Խնձորով եռօրյա դիետայի օգնությամբ կարելի է ազատվել 1-2կգ ավելորդ քաշից: Խնձորը նիհարելուն նպաստող նյութեր չի պարունակում, այն պարզապես նվազեցնում է սննդակարգի կալորիականությունը:
Այս մոնոդիետան առավելապես նախատեսված է նրանց համար, ովքեր թողել են ծխելը եւ մտահոգվում են, որ ավելորդ քաշ կհավաքեն, քանի որ այդ շրջանում մարդն անընդհատ ցանկանում է ինչ-որ բան դնել բերանը:
Դիետան շատ պարզ է. երեք օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է միայն խնձոր ուտել: Երկրորդ օրը պետք է 200գր. կաթնաշոռ ավելացնել: Ամեն օր կարելի է մինչեւ 2կգ խնձոր ուտել: Չձանձրանալու համար կարող եք խնձորով տարբեր ուտեստներ պատրաստեք:
Օրինակ՝
Նախաճաշ՝ խնձորով խյուս
Ճաշ՝ խնձորով թխվածքաճաշ (ջեռոցում եփած)
Կեսօրին՝ խնձոր
Ընթրիք՝ խնձորով կոկտեյլ (խնձորով հյութ, հանքային ջուր, մի քիչ կիտրոնի հյութ)
Աղբյուրը՝ Dieta.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:16, 25 ապրիլի
Miu Miu-ն դարձել է մոլորակի ամենահայտնի ապրանքանիշը22:19, 25 ապրիլի
Առնոլդ Շվարցենեգերը` Սիլվեստր Ստալոնեի յուրահատուկ ոճի որոշ նրբությունների մասին21:31, 25 ապրիլի
LVMH-ն ավելի շատ դիզայներական ապրանքներ է արտահանում, քան Ֆրանսիան՝ գինի20:20, 25 ապրիլի
Մարկ Ցուկերբերգն ապացուցում է, որ մորուքով տղամարդիկ ավելի գրավիչ են19:27, 25 ապրիլի
Ասիայի ամենահարուստ մարդու որդին շրջում է 1 միլիոն դոլար արժողությամբ Ferrari-ով՝ անվտանգության շարասյան ուղեկցությամբ16:36, 25 ապրիլի
Գուստավ Կլիմտի՝ 100 տարի կորած համարվող նկարն աճուրդում վաճառվել է 30 միլիոն եվրոյով15:22, 25 ապրիլի
Ջենիֆեր Լոպեսը ցուցադրել է Hermes-ի հազվագյուտ Birkin պայուսակը, որն արժե ավելի քան 400,000 դոլար15:05, 25 ապրիլի
Ջազի միջազգային օրը՝ Երեւանում14:55, 25 ապրիլի
Էդի Մերֆիի առաջիկա ֆիլմերից մեկը հետաքննության կենտրոնում է հայտնվել նկարահանման հրապարակում տեղի ունեցած խնդիրների պատճառով14:36, 25 ապրիլի
Իրինա Շեյքը նոր տղամարդ է փնտրում13:15, 25 ապրիլի
Լիլիթ Հովհաննիսյանը հայտնել է, որ իր վերջին տեսահոլովակի զգեստն ինքն է հեղինակել (ֆոտո)12:41, 25 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը խոստովանել է, որ իր մասին որոշ լուրեր իրականում համապատասխանում են իրականությանը