Բոլոր ժամանակներում կանացի գեղեցկության խորհրդանիշներից մեկը բարակ իրանն է եղել։ Իսկ վերջին 50 տարվա ընթացքում, սպորտային կազմվածքի տարածմանը զուգահեռ, ավելացել է նաեւ հարթ, ուղիղ որովայնապատ ունենալու անհրաժեշտությունը։ Սակայն, որքան էլ տանջվեք տարբեր տեսակի սննդային սահմանափակումներով, եթե փորը տափակ է, բայց ձիգ չէ, գեղեցկության ու գրավչության մասին խոսք անգամ չի կարող լինել։ Իսկ որովայնի մկանները ձգելու ամենալավ միջոցը մինչ օրս վարժություններն են։ Թե ինչպես ճիշտ ու ազդեցիկ ձեւով ուղղել կախված փորի անհարմարությունը, NEWS.am STYLE - ին մանրամասն պատմել ու ցույց է տվել երևանյան РТС մարզահամալիրի ֆիթնեսի մասնագետ Էմմա Աբգարյանը։
Ձայնագրեց Անահիտ Գրիգորյանը/ NEWS.am STYLE
Լուսանկարը՝ Արսեն Սարգսյանի/ NEWS.am STYLE
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
12:20, 17 մայիսի
«Մեգալոպոլիս»-ի դեբյուտը Կաննում ուղեկցվել է 7-րոպեանոց հոտնկայս ծափահարություններով11:28, 17 մայիսի
«Լադանիվա»-ն ներկայացրել է «Արարատ» հայտնի երգն՝ իր մեկնաբանությամբ (VIDEO)10:05, 17 մայիսի
Մոսկվայում անհետացել է «Папины дочки» հեռուստասերիալի դերասանը09:00, 17 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 17-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:20, 16 մայիսի
Հայազգի երգչուհի Մարիամ Մերաբովան կոչ է արել ռուսներին չներել Պուգաչովային, որն իրենց ստրուկ է անվանել22:28, 16 մայիսի
Մերիլ Սթրիփը հիշել է, թե ինչպես է նկարահանել վտանգավոր սեքսուալ տեսարանում21:29, 16 մայիսի
«Նոր Ալիք 2024» միջազգային երգի մրցույթում Հայաստանը կներկայացնի Անահիտ Հակոբյանը21:09, 16 մայիսի
HerMine Dialog-ը՝ բացօթյա ձեւաչափով․ երեւանյան բեմում կներկայացվեն հայկական մթերքներով ուտեստներ20:28, 16 մայիսի
InTouch. Աֆլեքն ու Լոպեսը երկու տարվա ամուսնությունից հետո պատրաստվում են ամուսնալուծվել19:04, 16 մայիսի
Ալեքսանդր Դուլին. «Ես անսահման ուրախ եմ Հայաստան վերադառնալու համար»16:12, 16 մայիսի
Բրիթնի Սփիրսի հուզիչ խոստովանությունն իր ընտանիքի մասին՝ տարիներ շարունակվող թշնամանքի ֆոնին15:24, 16 մայիսի
Երգչուհի Վալերիան բացատրել է Բուզովայի կյանքում տղամարդու բացակայության պատճառը