• Հնարավո՞ր է շտկել «անհաջող բոտոքսի» հետեւանքները

  Ոչ վիրաբուժական կոսմետիկ ընթացակարգերը վերջին տարիներին մեծ ժողովրդականություն են վայելում․․․

• TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը  

  Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը վարսակաձավար...

• Լազերային էպիլյացիայի կողմնակի ազդեցությունները. մասնագետները բացատրում

  Հանրաճանաչ ընթացակարգը, ընդհանուր առմամբ, համարվում է անվտանգ և արդյունավետ, երբ ճիշտ է իրականացվում: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ բողոքել են անցանկալի կողմնակի ազդեցություններից, ինչպիսիք են մաշկի թուլացումը կամ, ճակատագրի հեգնանքով, մազերի աճի ավելացումը....

• Ինչո՞ւ որոշ հայտնի դիետաներ չեն աշխատում

  Ամերիկացի սննդաբան Ջոյս Պատերսոնը դիետիկ որոշ միտումներ հորինված է համարում...

• Style Beauty. Շուրթերի խնամքի լավագույն միջոցները, որոնք հասանելի են Երեւանում

  Իհարկե, մեզանից շատերը ծանոթ են ճաքճքված շուրթերի խնդրին։ Այս տհաճ երեւույթի պատճառները բազմաթիվ են․․․

• Style Beauty. Խխունջի մուցինը կախարդական միջոց է մաշկի խնամքի համար

  Ի՞նչ է խխունջի մուցինը․․․

• «Lip flip»-ն ընդդեմ շուրթերի ֆիլերների․ եկեք պարզենք՝ որ տարբերակն է ավելի լավ

  Համեմատաբար նոր գեղեցկության թրենդը՝ «lip flip»-ը, թափ է հավաքում: «Lip flip»-ը ոչ պաշտոնական տերմին է․․․

• Սուպերմոդել Էլ Մակֆերսոնը, ով մարտին դառնում է 60 տարեկան, կիսվել է իր գեղեցկության գաղտնիքներով

  Սուպերմոդել Էլ Մակֆերսոնը, ով մարտի վերջին դառնում է 60 տարեկան, կիսվել է գեղեցկության իր գաղտնիքներով․․․

Մարսողական համակարգի աշխատանքը կարգավորող, օրգանիզմը մաքրող այս մեթոդը մշակել են իսրայելցի դիետոլոգները։ Իսկ ո՞րն է դա։

Ամեն օր՝

Սոված վիճակում հարկավոր է մեկ թեյի կամ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ խմել։

15 րոպե անց պետք է մեկ բաժակ կեֆիր կամ յուգուրտ ըմպել:

Նախաճաշ. հնդկաձավար կամ վարսակաշիլա, մեկ բաժին աղցան, եգիպտացորեն, ոլոռ, (ձու՝ մեկ օր անց), առանց շաքարի թեյ (նախընտրելի է կանաչ)։

Լանչ. 200-300գր. միրգ

Ճաշ. Բանջարեղենով աղցան, բորշչ կամ բանջարեղենային ապուր, խաշած միս կամ ձուկ, մեկ կտոր սեւ հաց, եփած խնձոր։

Կեսօրյա ճաշ: 300գր. միրգ

Ընթրիք: Մեկ բաժակ կեֆիր կամ յոգուրտ, մրգային խառնուրդ։

Մրգային խառնուրդ պատրաստելու համար հարկավոր է թզի. ծիրանի, սալորի  չրերը խառնել նույն քանակությամբ ընկույզի մեջ։ Կարելի է նաեւ թեյ կամ հյութ խմել։

Աղբյուրը՝ pohydeemvmeste.ru

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում