Видимо, эту диету придумала чья-то бабушка, озабоченная размерами внучки. А моя кормит меня пельмешками и пирогами и считает слово диета ругательным.
Судя по рациону, это очень строгая белковая диета. Соблюдайте ее не более недели и сможете похудеть на 3-4 кг. Повторить можно не ранее, чем через 2 недели.
Меню на день следующее: на завтрак выпиваете чашку несладкого чая или кофе (если очень хочется, чуть-чуть сахара), на второй завтрак можно съесть 40 г сыра. Обед состоит из вареного яйца, 120 г мяса, поджаренного без масла, и 20 г сыра. В полдник чашка чая (кофе), а на ужин 120 г мяса и овощной салат с растительным маслом.Перед сном выпейте стакан отвара мяты. Успокаивает.
Источник – Dieta.ru
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
23:23, 29 апреля
Lamborghini представила первый гибридный супервнедорожник Urus SE22:48, 29 апреля
Путешествие ради секса – туристический тренд 2024 года21:24, 29 апреля
Джоан Агаджанян Куинн – муза и покровительница арт-сцены Лос-Анджелеса20:35, 29 апреля
Николь Кидман в потрясающем золотом платье от Balenciaga19:21, 29 апреля
Кто возглавит империю роскоши LVMH: Бернар Арно оценивает своих наследников16:34, 29 апреля
Сеть курортов Six Senses строит в Дубае самую высокую жилую башню в мире15:16, 29 апреля
Жерара Депардье поместили под стражу по обвинению в сексуальном насилии14:26, 29 апреля
Непристойная татуировка англичанина возмутила испанских полицейских13:28, 29 апреля
В свой 90-летний юбилей легендарная актриса Ширли Маклейн поделилась секретом своего долголетия12:34, 29 апреля
У богатых свои причуды: Экстравагантная свадьба миллиардера из Нью-Йорка у подножия Великих пирамид в Египте11:59, 29 апреля
Личная жизнь Хлои Кардашьян отошла на второй план11:06, 29 апреля
Бритни Спирс: Моя семья причинила мне боль