Այն մարդկանց, ովքեր դիետա են պահում, մշտապես տանջում է այն հարցը, թե «որքան կալորիա է պարունակում այս կամ այն սննդատեսակը»։ Եվ քիչ չեն դեպքերը, երբ իմանալով այս հարցի պատասխանը՝ նրանք մեծապես զարմանում են։
Օրինակ, սնիկերսի փոքրիկ կտորի մեջ նույնքան կալորիա կա, որքան մեկ տուփ ոլոռի։
Ներկայացնում ենք լուսանկարների շարք, որը ցույց են տալիս տարբեր քանակության սննդատեսակներ, որոնք պարունակում են 200 կալորիա։
Լուսանկարներն ուսումնասիրելուց հետո մտածեք, թե որն է ավելի նախընտրելի ձեզ համար՝ կես կտոր թխվածքաբլիթը, թե՞ նեխուրը։
Աղի պիստակ՝ 33 գր.
Գետնանուշի յուղ՝ 34 գր.
Կտրատված եւ բոված նուշ՝ 35 գր.
Կարտոֆիլե չիպսեր՝ 37 գր.
Շաքար՝ 53 գր.
Ցորեն՝ 53գր.
Ցորենի ալյուր՝ 55 գր
Եգիպտացորենի ալյուր՝ 55 գր.
Հաց՝ 90 գր
Կոլա՝ 496 մլ.
Սոխ՝ 475 գր.
Կաթ՝ 333 մլ.
Մաֆիններ՝ 72 գր.
Jelly Belly Jelly Beans՝ 54 գր.
Խաղող՝ 290 գր.
Ֆրի՝ 73 գր.
Գազար՝ 570 գր.
Ավոկադո՝ 125 գր.
նեխուր՝ 1425 գր.
Ձու՝150 գր.
Կիվի՝ 328 գր.
Աղբյուրը՝ Creu.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
18:47, 27 ապրիլի
Wine story: JancisRobinson.com-ի գլխավոր խմբագիրը՝ Հայաստանում գինու արկածի մասին (exclusive)16:23, 27 ապրիլի
Օպտիկական պատրանքը կարող է ցույց տալ՝ որքան «փակ մարդ եք» դուք15:38, 27 ապրիլի
Ռասել Քրոուն կնկարահանվի «Էկզորցիզմ» սարսափ ֆիլմի գլխավոր դերում14:12, 27 ապրիլի
Քանյե Ուեսթի՝ պոռնո հարթակ բացելու հայտարարությունից հետո Բիանկա Սենսորիի երկրպագուները խնդրում են նրան բաժանվել ռեփերից12:10, 27 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը տխրել է Թեյլոր Սվիֆթի նոր դիս-թրեքի պատճառով, բայց չի ցանկանում «կրակի վրա յուղ լցնել»11:31, 27 ապրիլի
Վահագ Ռաշը հետեւորդներին է ներկայացրել «Լուսամփոփի պես աղջիկ» երգի նոր տարբերակը10:37, 27 ապրիլի
Սելենա Գոմեսին տխրեցնում են իր սերնդակիցների գեղեցկության չափանիշները09:00, 27 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 27-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:22, 26 ապրիլի
Ամենաթանկարժեք զգեստները, որոնք աճուրդի են հանվել ռեկորդային գումարներով22:34, 26 ապրիլի
Դավաճանություն՝ քնած ժամանակ. ի՞նչ են նշանակում անհավատարմության մասին երազները21:16, 26 ապրիլի
Burj Al Arab-ը եւ Atlantis, The Palm-ը համարվել են աշխարհի «ամենաինստագրամյան» հյուրանոցները20:15, 26 ապրիլի
Տիտանիկի ամենահարուստ ուղեւորի մարմնից հայտնաբերված գրպանի ոսկե ժամացույցն աճուրդի է հանվել