Դիետաների մեծամասնությունից այս մեկն առանձնանում է նրանով, որ գործնականում ածխաջրեր չի պարունակում, այդ պատճառով 2 շաբաթից ավելի նման սննդակարգի հետեւել խորհուրդ չի տրվում: Այն բավականին հագեցնող է, չնայած երեկոյան ստիպված կլինեք հրաժարվել սովորական ընթրիքից, ինչը շատերի համար կարող է ծանր փորձություն լինել: Հնարավոր է նիհարել մինչեւ 10 կգ, բայց մի մոռացեք շատ ջուր խմել:
Մեկ օրվա ճաշացանկ
8.00. Սուրճ կամ թեյ առանց շաքարի:
10.00. Խաշած ձու:
12.00. 200 գ ոչ ճարպոտ երշիկ:
14.00. 100 գ ոչ ճարպոտ պանիր:
16.00. 250 գ յուղազուրկ կաթնաշոռ:
18.00. Մի բաժակ մածուն 1 տոկոս յուղայնությամբ:
Աղբյուրը` Dieta.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
21:16, 26 ապրիլի
Burj Al Arab-ը եւ Atlantis, The Palm-ը համարվել են աշխարհի «ամենաինստագրամյան» հյուրանոցները20:15, 26 ապրիլի
Տիտանիկի ամենահարուստ ուղեւորի մարմնից հայտնաբերված գրպանի ոսկե ժամացույցն աճուրդի է հանվել19:23, 26 ապրիլի
Montegrappa-ի նոր գրիչը նվիրված է Ֆրանկենշտեյնին16:21, 26 ապրիլի
Մայամիի սեքսի թանգարանում բացվել է Հաջիմե Սորայամայի Desire Machines ցուցահանդեսը15:19, 26 ապրիլի
Սուպերմոդել Ժիզել Բունդխենը ոստիկանի հետ զրույցի ժամանակ արտասվել է14:11, 26 ապրիլի
Ջիմմի Քիմելը ծաղրել է Քանյե Ուեսթի՝ պոռնո հարթակ բացելու ծրագրերը13:31, 26 ապրիլի
Քանյե Ուեսթի նախկին ընկերուհին՝ Ջուլիա Ֆոքսը, խոստովանել է, որ ռեփերի հետ իր սիրավեպն իր բերանում «թթու հետհամ» է թողել12:20, 26 ապրիլի
Քայլի Ջենները հղի չէ Թիմոթի Շալամեից՝ չնայած սոցիալական ցանցերում տարածված լուրերին11:16, 26 ապրիլի
Սալմա Հայեկը կիսվել է իր եւ Ֆրանսուա-Անրի Պինոյի հարսանիքի ֆոտոշարքով10:18, 26 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը խոստովանել է, որ չի դիտել իր մասնակցությամբ «Ամերիկյան սարսափ պատմություն»-ը09:00, 26 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 26-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:16, 25 ապրիլի
Miu Miu-ն դարձել է մոլորակի ամենահայտնի ապրանքանիշը