Առաջին 10 րոպեն
Գնացեք այնտեղ, որտեղ միայն բնություն է եւ աղմուկ չկա: Որտեղ հնարավոր է ընկղմվել ինքն իր մեջ եւ ականջ դնել ներքին ձայնին: Բոլոր սարքերը տանը թողեք: Նստեք նստարանին/խոտին/քարին 10 րոպե` բացարձակ լռության մեջ եւ սեփական մտքերի հետ ներդաշնակության:
Երկրորդ 10 րոպեն
Ինքներդ ձեզ հարց տվեք. «Ես ի՞նչ կանեի, եթե ինձ ընդամենը մեկ շաբաթ մնար ապրելու»: Դուք 10 րոպե ունեք ձեր գլխում պատասխանը գտնելու համար:
Երրորդ 10 րոպե
Ինքներդ ձեզ հարց տվեք. «Ես ի՞նչ կանեի, եթե ինձ ընդամենը մեկ ամիս մնացած լիներ ապրելու»: Դուք 10 րոպե ունեք ձեր գլխում պատասխանը գտնելու համար:
Չորրորդ 10 րոպե
Ինքներդ ձեզ հարց տվեք. «Ես ի՞նչ կանեի, եթե ինձ ընդամենը մեկ տարի մնացած լիներ ապրելու»: Դուք 10 րոպե ունեք ձեր գլխում պատասխան գտնելու համար:
Հինգերորդ 10 րոպե
Ինքներդ ձեզ հարց տվեք. «Ես ի՞նչ կանեի, եթե ինձ ընդամենը 5 տարի մնացած լիներ ապրելու»: Դուք 10 րոպե ունեք ձեր գլխում պատասխան գտնելու համար:
Վերջին 10 րոպե
Ինքներդ ձեզ հարց տվեք. «Ես ի՞նչ կանեի, եթե ինձ ընդամենը մի կյանք մնացած լիներ ապրելու»: Դուք 10 րոպե ունեք ձեր գլխում պատասխան գտնելու համար:
Իսկ այժմ, բոլոր հարցերի պատասխանները ստանալով եւ գիտակցելով, որ երկրորդ կյանք երբեւէ չի լինի, մտածեք. դուք ինչպես կարող եք շաբաթն այնպես պլանավորել, որ հասցնեք սկսել անել այն ամենը, ինչ կուզեիք, եթե ձեզ մնացած լիներ ապրելու մեկ շաբաթ/ամիս/տարի/հինգ տարի: Նայեք, չէ որ կպարզվի, որ դուք աներեւակայելի քանակությամբ ժամանակ իզուր եք վատնում, իսկ այդ րոպեներն այլեւս երբեք հետ չեք բերի:
Աղբյուրը` Creu
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
16:23, 18 մայիսի
«Խաչմերուկներ» միջազգային փառատոնը հատեց եզրագիծը15:56, 18 մայիսի
«Ոստիկանները որոշեցին, որ մենք մերկ ենք եւ հեռացրին այնտեղից». Սարիկ Անդրեասյանն ու նրա կինը Իտալիայում հայտնվել են անհարմար իրավիճակում14:11, 18 մայիսի
«Փարաջանովը եւ նորաձեւությունը». Երեւանում բացվել է անվանի կինոռեժիսորի ստեղծագործություններից ոգեշնչված ցուցահանդես12:33, 18 մայիսի
Կապուչինոյի փորձարկում՝ Երեւանում. փնտրում ենք համեղ սուրճ10:23, 18 մայիսի
Բեն Աֆլեքն ու Ջենիֆեր Լոպեսը վերամիավորվել են ամուսնալուծության մասին լուրերի ֆոնին09:00, 18 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 18-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ22:21, 17 մայիսի
Նոր սիրավե՞պ․ Անջելինա Ջոլին Բեռլինում ընթրել է «Վարպետը եւ Մարգարիտան» ֆիլմի աստղի հետ21:31, 17 մայիսի
Բիանկա Սենսորիի ընտանիքը վախենում է, որ Քանյե Ուեսթը նրան «կներքաշի» պոռնոգրաֆիայի մեջ20:05, 17 մայիսի
Չեխիայում կանցկացվեն հայ մշակույթի օրեր19:22, 17 մայիսի
«Բրիջերթոնի» աստղ Նիկոլա Քոգլանը՝ սերիալի հաջողության եւ 3-րդ եթերաշրջանի «բուռն» սեքսուալ տեսարաններից վախենալու մասին16:15, 17 մայիսի
«Հովեր» երգչախմբի առաջիկա համերգը նվիրված է Հակոբ Հակոբյանի 100-ամյակին15:05, 17 մայիսի
«Չենք բաժանվել, չենք վիճել». Սիլվի Բարկովան մեկնաբանել է Instagram-ում կրկին իր ազգանունով ներկայանալու որոշումը