Пять победителей первого полуфинала национального отбора к «Евровидению»

Молодой певец попробует свои силы на национальном отборе конкурса «Евровидение»

Red eyeshadow/Make up tutorial by Masha Mirzoyan/News.am Style

Shine&Food. Китайскому Новому году посвящается

Блог Ли: Где, за сколько и что можно поесть на улице в Ереване

Как армянский мужчина должен вести себя по отношению к женщине – Опрос NEWS.am STYLE

Fan Attack. Асмик Широян против фанатов

Ереванские зарисовки

POPcorn blog

Сати из Армении покорила жюри проекта «Ты супер!»

Лиана Аванесян – "Дикая вода" – выбор вслепую – Голос Украины

Србуи Саргсян – "My Kind of Love" – Слепые прослушивания – Голос Украины

Как нужно позировать, если у тебя есть второй подбородок

Сексуальная фотосессия Шпрота ко дню Святого Валентина

Shine&Food. Рецепт для салата с авокадо

Blog Li- Тайская кухня в Ереване

В Ереване отпраздновали Барекендан

Есть ли выбор в одежде у армянок – Опрос NEWS.am STYLE

Как бороться с пищевой зависисмостью

19:12, 3 февраля

Замена любви

Демонстрировать через еду привязанность, заботу, уважение или радость - очень распространенная привычка. Приятно принимать угощение от любящего человека, но любовь не должна ограничиваться только этим.

Что делать?

Вычеркните еду из уравнения ваших отношений, будь то родственники или любимые. Нарушайте стереотипы и ходите на свидания не в кафе, а в театр или парк. Приглашайте гостей не на обед, а на вечер настольных игр или караоке.

Неуверенность

«Неудобно отказываться» — частая причина пищевых зависимостей. Но ведь вы уже взрослый человек и можете себе позволить неодобрение со стороны окружающих. Страхи вашего внутреннего ребенка имеют право на существование, но они не должны руководить вашей жизнью.

Что делать?

Уделите внимание той части себя, которая боится неодобрения «взрослых». Купите игрушку, о которой мечтали в детстве, и наиграйтесь всласть. И голос внутреннего ребенка станет намного тише.

Стереотипы

Вы делаете то, что делали всю жизнь, не задумываясь о причинах своих поступков. Если эти установки вредят вам, пора усомниться в их правильности и отменить их.

Что делать?

Запишите на бумаге все правила, по которым вы живете: как нужно жить, как обставлять квартиру, как выбирать спутника, как готовиться к зиме. А утром приготовьте себе самый необычный завтрак в жизни — что-то, что вы и помыслить не могли съесть утром, будь то холодец, торт или арбуз. Дерзкое нарушение жизненных установок может помочь вам оценить свою жизнь с новой стороны.

Источник - Elle


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram






  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск
  • Опрос
Кто поедет на «Евровидение-2018»
Тамар Капрелян
Севак Ханагян
Камиль
Асмик Широян