Այս խոտաբույսերը եւ համեմունքներն ունեն հակաբորբոքային, հակաքաղցկեղային, հակամանրէային, հակաշաքարախտային ազդեցություն: Հետեւաբար, օգտակար կլինի փոքր քանակությամբ դրանք ներառել Ձեր սննդի մեջ։
Կոճապղպեղ․ հակաբորբոքային գործողություն
Բորբոքումը համարվում է սրտի խնդիրների, ինսուլտի, չարորակ նորագոյացությունների, Ալցհեյմերի հիվանդության եւ հոդի բորբոքումների հավանական պատճառ։ Կոճապղպեղի արմատի բաղադրության ակտիվ միացությունները թեթեւացնում են ցավը եւ աշխատում են որպես ցիկլոօքսիգենազի ինհիբիտոր՝արտրիտի դեմ դեղամիջոցներ։
Քրքում․ հակաքաղցկեղային գործողություն
Քրքումի մեջ առկա է ուժեղ հակաօքսիդանտ՝ քրքումինի բարձր տոկոս։ Այն «կործանում է» շագանակագեղձի, հաստ աղիքի եւ թոքերի քաղցկեղի չարորակ բջիջները։ Բացի այդ, ըստ գիտնականների, քրքումինը կարող է արգելափակել գեների ուռուցք առաջացնող գործունեությունը։
Օրեգանո․ հակամանրէային ազդեցություն
Հնուց ի վեր այս բույսը կիրառվում է տարբեր վարակների դեմ։ Օրեգանոյի յուղերի, շամբալայի, քամանի եւ դդումի սերմերի խառնուրդն օգնում է նվազեցնել արյան ճնշումը: Բացի այդ, օրեգանոյի ավելացումը տարբեր ճաշատեսակների մեջ կարող է ապահովել հակապարազիտային եւ հակաշաքարախտային ազդեցություն:
Դարչին․ հակադիաբետիկ ազդեցություն
Դարչնային մասնագիտացված հավելումներն արտադրվում են հիմնականում այս համեմունքներից կամ փոշուց։ Փորձարկումների մեծ մասի արդյունքների համաձայն՝ սննդակարգում նման հավելումների ավելացումը թույլ է տալիս վերահսկել շաքարախտը եւ նվազեցնել արյան մեջ շաքարի ծավալը:
Աղբյուրը՝ Ivona.ua
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:43, 4 հուլիսի
«Չքնաղ հայուհի»․ ինչ զգեստ է ընտրում Սիլվա Հակոբյանը երեկոյան կերպարի համար23:12, 4 հուլիսի
Վիկտորյա Բեքհեմը խոստովանել է, որ ուտում է նիհար մնալու համար22:46, 4 հուլիսի
«Որքան թանկ եւ որքան չգնահատված բան է կյանքը»․ Իրինա Թովմասյան (ֆոտո)22:12, 4 հուլիսի
Ալյոնա Ժիգալովան բացահայտումներ է արել «Լասկովիյ մայ» խմբի վերաբերյալ21:50, 4 հուլիսի
«Կարեկցանքով վերաբերեք այն մարդկանց, որոնք ձեզ տանել չեն կարողանում, բայց շարունակում են սուտ ժպտալ եւ ընկերություն անել»․ Լիլու21:12, 4 հուլիսի
6 նշան, որ ձեզ խաբում են20:52, 4 հուլիսի
«Սիրել, հիշել ու փայլել միայն մեկի համար»․ Նազենի Հովհաննիսյան20:14, 4 հուլիսի
«Որդուն աղջիկ է դարձնում»․ Տուտա Լարսենը պատասխանել է հեյթերներին (ֆոտո)19:38, 4 հուլիսի
«Արարատ լեռն է, գեղեցի՞կ է»․ Դավա Մանուկյանը Հայաստանում է (վիդեո)19:12, 4 հուլիսի
Լայմա Վայկուլեի ամուսինը մեկնաբանել է երգչուհու՝ Լատվիայում ունեցած պարտքերի մասին լուրերը18:29, 4 հուլիսի
«Երբ տխրում եմ, վերանայում եմ «Հրազդան» մարզադաշտի ելույթը»․ Կիրկորովն այցելել է Հայաստանում Ալլա Պուգաչովայի համար նշանակալի վայրեր18:22, 4 հուլիսի
Մայր ու որդի․ Քրիստինե Պեպելյանը հիացրել է ընտանեկան լուսանկարով