Очень скудный рацион выдержать довольно сложно. Когда подступает чувство голода и бурлит в животе, не нарушить режим могут лишь люди с сильной волей. Как видно из названия, эта диета именно для них. Жесткие диеты обычно позволяют быстро похудеть, однако необходимо будет приложить усилия, чтобы не набрать потерянных килограммов обратно вскоре после ее завершения.
Завтрак.
Чашка кофе (чая) с 1 чайной ложкой сахара, 2 сухарика.
Обед.
2 вареных яйца, 4 помидора, 2 сухаря.
Ужин.
50 г сыра, помидор, кусок ржаного хлеба, чашка чая с сахаром.
Источник – Dieta.ru
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
11:59, 29 апреля
Личная жизнь Хлои Кардашьян отошла на второй план11:06, 29 апреля
Бритни Спирс: Моя семья причинила мне боль10:40, 29 апреля
Ким Кардашьян выбрала наряд в стиле «mob wife aesthetic» на церемонию Lo Máximo Awards 202409:00, 29 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 29 АПРЕЛЯ15:08, 28 апреля
Сильвестр Сталлоне пишет мемуары13:30, 28 апреля
Бритни Спирс достигла соглашения со своим отцом11:44, 28 апреля
Doja Cat продемонстрировала свою фигуру в очень дерзком и откровенном купальнике10:35, 28 апреля
Пэрис Хилтон разделась для обложки журнала Flaunt09:00, 28 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 28 АПРЕЛЯ18:47, 27 апреля
Wine story: Главный редактор JancisRobinson.com о винном приключении в Армении (эксклюзив)16:23, 27 апреля
Оптическая иллюзия может показать, являетесь ли вы «закрытым» человеком15:38, 27 апреля
Рассел Кроу сыграет главную роль в предстоящем фильме ужасов «Экзорцизм»