Ավստրալիայից 24-ամյա Թալիթա Ռոջերսը 11 ամիս առաջ կշռում էր 130կգ։ Դեռեւս մանկուց Թալիթան պայքարել է բորբոքված աղիքի համախտանիշի դեմ եւ 12 տարեկանից մտածել ավելորդ քաշի խնդրից ազատվելու մասին։
Բայց ամեն ինչ փոխվեց, երբ ամիսներ առաջ 24-ամյա աղջիկը որոշեց ճանապարհորդության մեկնել Եվրոպա եւ չկարողացավ տեղավորվել օդանավի նստատեղին։
«Ես մտածեցի՝ ոչ մեկը այսպիսի կյանք չի ցանկանում։ Սա հենց այն պահն էր, որ ես վճռական որոշում կայացրի»,- պատմել է Թալիթան։
Այս «միջադեպից» հետո աղջիկը սկսում է լրջորեն հետեւել իրեն։ Փոխում է սննդակարգը՝ բացառելով վերամշակված եւ պահածոյացված սնունդը, շաքարն ու գլյուտենը. վերջին երկուսն ըստ Թալիթայի՝ «իր հիմնական խնդիրների պատճառն էին»։
Բայց բացի դիետայից աղջիկը նաեւ սկսել է ակտիվորեն մարզվել՝ սկզբնական շրջանում առավոտյան քայլք եւ լող.
«Առաջին 30 կգ-ը նիհարեցի քայլելով եւ լողալով։ Դրանից հետո ես հրաժարվեցի ծխելուց եւ ծխախոտին հատկացվող գումարը նախատեսեցի մարզասրահ հաճախելուն»։
Արդյունքում աղջիկը նիհարել է 65կգ, ինչը լիովին փոխել է նրա կյանքը։
Սակայն այժմ Ռոջերսը մտածում է ոչ միայն իր, այլեւ ավելորդ քաշի խնդիր ունեցող այլ կանանց մասին։ Նա իր անձնական մարզիչի հետ Facebook-յան էջ է բացել ու իր լուսանկարներով ու հոլովակներով մոտիվացնում մյուսներին։
Աղբյուրը՝ Daily Mail
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:13, 24 ապրիլի
«Ցեղասպանությունը եղել է․ իմ մեծ տատն ու պապը զոհ են գնացել այդ սարսափելի ոճրագործությանը»․ Գեւ Օրկյան22:17, 24 ապրիլի
Վահե Բերբերյանը հրապարակել է Հայոց ցեղասպանության զոհ դարձած իր պապի միակ լուսանկարն ու խոսել իր խոստման մասին21:30, 24 ապրիլի
«Մենք ոգեկոչում ենք 1915 թվականին զոհված հայերի հիշատակը: Նրանց թվում են իմ նախնիները»․ ամերիկահայ դերասանուհի Դիանա Մեդիսոն20:48, 24 ապրիլի
«Ուզում եմ հիշել իմ նախնիներին, ովքեր զոհվել են, եւ նրանց, ովքեր ողջ են մնացել»․ Սերժ Թանկյանի գրառումը՝ Հայոց ցեղասպանության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ19:46, 24 ապրիլի
«Այս ողբերգությունը նրա կյանքի անբաժան մասն է եղել»․ Քրիստինա Ազնավուրը արխիվային լուսանկարներ է հրապարակել Շառլ Ազնավուրի՝ Հայաստան կատարած այցից16:33, 24 ապրիլի
«Հայոց պատմության ուսուցիչս նույնիսկ մեր ավարտական երեկոյի ժամանակ ասաց՝ թուրքին բարեկամ չկարծեք…». Ժաննա Բուտուլյան15:04, 24 ապրիլի
«Երբ մենք հիշում ենք Հայոց ցեղասպանությունը, մենք երդվում ենք երբեք չմոռանալ պատմության դասերը»․ լիբանանահայ դիզայներ Գրիգոր Ջաբոտյան14:29, 24 ապրիլի
Լույս է տեսել Հաքան Սեքինելգինի «Հայոց ցեղասպանությունը եւ Թուրքիան. հանրային հիշողություն եւ ինստիտուցիոնալացված ժխտում» գիրքը13:03, 24 ապրիլի
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանը ներկայացնող «Լադանիվա» խմբի անդամները հարգանքի տուրք են մատուցել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին (ֆոտո)12:01, 24 ապրիլի
Մարգարիտա Սիմոնյանը պատմել է Հայոց ցեղասպանությունից փրկված իր նախնիների պատմությունը11:12, 24 ապրիլի
«24.04.2024 ից թող սկսվի Հայաստան-Արցախի վերածննդի հետհաշվարկը: Ես հավատում եմ». Նազենի Հովհաննիսյան10:04, 24 ապրիլի
Աշխարհը՝ Հայոց ցեղասպանության մասին. հայտնի մարդկանց հայտարարությունները՝ ողբերգության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ