«Սրտի վալետ». նոր հումորային սիթքոմի մանրամասները. BACKSTAGE

Գեւորգ Մկրտչյանի եւ Քրիստինա Հովհաննիսյանի առաջին տանգոն

Գեևորգ Մկրտչյանը և Քրիստինա Հովհաննիսյանը պսակադրվեցին

Աներեւակայելի էմոցիաներ. Համասյանի համերգը Խուստուփ լեռան լանջին

Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել

MOCT 5. Անդերգրաունդ կյանքը Հայաստանում

«Armflix»-ի «Տանդեմ» սերիալի առաջին 3 սերիաների ցուցադրությունը, կարմիր գորգն ու հայտնի հյուրերը (VIDEO)

Անդրեյ Մակարեւիչ. «Ինտերնետը շատ շուտ է հասել մարդկությանը»

Գուշակիր գույնը, ստացիր ծաղկեփունջ. մեկ օր՝ Մայիս Վարդանյանի հետ

Տիհանա Vibes Դավիթ Մանոյանի հետ. Իվետա Մուկուչյանի հետ տեսահոլովակի, Կասպերի եւ այլ թեմաների մասին

Տիհանա Vibes. ZatikArtFest-ի գույներն ու մարդիկ

Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Երեք օրվա կանոնը կփոխի ձեր կյանքը

22:09, 25 մարտի

Երեք օրվա կանոնը կայանում է նրանում, որ դուք յուրաքանչյուր երեք օրվա համար նոր նպատակ եք դնում, որոնք հաջորդ երեք օրերի ընթացքում պիտի իրականացվեն:

Եռօրյա ժամկետը շատ քիչ է մեծ նպատակ իրականացնելու համար, ուստի պետք է այնպիսի նպատակ ընտրեք, որին հնարավոր կլինի հասնել այդ կարճ ժամանակում: Հենց այդ՝ ոչ մեծ նպատակներն էլ կարող են ավելի մեծ երազանքի բաղկացուցիչը լինել:

Այս կանոնի շնորհիվ դուք կանոնավոր կերպով վստահություն պետք է ներշնչեք ձեր ուժերի նկատմամբ եւ տեսնեք ձեր աշխատանքի իրական արդյունքը: Ամեն անգամ հասնելով հաջողության, դուք նոր լիցք կստանաք առաջ գնալու համար: Սա ավելի արդյունավետ է, քան ժամանակ առ ժամանակ սեփական աշխատանքի պտուղներն ստանալը:   Վերելքներն ու անկումները բնորոշ են ցանկացած գործի, սակայն մեկի համար կարեւոր է մշտապես տոնուսի մեջ  գտնվելը, իսկ մյուսն սպասում է արդյուքին՝ հետագայում գործը շարունակելու համար: Այդ պատճառով եռաօրյա հաջողությունները խթան կհանդիսանան նոր աշխատանքի համար:

Նույն  եղանակով կարելի է մոտիվացնել մյուս աշխատակիցներին կամ  հարազատներին: Հոգ տարեք, որպեսզի ցանկացած գործում ձեր ենթակաները կամ մերձավորները մոտիվացած լինեն եռօրյա հաջողություններով: Տեսնելով արդյունքը՝ դա նրանց նոր եռանդ ու ուժ կտա նոր գործի համար: Այդպիսի խթան կարող է լինել ձեր հավանության խոսքը, փոխհատուցումը, փոքրիկ նվերները, անձնական զրույցը կամ հանդիպումը:

Կարճատեւ խթանները  կարող են սնել մարդու եռանդը: Դրա համար, իհարկե, ձեզ եւս պետք է գտնվել եռօրյա հաջողությունների ալիքի վրա:

Պետք չէ մոռանալ, որ իրական ձեռքբերումները կարող են ձեր ամիսների աշխատանքի արդյունքը լինել, իսկ ձեր ներկայիս ջանքերը կարող են արդյունք տալ  երեք ամիս հետո: Որոշ ծրագրեր պահանջում են մեծ ժամանակ, բայց դա չի նշանակում, որ  դուք չպետք է հետագա արդյունքի համար ջանքեր ներդնեք կամ էլ թուլանաք լճացման շրջանում, քանի որ հենց դրանք կարող են դառնալ կես տարի հետո ձեր հաջողության պատճառը:

Այդ պատճառով մի թույլ տվեք, որ ներկա հաջողությունները ձեզ թուլացնեն, թող որ ձեր գործողություները միշտ արդյունավետ լինեն, քանի որ հենց այդպես են վարվում հաղթողները, որոնց խոսքը գործից չի տարբերվում:

 

Աղբյուրը՝ Liza.ua


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել