Համբուրվելը ոչ միայն սիրո դրսեւորում է, այլեւ հաճելի ու օգտակար երեւույթ։ Հաճախ համբուրվող մարդիկ 12 տարով ավելի երկար են ապրում։ Բժիշկների հավաստմամբ՝ համբույրը «դրախտային հաճույք» է, եւ կարող է օգնել հիվանդությունների դեմ պայքարելու հարցում։
Եվ այսպիսով, որո՞նք են համբույրի առավելությունները։
Խթանում է սրտի աշխատանքը։ Սիրտը մեկ րոպեում 110 անգամ է բաբախում։
Թոքերի հիանալի մարզում։ Թոքերը սկսում են ավելի շատ աշխատել՝ 60 շունչ 20-ի փոխարեն։ Սա կարող է օգնել թոքերի հիվանդության դեպքում։
Հիանալի միջոց կարիեսի եւ պարադոնտոզի դեմ։ Համբույրը խթանում է թքարտադրությունը։ Համբույրը նաեւ մերսում է լնդերը։
Պայքար սթրեսի դեմ. համբույրը սպանում է «սթրեսի հորմոնները»։
Հիանալի մարզում դեմքի համար. համբուրվելիս կարգավորվում է դեմքի արյան շրջանառությունը։
Համբույրը ցավազրկող ազդեցություն ունի. Համբույրի ժամանակ էնդորֆին հորմոն է արտադրվում, ինչը օգնում է գլխացավի ու ատամնացավի դեպքում։
Համբույրը հիանալի մարզում է. յուրաքանչյուր համբույր օգնում է այրել 12 կալորիա։ Օրական երեք համբույր եւ կարելի է մոռանալ ավելորդ քաշի մասին։
Աղբյուրը՝ Creu.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:22, 26 ապրիլի
Ամենաթանկարժեք զգեստները, որոնք աճուրդի են հանվել ռեկորդային գումարներով22:34, 26 ապրիլի
Դավաճանություն՝ քնած ժամանակ. ի՞նչ են նշանակում անհավատարմության մասին երազները21:16, 26 ապրիլի
Burj Al Arab-ը եւ Atlantis, The Palm-ը համարվել են աշխարհի «ամենաինստագրամյան» հյուրանոցները20:15, 26 ապրիլի
Տիտանիկի ամենահարուստ ուղեւորի մարմնից հայտնաբերված գրպանի ոսկե ժամացույցն աճուրդի է հանվել19:23, 26 ապրիլի
Montegrappa-ի նոր գրիչը նվիրված է Ֆրանկենշտեյնին16:21, 26 ապրիլի
Մայամիի սեքսի թանգարանում բացվել է Հաջիմե Սորայամայի Desire Machines ցուցահանդեսը15:19, 26 ապրիլի
Սուպերմոդել Ժիզել Բունդխենը ոստիկանի հետ զրույցի ժամանակ արտասվել է14:11, 26 ապրիլի
Ջիմմի Քիմելը ծաղրել է Քանյե Ուեսթի՝ պոռնո հարթակ բացելու ծրագրերը13:31, 26 ապրիլի
Քանյե Ուեսթի նախկին ընկերուհին՝ Ջուլիա Ֆոքսը, խոստովանել է, որ ռեփերի հետ իր սիրավեպն իր բերանում «թթու հետհամ» է թողել12:20, 26 ապրիլի
Քայլի Ջենները հղի չէ Թիմոթի Շալամեից՝ չնայած սոցիալական ցանցերում տարածված լուրերին11:16, 26 ապրիլի
Սալմա Հայեկը կիսվել է իր եւ Ֆրանսուա-Անրի Պինոյի հարսանիքի ֆոտոշարքով10:18, 26 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը խոստովանել է, որ չի դիտել իր մասնակցությամբ «Ամերիկյան սարսափ պատմություն»-ը