Այս էքսպրես մեթոդաբանությունը նրանով է լավ, որ 3 օրում ավելորդ 5 կգ-ն հեշտությամբ հեռանում է՝ թույների ու աղիներում գտնվող շլակների հետ միասին։
Երեք օրվա համար նախատեսված սննդակարգին պետք է հետևել անշեղորեն․
08։00՝ մեկ բաժակ ջուր
08։20՝ տաք կաթ՝ մեկ թեյի գդալ կակաոյով ու մեղրով
13։00՝ թուրինջ
13։20՝ ցանկացած եփած միս, բանջարեղենային աղցան
16։00՝ բանջարեղենային արգանակ
18։00՝ բանջարեղենային արգանակ
20։00՝ բանջարեղենային արգանակ
Բանջարեղենային արգանակ պատրաստելու բաղադրատոմսը՝ մեկուկես լիտր ջրի մեջ ավելացնել մեկ կիլոգրամ պորեյ տեսակի սոխ, կես կիլոգրամ լոլիկ ու 300 գ գազար։ Եփել մոտ 20 րոպե, հետո քամել ու արգանակը պատրաստ է։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
12:01, 24 ապրիլի
Մարգարիտա Սիմոնյանը պատմել է Հայոց ցեղասպանությունից փրկված իր նախնիների պատմությունը11:12, 24 ապրիլի
«24.04.2024 ից թող սկսվի Հայաստան-Արցախի վերածննդի հետհաշվարկը: Ես հավատում եմ». Նազենի Հովհաննիսյան10:04, 24 ապրիլի
Աշխարհը՝ Հայոց ցեղասպանության մասին. հայտնի մարդկանց հայտարարությունները՝ ողբերգության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ23:10, 23 ապրիլի
Rolex-ի հազվագյուտ ժամացույցը աճուրդում վաճառվել է ռեկորդային՝ 3,5 միլիոն դոլարով22:26, 23 ապրիլի
Գրավիչ կանայք տղամարդկանց ոգեշնչում են ասել ճշմարտությունը, իսկ կանանց՝ ստել21:19, 23 ապրիլի
Ֆարել Ուիլյամի առաջին թվային իրը՝ Louis Vuitton-ի հավաքածուից, արժե ավելի քան 8000 դոլար20:19, 23 ապրիլի
Նանուլը նշում է 14-ամյակը. երգչուհու տոնական ֆոտոշարքը19:25, 23 ապրիլի
Կոմպոզիտոր Շառլ Ազնավուր․ շանսոնյեի հարյուրամյակի առթիվ16:22, 23 ապրիլի
Դեւիդ Լինչը Salone del Mobile-ում ներկայացրել է «Մտորումների սենյակը» ինստալյացիան15:13, 23 ապրիլի
Նոր մանրամասներ Քենեդի եղբայրների հետ Մերիլին Մոնրոյի սիրավեպի եւ նրա կյանքի վերջին օրվա մասին14:17, 23 ապրիլի
Microsoft-ը Լեոնարդո դա Վինչիի Մոնա Լիզային «ստիպել է» ռեփ կարդալ13:34, 23 ապրիլի
Christie's-ն աճուրդի կհանի Վիվիեն Վեսթվուդի անձնական զգեստապահարանը