• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

  Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

• Ինչո՞ւ է տղամարդկանց «արժանապատվության» չափսը փոքրանում մարզումներից հետո, և, արդյոք, պե՞տք է խուճապի մատնվել

  Ամռանը որոշ տղամարդիկ ամեն ինչ կանեն՝ կատարյալ կազմվածք և տեսողական ծավալ ստանալու համար՝ սկսած մարզասրահում ծանր մարզումներից մինչև ֆիլերների ներարկումներ․․․

• Ինչպես հոր՝ չիպսերի հանդեպ սերը կարող է ազդել երեխայի գեր փորիկի վրա

  Տարածված կարծիք կա, որ ապագա երեխայի առողջությունն ու քաշը ամբողջությամբ կախված են հղիության ընթացքում մոր սննդակարգից․․․

• Սուրճի իդեալական քանակը՝ ըստ տարիքի. ինչու 50-ից բարձր տարիքում ավելի շատ պետք է սուրճ խմել, քան 20 տարեկանում

  Սուրճը վաղուց ի վեր ավելին է, քան պարզապես առավոտյան արթնանալու, քնի պակասի դեմ պայքարելու և կենտրոնացումը բարելավելու միջոց․․․

• Քնի պակասը հանգեցնում է քաշի ավելացման. գիտնականները պարզել են, թե ինչպես է 90 րոպե քնի պակասը փոխում իրանի շրջագիծը

  Քնի կանոնավոր պակասը կարող է աստիճանաբար հանգեցնել ավելորդ քաշի ավելացման: Այս եզրակացությանն են հանգել «Annals of Internal Medicine»-ում հրապարակված նոր ուսումնասիրության հեղինակները․․․

• Լուծ՝ հանուն բիկինիի. TikTok բլոգերները միտումնավոր վարակում են իրենց վտանգավոր մակաբույծով՝ ամռանը քաշ կորցնելու համար

  ԱՄՆ-ում ժողովրդականություն է վայելում մահացու և աբսուրդային միտում՝ սննդից վարակվելը և մի քանի կիլոգրամ քաշ կորցնելը, հաղորդում է The Post-ը․․․

• Կենսուրախ սեքս և ճակնդեղի այլ անսպասելի հատկությունները

  Հին հռոմեացիները անկեղծորեն հավատում էին, որ ճակնդեղը հզոր աֆրոդիզիակ է և այն նշանակում էին այն զույգերին, ում մոտ կիրքը բացակայում էր...

Այս խոտաբույսերը եւ համեմունքներն ունեն հակաբորբոքային, հակաքաղցկեղային, հակամանրէային, հակաշաքարախտային ազդեցություն: Հետեւաբար, օգտակար կլինի փոքր քանակությամբ դրանք ներառել Ձեր սննդի մեջ։

Կոճապղպեղ․ հակաբորբոքային գործողություն

Բորբոքումը համարվում է սրտի խնդիրների, ինսուլտի, չարորակ նորագոյացությունների, Ալցհեյմերի հիվանդության եւ հոդի բորբոքումների հավանական պատճառ։ Կոճապղպեղի արմատի բաղադրության ակտիվ միացությունները թեթեւացնում են ցավը եւ աշխատում են որպես ցիկլոօքսիգենազի ինհիբիտոր՝արտրիտի դեմ դեղամիջոցներ։

Քրքում․ հակաքաղցկեղային գործողություն

Քրքումի մեջ առկա է ուժեղ հակաօքսիդանտ՝ քրքումինի բարձր տոկոս։ Այն «կործանում է» շագանակագեղձի, հաստ աղիքի եւ թոքերի քաղցկեղի չարորակ բջիջները։ Բացի այդ, ըստ գիտնականների, քրքումինը կարող է արգելափակել գեների  ուռուցք առաջացնող գործունեությունը։

Օրեգանո․ հակամանրէային ազդեցություն

Հնուց ի վեր այս բույսը կիրառվում է տարբեր վարակների դեմ։ Օրեգանոյի յուղերի, շամբալայի, քամանի եւ դդումի սերմերի խառնուրդն օգնում է նվազեցնել արյան ճնշումը: Բացի այդ, օրեգանոյի ավելացումը տարբեր ճաշատեսակների մեջ կարող է ապահովել հակապարազիտային եւ հակաշաքարախտային ազդեցություն:

Դարչին․ հակադիաբետիկ ազդեցություն

Դարչնային մասնագիտացված հավելումներն արտադրվում են հիմնականում այս համեմունքներից կամ փոշուց։ Փորձարկումների մեծ մասի արդյունքների համաձայն՝ սննդակարգում նման հավելումների ավելացումը թույլ է տալիս վերահսկել շաքարախտը եւ նվազեցնել արյան մեջ շաքարի ծավալը:

Աղբյուրը՝  Ivona.ua

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում