1. Яйца
В яйцах имеется вещество холин, помогающее производить больше оксида азота, который улучшает кровообращение, посылая столь необходимую кровь к клитору.
В дополнение к этому, яйца состоят из здорового белка, который дает организму энергию, необходимую для активного и продолжительного сексуального акта.
2. Шпинат
В шпинате содержится большое количество марганца, который увеличивает количество гормона эстрогена. Эстроген, в свою очередь, помогает контролировать уровень пролактина – гормона, так или иначе связанного с размножением.
В избыточных количествах пролактин может вызывать сексуальную дисфункцию у женщин. Чтобы этого не случилось, необходимо включить в свой рацион шпинат.
3. Авокадо
Не все жиры одинаковы, и здоровые жиры, содержащиеся в авокадо, прекрасное тому подтверждение. Они помогают поддерживать в норме уровень хорошего холестерина, который участвует в таких процессах, как регулирование секс-гормонов. Поэтому, чтобы хотелось и моглось как можно чаще, нужно есть авокадо.
4. Устрицы
Устрицы, пожалуй, самый известный продукт, за которым плотно укрепилось звание афродизиака. В устрицах присуствует впечатляющий состав важных видов витаминов и минералов, главным из которых является цинк, повышающий уровень тестостерона. Порция устриц на ужин, и мужчина будет готов ублажать тебя всю ночь. На женщин устрицы также оказывают заметное воздествие – повышенное половое влечение обеспечено.
5. Черный шоколад
В составе шоколада содержится вещество фенилэтиламин, которое помогает увеличить интенсивность получаемого удовольствия. Темный шоколад снижает запреты и помогает наслаждаться ощущениями от секса.
Если ты съешь на завтрак омлет со шпинатом, на обед – салат с авокадо, а на ужин – устрицы и шоколадный фондан, считай, что ты – самая что ни есть сексуальная бомба, которая готова взорваться от любого прикосновения. Кушай правильно и ярких тебе оргазмов!
Материал - Ivona
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
12:20, 26 апреля
Кайли Дженнер не беременна от Тимоти Шаламе, несмотря на слухи в соцсетях11:16, 26 апреля
Сальма Хайек поделилась серией ретроспективных фотографий со своей свадьбы с Франсуа-Анри Пино10:18, 26 апреля
Ким Кардашьян призналась, что не смотрела «Американскую историю ужасов» со своим участием09:00, 26 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 26 АПРЕЛЯ23:16, 25 апреля
Miu Miu стал самым популярным брендом на планете22:19, 25 апреля
Арнольд Шварценеггер о некоторых тонкостях уникального стиля Сильвестра Сталлоне21:31, 25 апреля
LVMH экспортирует больше дизайнерских товаров, чем Франция вина20:20, 25 апреля
Мужчины с бородой привлекательнее: И Марк Цукерберг тому доказательство19:27, 25 апреля
Сын самого богатого человека Азии разъезжает на Ferrari за $ 1 млн в сопровождении колонны безопасности16:36, 25 апреля
Картина Густава Климта, считавшаяся утерянной на протяжении 100 лет, продана на аукционе за 30 миллионов евро15:22, 25 апреля
Дженнифер Лопес похвасталась редкой сумкой Birkin от Hermes стоимостью более $ 400 00014:55, 25 апреля
Один из будущих фильмов Эдди Мерфи оказался в центре расследования из-за проблем на съемочной площадке