջանիկ, գեղեցիկ, առողջ կանանց հսկա բանակ ունեմ:

Տղամարդ գործընկերներիս կողմից որոշակի նախանձ եմ զգում, մշտապես իմ մասին տհաճ լուրեր եւ զրույցներ եմ լսում: Սակայն դրան շատ հանգիստ եմ վերաբերվում եւ կարծում եմ, որ ճշմարտությունը մրցակցությունից է ծնվում: Բամբասում են ամենահետաքրքիր մարդկանց մասին (ծիծաղում է):

Ուժեղ կանայք միշտ միայնակ են...

Կարող եմ ասել, որ շատ դժվար է լինել ուժեղ, ինքնաբավ, հաջողակ կնոջ կողքին, որովհետեւ մենք չափից ավելի շատ բան ենք պահանջում ե՛ւ ինքներս մեզնից, ե՛ւ մեր կողքին եղողից: Ես, սակայն, միայնակ չեմ, իմ կողքին տղամարդ կա, նա նույնպես մարզիկ է, որի հետ միասին մենք միայն առաջ ենք ընթանում: Ընդհանրապես իմ աշխատանքը փոխել է նաեւ բնավորությունս: Եթե նախկինում տղամարդու հետ հարաբերություններում ես խիստ էի, առաջնորդ ու չզիջող, ապա հիմա գիտակցել եմ, որ կնոջ ուժը նրա թուլության մեջ է:

Չի կարելի քո ամբողջ կյանքը տղամարդու շուրջ կառուցել, որովհետեւ նա այսօր կա, իսկ վաղը չի լինի: Ես տղամարդուն չեմ ընկալում որպես օբյեկտ, որը կարող է օգնել կարիերայի հարցում կամ խանգարել զարգացմանը: Հասկացող եւ սիրող տղամարդը պետք է հարգի քո հետաքրքրությունները, ընդունի դրանք եւ կողքիդ լինի: Օրինակ՝ նախկին ամուսնուս հետ լավ ընկերներ ենք, ես մշտապես նրա հետ կիսվում եմ իմ նոր գաղափարներով, տպավորություններով եւ ձեռքբերումներով: Մենք որդի ունենք, հետեւաբար՝ չենք կարող չշփվել:

Քո հանդեպ սիրո մասին

Ինձ հաճախ են դիմում պայմանով, որ պետք է նիհարեն հանուն հարսանիքի, արձակուրդի, ընկերոջ, փեսացուի... իսկ ես փորձում եմ նրանց բացատրել, որ չարժի որեւէ մեկի համար նիհարել, փոխվել է պետք քեզ համար: Ի դեպ, ես նկատել եմ, որ հայ տղամարդիկ գեր կանանց են նախընտրում՝ նրանց համար գիրությունը գեղեցկության եւ առողջության գրավականն է: Երբ փոքր-ինչ ավելի գեր էի, քան հիմա, ապա ավելի շատ երկրպագուներ ունեի: Ուստի բոլոր կանանց կոչ եմ անում կերպարանափոխություններ անել բացառապես հանուն առողջության եւ ինքդ քեզ նորովի ընկալելու համար:

 

Մարգարիտա Ավագյան


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով

TV SHOWS PHOTO VIDEO


@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել