NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Fours fashion for fashion

NEWS.am STYLE

Guess&Eat

NEWS.am STYLE

Новый проект: Guess&Eat! Бастурма из тунца

Fit&Style, часть 4. Йога!

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Fit&Style, часть 3: тренируем всё тело

Новый проект: Guess&Eat! Паэлья с чернилами каракатицы

Fit&Style, часть 2: быть здоровым- это стильно!

NEWS.am STYLE

Fit&Style: быть здоровым- это стильно!

Взрыв на съёмочной площадке: сериал «Кровавая ставка», за кадром

Диета для Сильных духом

19:09, 19 июля

Очень скудный рацион выдержать довольно сложно. Когда подступает чувство голода и бурлит в животе, не нарушить режим могут лишь люди с сильной волей. Как видно из названия, эта диета именно для них. Жесткие диеты обычно позволяют быстро похудеть, однако необходимо будет приложить усилия, чтобы не набрать потерянных килограммов обратно вскоре после ее завершения.

Завтрак.

Чашка кофе (чая) с 1 чайной ложкой сахара, 2 сухарика.

Обед.

2 вареных яйца, 4 помидора, 2 сухаря.

Ужин.

50 г сыра, помидор, кусок ржаного хлеба, чашка чая с сахаром.

 

Источник – Dieta.ru


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram






  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск
  • Опрос
Самый популярный мужчина в Армении
Никол Пашинян
Серж Танкян
Мкртич Арзуманян
Айк Марутян