• Մասնագետները նշում են, որ մարզումների ժամանակ օրգազմը հազվադեպ, բայց իրական երեւույթ է

  Բրիտանացի հայտնի ինֆլուենսերը կիսվել է մարզասրահում ունեցած տարօրինակ փորձառությամբ՝ պնդելով, որ մարզումների ժամանակ օրգազմ է ապրել․․․

• Ջենիֆեր Էնիսթոնը բացահայտել է իր սլացիկ կազմվածքի գաղտնիքները

  Միշտ լավ մարզավիճակում՝ 54-ամյա աստղը գործնականում ապրում էր մարզասրահում՝ «առանց ցավ չկա արդյունք» կարգախոսով․․․

• Կին բոդիբիլդերն իր մկանոտ մեջքով խենթացրել է համացանցը (ֆոտո)

  Ռումինացի մարզիկը երկար ճանապարհ է անցել IFBB պրոֆեսիոնալ դառնալու համար․․․

• Fit&Style, մաս 3. մարզում ենք ամբողջ մարմինը (վիդեո)

  NEWS.am STYLE-ը Ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում նոր նախագիծ՝ «Fit&Style»․․․

• Fit&Style, մաս 2․ առողջ լինելը ոճային է (վիդեո)

  NEWS.am STYLE-ը նոր նախագիծ է ներկայացնում՝ «Fit&Style»․․․

• «Չեմ հետեւում, թե ինչ եմ ուտում». Քլոե Քարդաշյանը պատմել է՝ ինչպես է նիհարել 27 կիլոգրամով

  Դստեր լույս աշխարհ գալուց հետո աստղը լրջորեն գիրացել է…

• «Հարկավո՞ր է ավելի նիհարել». Ադելը չափից շատ է տարվել ավելորդ քաշի դեմ պայքարով

  Քննադատներն անհանգստացած են աստղի հոգեկան առողջությամբ…

• Ադել, Ֆիլիպ Կիրկորով. 13 աստղ, որոնք 2019-ին լրջորեն նիհարել են

  Ամուսնալուծությունից հետո, հանուն դերի…

Տափակ ու ձիգ փորիկը շատ աղջիկների երազանքն է։ Ի՜նչ հրաշք դիետաներ ասես, որ չեն հորինում հնարամիտ գեղեցկուհիները։ Սակայն, NEWS.am STYLE, - ն արդեն գրել է, որ միայն դիետաներով փորը չի տափակի։ Ճիշտ սնվելն անհրաժեշտ է դուրս ընկած փորը վերացնելու համար, սակայն մկանները դիետայով չես ձգի։ NEWS.am STYLE – ի երեք քայլից կազմված տեսադասն ավարտվում է։ Փորի վերին եւ ներքին մկանները մարզելուց հետո հերթը կողայիններինն է։

Թե ի՞նչ վարժություններ կօգնեն կատարյալ դարձնել փորը, NEWS.am STYLE - ին պատմել եւ ցուցադրել է երեւանյան ՌՏՍ սպորտդահլիճի ֆիթնեսի մարզիչ Էմա Աբգարյանը։

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում